一般情況下，女性在月經(jīng)期間是可以吃石榴這種水果的。石榴營養(yǎng)豐富，尤其是含有大量的維生素。女性在月經(jīng)期間吃一些對身體是非常有好處的。另外，常見的大多數(shù)水果在月經(jīng)期都是可以吃的，但是要注意，一定不要太涼。
女性月經(jīng)期間飲食盡量以溫熱飲食為主，不要吃辛辣等刺激性飲食。另外，女性在月經(jīng)期間，除了飲食上需要注意以外，還需要注意休息，避免熬夜以及過于勞累。
月經(jīng)期間能不能吃石榴
呂鴻興主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2020-06-19 3942次
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趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-10 7170次
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李艷
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-07-16 9140次
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月經(jīng)期能不能吃石榴女性在月經(jīng)期當然可以吃石榴，石榴是一種常見水果，并且營養(yǎng)豐富。其實女性在經(jīng)期平時常見的水果大多數(shù)都可以吃，只要注意不是太涼就可以了。經(jīng)期進食太涼的食物會影響月經(jīng)，比如說可以導(dǎo)致月經(jīng)量變少或者是可以導(dǎo)致痛經(jīng)等。女性在月經(jīng)期除了要注意飲食以外，也需要注意做好保暖，尤其是注意要避免腹部受涼。腹部受寒可以導(dǎo)致月經(jīng)量減少，或者是月經(jīng)周期的異常，這一點也要重視。語音時長 01:07”
呂鴻興
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-05-27 3332次
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月經(jīng)期間能不能吃梨在月經(jīng)期間是可以適當?shù)某孕├?，梨含有豐富的鈣，多種維生素以及糖分等，可以提高女性的免疫力，緩解經(jīng)期情緒緊張，增加營養(yǎng)，補充能量，而且還可以增加食欲，促進消化。但是由于梨性質(zhì)屬寒性食物，過多食用會造成痛經(jīng)的情況。所以建議女性在月經(jīng)期，也要適量食用，必要時最好燙下再食用。在月經(jīng)期間注意不要吃辛辣生冷食物，注意多吃一些富含蛋白的食物，注意休息，注意避免熬夜，注意外陰衛(wèi)生，月經(jīng)期間禁止性生活。語音時長 01:10”
鄭紅鳳
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
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龍萍
主治醫(yī)師滕州市中心人民醫(yī)院
2020-06-27 1505次
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陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2020-06-27 1301次
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林彬
主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院
2021-12-03 650次
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-11-30 759次
