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• 艾草泡腳的好處

  艾草是溫經(jīng)的一個(gè)中藥，它泡腳是一個(gè)很好的保健的作用。主要有以下的作用：第一，是祛寒的一個(gè)作用。天天泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)，驅(qū)趕走這個(gè)體內(nèi)濕寒的這種功效。艾草它能夠溫通十二經(jīng)絡(luò)，來(lái)調(diào)理陰陽(yáng)，經(jīng)絡(luò)通暢以后，氣血也就暢通了，對(duì)保持人體的這個(gè)健康非常有意義。第二，它能夠祛虛火或者是寒火。人體?；加邢窨谇粷?、口腔炎、中耳炎、咽喉炎等等，這些都是由于體內(nèi)虛火旺盛導(dǎo)致的。只要將艾草和水一起熬煮以后，這個(gè)泡腳，全身出一些微汗，然后喝一些溫開(kāi)水，這樣的話這個(gè)疾病就會(huì)慢慢的緩解了。第三，它有個(gè)除腳氣、腳癬的作用。艾草它有抗菌抗病毒的作用，還有抗過(guò)敏，加強(qiáng)抵抗力的作用。如果有腳氣或者腳癬，就是腳部的這種容易出汗的這種，腳臭的這種疾病，用艾草泡腳就會(huì)慢慢的就去除這種疾病。

  

  01:53
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-15 566363次

• 泡腳有什么好處

  我國(guó)民間早有“熱水洗腳，勝吃補(bǔ)藥”一說(shuō)，泡腳就是足浴，屬于中醫(yī)足療法內(nèi)容之一。中醫(yī)認(rèn)為足部有很多穴道與內(nèi)臟反射區(qū)，用熱水泡腳，既解乏，又利于睡眠。熱水泡腳可以改善局部血液循環(huán)，驅(qū)除寒冷，促進(jìn)代謝，減少高血壓、心臟病及中風(fēng)等高危險(xiǎn)疾病的發(fā)生，最終達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。如有腳臭病的人，可用白蘿卜泡腳可除去腳臭。鹽水泡腳可以起到溫經(jīng)通絡(luò)、加速人體血液循環(huán)的作用，鈉鹽同時(shí)具有消炎作用，可以使足部更加光滑，且有助于睡眠。同時(shí)，在水中加點(diǎn)中藥，還可以起到其他作用，如用艾草泡腳可以治療宮寒、畏寒肢冷、手腳冰涼。但是泡腳次數(shù)不宜太頻繁，一周2到3次即可，泡腳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以15分鐘到30分鐘為宜。

  

  01:48
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-08 49724次

• 艾葉泡腳的好處
  艾葉是一種中藥，它本身具有溫經(jīng)，止血，散寒止痛的作用。外用有祛濕止癢的作用，由于艾葉本身是溫性的，它泡水以后對(duì)于泡腳的病人來(lái)說(shuō)，有很好的驅(qū)寒的作用，因此，艾葉泡腳可以預(yù)防感冒，適當(dāng)?shù)目梢蕴岣叩挚沽?，因?yàn)榘~本身有強(qiáng)大的驅(qū)寒作用，可以溫養(yǎng)經(jīng)絡(luò)。因此，對(duì)于寒性癥病人來(lái)說(shuō)，用艾葉泡腳可以祛除體內(nèi)的寒性，對(duì)于寒癥來(lái)說(shuō)有一定的治療作用。因?yàn)榘~本身對(duì)于疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理人體的平衡非常好處，所以對(duì)于經(jīng)絡(luò)不通的病人來(lái)說(shuō)，艾葉有個(gè)有效的治療作用，特別是對(duì)于經(jīng)絡(luò)不通所造成的頭痛，關(guān)節(jié)痛都有很好的作用。因此，艾葉泡腳對(duì)于人體來(lái)說(shuō)有很好的作用。但是艾葉泡腳需要注意的是，對(duì)于陰虛火熱的病人來(lái)說(shuō)，艾葉泡腳不太適合，所以艾葉泡腳不是所有的人都適合。但是對(duì)于寒癥病人來(lái)說(shuō)，治療效果比較好，但是對(duì)于熱性別是熱癥比較厲害的病人來(lái)說(shuō)則不適宜用艾葉泡腳，否則的話適得其反，造成不好的后果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:35”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-07-15 85395次

• 夏天泡腳的好處
  夏天泡腳的好處有以下幾點(diǎn)：1，促進(jìn)血液循環(huán)。夏季的時(shí)候，人的汗毛孔是打開(kāi)的，血液循環(huán)比較旺盛，俗話說(shuō)，腳是人的第二張臉，這個(gè)地方離心臟最遠(yuǎn)。當(dāng)夏天的時(shí)候，人的血液循環(huán)比較旺盛，夏天泡腳更能改善人體的血液循環(huán)。2，通過(guò)泡腳刺激穴位，夏天的時(shí)候，人的汗毛孔是打開(kāi)的，血液循環(huán)比較旺盛，泡腳的時(shí)候更容易通過(guò)刺激按摩穴位來(lái)達(dá)到改善一些疾病的目的。3，排除寒濕。夏天的時(shí)候因?yàn)樘鞖獗容^炎熱，汗毛孔張開(kāi)，這些寒濕之邪更容易通過(guò)汗毛孔進(jìn)入體內(nèi)。尤其現(xiàn)代人用空調(diào)比較多，寒濕之邪更容易侵入體內(nèi)，通過(guò)泡腳微微出汗，可以排出一部分寒濕，尤其在泡腳的時(shí)候加入中藥成分，如姜，艾葉等，具有很好的去寒濕的功效。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2022-09-22 28771次

• 泡腳的好處是什么
  腳部的足三陰經(jīng)、足三陽(yáng)經(jīng)與全身的臟腑經(jīng)絡(luò)都有密切關(guān)系，泡腳可以起到調(diào)整臟腑功能，促進(jìn)腳部的血液循環(huán)，降低局部肌張力。同時(shí)能夠消除疲勞，改善睡眠，增強(qiáng)體質(zhì)，也能夠消炎殺菌，滋潤(rùn)皮膚。一般每天泡腳至少15分鐘左右就可以了。
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-16 12405次

• 經(jīng)期泡腳的好處是什么
  經(jīng)期泡腳可加速身體的血液循環(huán)，特別適用于宮寒的女性。泡腳的水溫要感覺(jué)到熱，不要感覺(jué)到燙，泡腳的水量不可過(guò)少，最好能浸泡到小腿的部位。經(jīng)期泡腳還有助于緩解疲勞，提高睡眠質(zhì)量。女性在月經(jīng)期要注意保暖，禁止食用寒涼食物，注意個(gè)人衛(wèi)生。
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 3003次

• 泡腳的好處
  泡腳的好處很多，泡腳不僅能夠促進(jìn)人體的血液循環(huán)和促進(jìn)人體的新陳代謝，還可以緩解疲勞，有利于睡眠。此外，泡腳還可以促進(jìn)人體的胃腸蠕動(dòng)，泡腳還能夠減少高血壓、心臟病等疾病的發(fā)生。人體的腳掌有各種穴位，泡腳可以有效刺激足部的穴位，促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)人體的新陳代謝。還可以增強(qiáng)人體器官的各個(gè)機(jī)能，從而起到對(duì)于
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-18 5616次

• 泡腳的好處
  泡腳的好處有清潔腳部皮膚、祛寒、緩解疲勞、減輕壓力、改善睡眠等。若有不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。1、清潔腳部皮膚：泡腳可以有效清潔腳部的汗液、污垢，使腳部皮膚保持清潔狀態(tài)，同時(shí)也可以減少異味。2、祛寒：若是天氣比較寒冷，適當(dāng)?shù)氖褂脺厮菽_，還可以起到一定的祛寒作用，緩解腳部發(fā)涼。3、緩解疲勞：適當(dāng)?shù)氖褂?/div>

  楊書文 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-08-23 0次