紅薯屬于粗糧，適當(dāng)?shù)某杂欣谏眢w的健康，但是不宜多吃。尤其是三高人群中消化功能不好的，要少吃。紅薯除供食用之外，還可以制糖和釀酒、制酒精。也可以制取淀粉、提取果膠等等。
制取的淀粉可以制作粉條和粉皮，還可以制作美味的菜肴。紅薯含有豐富的淀粉、維生素、纖維素等人體必須的營養(yǎng)成分。還含有豐富的鎂、磷、鈣等礦物元素和亞油酸等。這些物質(zhì)能保持血管的彈性，對防治老年習(xí)慣性便秘十分的有效。
三高能吃紅薯嗎
高明主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2018-12-01 15004次
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腸炎能吃紅薯嗎腸炎分為急性腸炎和慢性腸炎，這種腸炎的食物本身有一些原則。我們要避免刺激性大的食物，辛辣的食物，然后油膩的食物，還有纖維素含量比較高的食物，通過這個原則，我們可以判斷，究竟適合不適合吃一些食物。那么紅薯本身也是健康食品，因為里邊纖維素含量比較高，對于很多便秘的患者是非常有好處的。但我前面已經(jīng)講完原則了，腸炎尤其是潰瘍性結(jié)腸炎，它本身不喜歡纖維素含量特別高的，尤其是不可溶性纖維素含量高的。所以對于紅薯，我們要適量攝入，最好把紅薯的皮去掉。
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彭濤
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2020-04-07 10329次
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血糖高能吃阿膠嗎建議血糖高的人不要吃或少吃阿膠，特別是阿膠和紅棗、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黃酒、豆油幾種食物熬制成的阿膠糕，它的含糖量和熱量仍然不可小覷。阿膠糕升糖指數(shù)過高，對血糖影響是比較大的。阿膠的主要補(bǔ)血，止血，滋陰潤燥。孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)該在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。血糖高應(yīng)該平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營養(yǎng)。建議吃升糖指數(shù)低的食物：比如如西紅柿、青菜、黃瓜、芹菜、獼猴桃、草莓、青蘋果等等；選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧：如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭等。
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祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-23 73331次
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三高能吃核桃嗎三高指的是高血壓，高血脂，高血糖，此三高之間互相可以加重，一般情況下患者患有其中的一高，幾年之后應(yīng)該大部分患者會陸續(xù)出現(xiàn)另外兩高，因為它們都屬于代謝綜合征的一種，互相是會轉(zhuǎn)化的。核桃中含有大量的油脂，所以三高的患者應(yīng)該盡量避免大量的吃核桃，尤其是高血脂和高血糖的患者，大量吃核桃之后可以直接導(dǎo)致血脂升高，血糖升高。三高患者不僅要控制核桃的服用量，其它一些干果，如花生，瓜子等等都應(yīng)該控制量，因為這些食物都含有較多的油分，可以使血壓，血糖，血脂升高。語音時長 1:33”
董愛芝
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-01-14 8669次
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三高能吃雞蛋嗎三高并不是要絕對禁食雞蛋。高血壓、高血糖、高血脂的患者不宜過量進(jìn)食高脂、高蛋白的食物，但是雞蛋中的蛋清又叫做清蛋白，這種蛋白質(zhì)的組成與人體的蛋白質(zhì)組成及其相似，所以吸收比較完全，而且比較容易吸收，而雞蛋中的蛋黃含有膽固醇。同時還配合含有磷脂，這些磷脂起的作用就是避免阻止那些膽固醇去做壞事，所以說雞蛋中的蛋黃中的膽固醇要比動物內(nèi)臟、動物皮中膽固醇好得多，所以要每天可以吃一個雞蛋，對于三高的患者，盡量每天不要超過一個雞蛋。語音時長 1:34”
董愛芝
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-01-13 27945次
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三高能吃紅薯嗎三高人群可以適當(dāng)?shù)某砸恍┘t薯，但是不能吃得過多，因為紅薯當(dāng)中含有的淀粉是比較高的。對于高血糖的患者來說，沒有節(jié)制的吃紅薯，容易引起血糖的波動。三高人群在飲食方面要避免吃高糖，高脂肪，高膽固醇，高熱量食物。
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-12-10 10303次
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三高能吃蟶子嗎病情分析：三高可以吃蟶子，蟶子中富含氨基酸、蛋白質(zhì)、維生素a、鈣、鐵、營養(yǎng)價值很高，還具有降低血清膽固醇的效果。三高患者食用蟶子能夠補(bǔ)充營養(yǎng)，增強(qiáng)身體抵抗力。意見建議：三高要及時進(jìn)行藥物控制。常用的降糖藥物包括二甲雙胍、阿卡波糖。降壓藥物包括氨氯地平、酒石酸美托洛爾。降脂藥物包括辛伐他汀、阿托伐他汀。治療期間建議以清淡飲食為主，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜水果，如哈密瓜、獼猴桃、油麥菜、小油菜等。不要吃辛辣刺激性食物，這樣有利于疾病的恢復(fù)。
任冬梅
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-06-12 3105次
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三高能吃蝦嗎三高臨床上指高血脂、高血糖、高血壓，高血脂、高血糖、高血壓的患者一般能吃蝦，但是在吃的時候要適量，不可以暴飲暴食。蝦是日常生活中常見的一種食物，營養(yǎng)價值較高含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素D、維生素E、氨基酸等，適當(dāng)?shù)某砸恍┪r能夠補(bǔ)充機(jī)體所需的營養(yǎng)，可以提高患者的機(jī)體免疫力以及抗病能力，對促進(jìn)病情恢復(fù)
趙英帥
主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
2022-10-21 54次
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三高能吃蘋果嗎三高，即高血壓、高血脂和高血糖，是現(xiàn)代社會中常見的健康問題。對于三高患者而言，飲食控制是日常管理的重要一環(huán)。蘋果作為一種廣受歡迎的水果，其是否適合三高患者食用，是許多人關(guān)心的問題。蘋果對于三高患者來說是可以適量食用的。蘋果含有豐富的維生素、
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-11-22 0次
