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醫(yī)生主講實(shí)錄

晚上泡腳的話一般會(huì)導(dǎo)致免疫力下降,因?yàn)榘滋烊梭w消散陽(yáng)氣,夜間正要等待著恢復(fù),泡腳后會(huì)迫使人體不能靜心的恢復(fù),會(huì)繼續(xù)消散陽(yáng)氣,長(zhǎng)期下去就會(huì)損傷腎精,會(huì)加速人體衰老,夜間泡腳會(huì)使人體臟腑長(zhǎng)期處在運(yùn)動(dòng)的狀態(tài),會(huì)導(dǎo)致免疫力下降。

晚上泡腳最好不要超過(guò)11點(diǎn),一般最好是泡20分鐘左右,時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),時(shí)間過(guò)長(zhǎng)由于下肢血管擴(kuò)張,血液都向下肢流去,有可能會(huì)引起頭暈,然后腦血管供血不足的癥狀,而且水溫也不要過(guò)高,一般水溫在40度左右就可以。

以上內(nèi)容僅供參考

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