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為你推薦

• 怎么緩解骨質(zhì)增生

  骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質(zhì)增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時候，我們建議大家到醫(yī)院詳細(xì)地進(jìn)行檢查，排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身，可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質(zhì)疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難，或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴(yán)重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質(zhì)增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來緩解，不必?fù)?dān)心，骨質(zhì)增生會導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥。

  

  01:04
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 8347次

• 骨質(zhì)增生的治療和預(yù)防

  骨質(zhì)增生，是生理的過程，它是一種人體衰老的表現(xiàn)，一般情況下不需要特殊治療。如果骨質(zhì)增生，刺激了關(guān)節(jié)周圍韌帶，或者是關(guān)節(jié)囊感受器，或者對神經(jīng)、血管，有了壓迫的時候需要治療。一般在早期的時候，他的癥狀比較隱匿持續(xù)性，有疼痛，我們可以適當(dāng)給非甾體類藥物止疼消炎治療。如果是關(guān)節(jié)里，比較出現(xiàn)關(guān)節(jié)的退變，出現(xiàn)很少的骨質(zhì)增生，可以給一類改變結(jié)構(gòu)的藥物，像氨糖類的，或者硫酸軟骨素這類藥物，還可以關(guān)節(jié)腔內(nèi)，注射玻璃酸鈉等等這些治療。如果出現(xiàn)了機械性卡壓，或者疼痛比較明顯，可以找到明顯的骨贅，或者骨質(zhì)增生，我們可以進(jìn)行手術(shù)治療，尤其對神經(jīng)血管進(jìn)行卡壓以后，更需要手術(shù)去治療?？偟膩碚f它的治療，如果沒有特殊癥狀沒有特殊情況，一般不需要特殊治療，骨質(zhì)增生本身，我們通過藥物或者其他治療，沒有辦法使它消退，只能夠改善癥狀，確實如果有了卡壓癥狀，可需要手術(shù)治療。在這個過程中，也可以進(jìn)行物理療法，像熱療、磁療、電療、針灸等，能夠緩解癥狀，還有的用電磁波，這種情況治療都有一定的效果。骨質(zhì)增生的預(yù)防，從以下幾個方面談起：第一，我們要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，有助于關(guān)節(jié)功能的維持。因為關(guān)節(jié)軟骨的代謝，需要里面這個關(guān)節(jié)里的滑液，我們適當(dāng)鍛煉時候，能促進(jìn)滑液的循環(huán)，能促進(jìn)軟骨的代謝。骨質(zhì)增生，主要發(fā)生在關(guān)節(jié)周圍。第二，不能進(jìn)行太劇烈的活動，有時候在韌帶，或者軟骨，或者關(guān)節(jié)囊損傷以后，或者肌腱韌帶在骨的附著處，發(fā)生損傷以后，在損傷的部分容易發(fā)生骨質(zhì)增生。第三，應(yīng)該及時的治療損傷，假如關(guān)節(jié)內(nèi)有損傷了，關(guān)節(jié)內(nèi)有骨折了應(yīng)該及時治療。如果關(guān)節(jié)面不平整，關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)發(fā)生變化了，或者骨折、創(chuàng)傷以后發(fā)生畸形，發(fā)生應(yīng)力改變，就容易發(fā)生骨質(zhì)增生。第四，一定要控制體重，體重太大的，關(guān)節(jié)損傷的比較重。損傷以后，骨質(zhì)正常發(fā)展的幾率，進(jìn)一步增高了。以上就是預(yù)防骨質(zhì)增生的幾個要點。

  

  03:20
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-01-09 17046次

• 腿骨質(zhì)增生的護(hù)理措施
  腿骨質(zhì)增生的護(hù)理措施主要有：注意保暖，避免增生部位受風(fēng)受涼，避免接觸涼水或者風(fēng)扇、空調(diào)的直吹，注意避免走遠(yuǎn)路及過度勞累，如果處于增生急性期，護(hù)理上要有人攙扶患者下地活動或者拄拐下地。病情較重的骨質(zhì)增生，需要長期臥床的建議護(hù)理上要協(xié)助病人翻身，幫助病人進(jìn)行床上功能鍛煉，主要鍛煉肢體軀干的肌肉力量及關(guān)節(jié)的活動，避免肌肉萎縮，同時要幫助患者鍛煉肺功能，避免墜積性肺炎。
  語音時長 01:25”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-06-24 1193次

• 骨質(zhì)增生的護(hù)理
  護(hù)理上要注意增生部位保暖，避免劇烈運動及受傷，關(guān)節(jié)部位的增生可以佩戴護(hù)膝，護(hù)踝等，以保護(hù)患處，脊柱部位的骨質(zhì)增生可以佩戴腰圍，同時要注意增生部位避免過度負(fù)重，避免搬運重物、舉重物，避免爬樓、爬山及久坐、久站，避免長時間低頭伏案看屏幕看書。護(hù)理上可以協(xié)助病人進(jìn)行增生部位的康復(fù)鍛煉，比如頸椎部位的骨質(zhì)增生可以進(jìn)行頸椎操的鍛煉，腰椎部位骨質(zhì)增生可以鍛煉腰背肌，膝關(guān)節(jié)部位的骨質(zhì)增生可以練習(xí)股四頭肌，比如進(jìn)行靜蹲的練習(xí)。
  語音時長 01:20”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-07-22 1250次

• 骨質(zhì)增生如何護(hù)理
  病情分析：骨質(zhì)增生比較常見，大部分并不需要治療。對于癥狀明顯的骨質(zhì)增生，可考慮藥物對癥治療或者手術(shù)切除處理，其護(hù)理主要有以下幾方面：第一，有癥狀的患者可適當(dāng)進(jìn)行局部熱敷、按摩護(hù)理，促進(jìn)血液循環(huán)，改善疼痛。第二，飲食護(hù)理上，患者可適當(dāng)增強營養(yǎng)，多吃點魚蝦、牛奶、雞蛋、瘦肉之類的，補充蛋白質(zhì)和鈣。第三，減少骨質(zhì)增生關(guān)節(jié)的負(fù)重，同時進(jìn)行力所能及的體育鍛煉，增加骨密度，護(hù)理方面給予適當(dāng)指導(dǎo)和輔助。意見建議：建議骨質(zhì)增生患者不用過于緊張，這是一種非常普遍的現(xiàn)象，尤其多見于脊柱和四肢，如果沒有任何癥狀的話，根本不需要治療。若引起局部疼痛，一般也首選口服藥物對癥治療。嚴(yán)重的、范圍較大的骨質(zhì)增生，引起重要組織受壓的，可考慮手術(shù)治療。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2020-08-13 1503次

• 骨質(zhì)增生的日常護(hù)理方法是什么
  骨質(zhì)增生的患者應(yīng)該教育病人，減少不合理的運動，適量運動，避免不良的姿勢，避免長時間跑跳蹲，減少或避免爬樓梯，可進(jìn)行自行車，游泳等有氧鍛煉，使膝關(guān)節(jié)在非負(fù)重位下曲伸活動。同時應(yīng)該減少受累關(guān)節(jié)的負(fù)重，可用手杖，拐杖，助行器等。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-08 1501次

• 骨質(zhì)疏松的護(hù)理措施
  骨質(zhì)疏松的護(hù)理措施通常有以下幾種：一，飲食護(hù)理?；颊弑仨毥⒑侠淼娘嬍辰Y(jié)構(gòu)，多食用一些富含鈣高的食物，主要有牛奶，奶制品，大豆，豆制品，蝦皮，每日飲牛奶兩杯，多吃含維生素d的食物，如蘑菇，多吃一些維生素c含量高的食物，如新鮮的水果，蔬菜以及黑木耳，松仁，板栗，香菇等，葷素結(jié)合，減少糖和鹽的攝入，葷素
  張翔 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-04-08 1417次

• 骨質(zhì)增生的原因
  骨質(zhì)增生的原因有遺傳、體重超重、關(guān)節(jié)過度勞損、缺鈣、炎癥刺激等原因引起的?？筛鶕?jù)詳細(xì)情況采取相應(yīng)的措施處理。1、遺傳：骨質(zhì)增生具有一定的遺傳性，如果家族中有該病史，自身可能會受到遺傳?？梢栽卺t(yī)生的操作下采用超短波電療法、紫外線照射等方式治療進(jìn)行緩解。如果對脊髓神經(jīng)等組織構(gòu)成了壓迫或影響到了關(guān)節(jié)活動，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-13 0次