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• 腎炎會變胖嗎

  腎炎的病人，飲食是低鹽、低脂，有一部分病人還給低蛋白飲食。所以說在這種情況下，有些病人的攝入是不足的，咱們雖然要求病人要攝入一定量的碳水化合物，有些病人根本就不知道怎么攝入。另外就是，有的病人雖然攝入了但是量不夠，所以腎炎的病人，有的病人會比較瘦。但如果是合理飲食，腎炎的病人是可以變胖的，咱們腎炎的病人，包括有腎功能減退的病人，咱們也是通過合理的飲食，也是可以變胖的。還有，腎炎的病人如果是病理類型比較重，咱們給他用上激素，副作用就是它會刺激人的食欲，引起食欲大增，這個時候病人也會變胖。但這個變胖，和普通的變胖不一樣，激素引起人的肥胖，我們稱為向心性肥胖，病人的胸腹部會有大量的脂肪堆積，但是他的胳膊和腿會比較細，所以這種肥胖，叫向心性肥胖。所以慢性腎炎的病人，一個是如果膳食營養(yǎng)得當，是會變胖的。另一個如果用了激素之后，他會出現(xiàn)一種病理性的肥胖。

  

  01:33
  馬強 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-02-21 4736次

• 吃黑巧克力會發(fā)胖嗎

  適量的吃黑巧克力并不會發(fā)胖，但是要注意一點黑巧克力吃多了也會引起人的發(fā)胖的。黑巧克力跟普通的巧克力的區(qū)別就是里邊含的糖分是特別的少的，一般75%、80%，甚至于更高比例的黑巧克力里，糖分甚至于可以完全沒有。但是巧克力畢竟是由可可豆做成的，所以里邊含有大量的脂肪成分，熱量其實是很高的。如果對于黑巧克力的攝入只是每天一小塊或兩小塊，不超過一天攝入的總熱量，肯定是不會引起發(fā)胖的。但是如果大量的攝入黑巧克力，每天吃好幾大塊，這時攝入的熱量超過了人體消耗的熱量，比如一天攝入除了食物之外，加上黑巧克力能有2000大卡的熱量攝入，對于絕大多數(shù)人而言熱量就會發(fā)生堆積，就會引起體重的增加。

  

  01:22
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-06-24 68796次

• 吃龍眼會胖嗎
  龍眼含有非常豐富的營養(yǎng)價值，而且它的熱量也非常的高，糖分也比較多，因為每100克的桂圓它的熱量就大概為273大卡，比一碗大米飯的熱量還要高，所以桂圓吃多了肯定是會發(fā)胖的，不建議大家多吃，而且桂圓吃太多的話也會很容易上火。如果想要減肥的患者最好是不要吃龍眼，平時還應該要多進行戶外活動，鍛煉身體，增強體質(zhì)，像蘋果、梨、香蕉以及葡萄、柚子、獼猴桃等，這些富含非常豐富的營養(yǎng)價值的水果可以吃一些，能夠補充身體對維生素還有其他一些微量元素的需求，而且還不會導致身體營養(yǎng)不良。大家可以晚上少吃一點，只吃青菜，不吃主食，堅持一段時間對于減肥有很大幫助。
  語音時長 1:19”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-02-24 28630次

• 吃餅干會胖嗎
  很多人都喜歡把餅干當作零食來吃，但是餅干其實熱量是很高的，吃多了是容易引發(fā)肥胖，比如一些威化餅，威化餅中的奶油脂肪含量是十分的高，每一塊會有43千卡路里，而且密度低、吃不飽，所以吃多了也不容易察覺，其實三塊巧克力威化餅的熱量就已經(jīng)超過兩百卡路里，是非常容易引發(fā)肥胖。還有一些就是夾心及糖分餅干，夾心餅干的糖分是十分高的，兩塊芝士餅的熱量高達180卡路里，而且人工色素含量較高，多吃也不利于健康，所以餅干只能當小食，一般的餅干太干也容易造成熱氣，也就是說大家所說的上火。而且餅干的主要營養(yǎng)也只有碳水化合物，營養(yǎng)也不夠均衡。那么如何預防吃餅干引發(fā)肥胖，首先如果是十分的想吃餅干，大家可以盡量的選購一些低脂、低糖和低卡路里的餅干，選擇時只要留意包裝的營養(yǎng)標簽，不要選擇脂肪高、糖分高和卡路里高的品種就可以，吃的時候多喝些開水，正如剛才給大家所說的，餅干的水分比較少，一定要多喝水來降火，另外水分可以令餅干中的淀粉發(fā)大，容易吃飽，這樣可以控制納入的份量。
  語音時長 1:45”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 46751次

• 吃雞蛋會胖嗎
  雞蛋吃多了會發(fā)胖的，雞蛋是由蛋清和蛋黃是蛋的兩大組成部分，兩者營養(yǎng)有明顯不同。從蛋白質(zhì)來說，蛋清和蛋黃雖然都含有最優(yōu)良的蛋白質(zhì)，但蛋白含蛋白質(zhì)比蛋黃多很多，從脂肪來說，雞蛋的脂肪都在蛋黃里，蛋清幾乎不含脂肪。
  唐瑩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 4004次

• 吃紅棗會胖嗎
  病情分析：紅棗適量吃可以起到增強免疫力等功效，但是食用過量，因為紅棗含有的比較高的糖分會引起肚子脹，可能會誘發(fā)身體變胖。意見建議：建議適量的吃紅棗，尤其是受經(jīng)血影響出現(xiàn)貧血的女性患者，可以起到一定的補血作用。此外，胃腸功能不好的人不建議生吃紅棗，可以把紅棗放入粥內(nèi)，再配合其他輔料，做成棗粥食用，既可以保護胃黏膜還能起到補血養(yǎng)顏等作用。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-09-04 1303次

• 吃代可可脂巧克力會胖嗎
  經(jīng)常吃代可可脂巧克力會導致長胖的情況，偶爾吃一次一般不會導致長胖。代可可脂巧克力是指以白砂糖或甜味料、代可可脂為主要原料，添加或不添加可可制品、乳制品及食品添加劑，具有巧克力風味及性狀的食品。代可可脂是一種人造硬脂，屬于反式脂肪酸的一種，如果長期大量食用反式脂肪酸可增加肥胖、高血脂癥、心腦血管疾病的
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-04 3447次

• 吃代可可脂巧克力會胖嗎
  吃代可可脂巧克力是否會導致體重增加，這一問題涉及多個方面，包括攝入頻率、個人體質(zhì)及生活習慣等?？傮w而言，代可可脂巧克力含有較高熱量，長期過量攝入確實可能導致體重上升。首先，代可可脂巧克力中的代可可脂屬于反式脂肪酸，這種脂肪酸不易被人體代謝，
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-10-24 0次