髕骨骨折的康復(fù)訓(xùn)練，分為早期和中后期的康復(fù)訓(xùn)練。
早期康復(fù)訓(xùn)練主要是在膝關(guān)節(jié)制動(dòng)的前提下，加強(qiáng)股四頭肌、小腿前側(cè)和后側(cè)肌群的等長收縮活動(dòng)，以及主動(dòng)的踝關(guān)節(jié)、腳趾關(guān)節(jié)的訓(xùn)練目的是促進(jìn)血液循環(huán)，防止靜脈血栓的形成，在4-6周的恢復(fù)期之后，進(jìn)行詳細(xì)復(fù)查。
如果骨折端初步穩(wěn)定，需要髕骨保護(hù)下，進(jìn)行主動(dòng)和被動(dòng)的膝關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練，防止因?yàn)橹苿?dòng)的時(shí)間過長，膝關(guān)節(jié)軟組織黏連，關(guān)節(jié)僵硬，在理療、熱敷的配合下，關(guān)節(jié)松動(dòng)的效果要更好一些。
骨折中后期愈合，需要加大活動(dòng)的力度和活動(dòng)范圍，同時(shí)進(jìn)行下肢的肌肉力量訓(xùn)練和抗阻力訓(xùn)練。
