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醫(yī)生主講實(shí)錄

吃梨是不會(huì)引起發(fā)胖的,梨中含有豐富的維生素b族,能夠保護(hù)心臟減輕疲勞降低血壓,梨所含的醣體以及鞣酸的成分,能夠祛痰止咳,對(duì)咽喉是有養(yǎng)護(hù)作用的。

梨有較多的糖類(lèi)的物質(zhì)和多種維生素,易被人體吸收,能夠增進(jìn)食欲,對(duì)肝臟也是具有保護(hù)作用的。

梨還能夠防止動(dòng)脈粥樣硬化,抑制致癌物質(zhì)亞硝胺的形成,能夠起到防癌抗癌的作用,梨中的果酸含量是比較高的,是有助于消化通大便的,所以吃梨是不會(huì)引起發(fā)胖的。

以上內(nèi)容僅供參考

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