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• 糖尿病能吃核桃嗎

  核桃是屬于干果當(dāng)中的一種，糖尿病病人可以吃核桃，因?yàn)檫@種干果本身的熱量并不是很高。那么吃核桃需要注意量，核桃是可以壓榨成油，也就是核桃油。那么糖尿病病人如果吃核桃的時(shí)候不控制數(shù)量，大量地吃核桃，甚至包括瓜子等等這樣的一些零食，或者是干果類的，吃的過(guò)多的核桃，就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的油脂攝入過(guò)多。油脂攝入過(guò)多，油脂就可以轉(zhuǎn)化為糖，這樣糖尿病病人的血糖就不好控制了。糖尿病病人能吃核桃，關(guān)鍵是要少量地吃，不能吃得太多。吃適量的干果，包括核桃是可以的，但是不能過(guò)多。

  

  01:25
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-08 18735次

• 血糖高能吃阿膠嗎

  建議血糖高的人不要吃或少吃阿膠，特別是阿膠和紅棗、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黃酒、豆油幾種食物熬制成的阿膠糕，它的含糖量和熱量仍然不可小覷。阿膠糕升糖指數(shù)過(guò)高，對(duì)血糖影響是比較大的。阿膠的主要補(bǔ)血，止血，滋陰潤(rùn)燥。孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)該在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。血糖高應(yīng)該平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營(yíng)養(yǎng)。建議吃升糖指數(shù)低的食物：比如如西紅柿、青菜、黃瓜、芹菜、獼猴桃、草莓、青蘋果等等；選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧：如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭等。

  

  01:43
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-23 73616次

• 三高能吃雞蛋嗎
  三高并不是要絕對(duì)禁食雞蛋。高血壓、高血糖、高血脂的患者不宜過(guò)量進(jìn)食高脂、高蛋白的食物，但是雞蛋中的蛋清又叫做清蛋白，這種蛋白質(zhì)的組成與人體的蛋白質(zhì)組成及其相似，所以吸收比較完全，而且比較容易吸收，而雞蛋中的蛋黃含有膽固醇。同時(shí)還配合含有磷脂，這些磷脂起的作用就是避免阻止那些膽固醇去做壞事，所以說(shuō)雞蛋中的蛋黃中的膽固醇要比動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物皮中膽固醇好得多，所以要每天可以吃一個(gè)雞蛋，對(duì)于三高的患者，盡量每天不要超過(guò)一個(gè)雞蛋。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  董愛(ài)芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-13 28136次

• 三高能吃紅薯嗎
  紅薯屬于粗糧，適當(dāng)?shù)某杂欣谏眢w的健康，但是不宜多吃。尤其是三高人群中消化功能不好的，要少吃。紅薯除供食用之外，還可以制糖和釀酒、制酒精。也可以制取淀粉、提取果膠等等。制取的淀粉可以制作粉條和粉皮，還可以制作美味的菜肴。紅薯含有豐富的淀粉、維生素、纖維素等人體必須的營(yíng)養(yǎng)成分。還含有豐富的鎂、磷、鈣等礦物元素和亞油酸等。這些物質(zhì)能保持血管的彈性，對(duì)防治老年習(xí)慣性便秘十分的有效。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  高明 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-01 15110次

• 三高能吃核桃嗎
  病情分析：不建議三高患者吃核桃，若非常想吃，則應(yīng)少量食用，一天不能超過(guò)三個(gè)，三高為高血脂，高血糖，高血壓研究發(fā)現(xiàn)三高人群的重要共同的重要危險(xiǎn)因素為高鈉低鉀，高糖，高脂飲食。意見(jiàn)建議：核桃中含有眾多的微量元素，營(yíng)養(yǎng)較為豐富，但是其中油脂含量較多，容易導(dǎo)致血脂升高，不利于熱量控制，所以不建議高血壓患者食用。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-04-27 2707次

• 三高能吃核桃和大棗嗎
  病情分析：三高患者不宜吃大棗，但是可以吃核桃。核桃中含有卵磷脂、不飽和脂肪酸，能夠降低膽固醇。三高患者多吃核桃可延緩動(dòng)脈硬化，降低血脂。意見(jiàn)建議：三高不能食用含糖量高的食物和水果，比如巧克力、奶油蛋糕、榴蓮、荔枝，飲食要保持清淡。最好戒煙戒酒，并定期檢測(cè)血糖、血壓、血脂。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-12 2204次

• 三高能吃蝦嗎
  三高臨床上指高血脂、高血糖、高血壓，高血脂、高血糖、高血壓的患者一般能吃蝦，但是在吃的時(shí)候要適量，不可以暴飲暴食。蝦是日常生活中常見(jiàn)的一種食物，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素D、維生素E、氨基酸等，適當(dāng)?shù)某砸恍┪r能夠補(bǔ)充機(jī)體所需的營(yíng)養(yǎng)，可以提高患者的機(jī)體免疫力以及抗病能力，對(duì)促進(jìn)病情恢復(fù)
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-21 54次

• 三高能吃蘋果嗎
  三高，即高血壓、高血脂和高血糖，是現(xiàn)代社會(huì)中常見(jiàn)的健康問(wèn)題。對(duì)于三高患者而言，飲食控制是日常管理的重要一環(huán)。蘋果作為一種廣受歡迎的水果，其是否適合三高患者食用，是許多人關(guān)心的問(wèn)題。蘋果對(duì)于三高患者來(lái)說(shuō)是可以適量食用的。蘋果含有豐富的維生素、
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-11-22 0次