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• 腦出血吃點什么好

  腦出血通常最大的風險，是高血壓和腦動脈硬化，所以控制血壓，預防腦動脈硬化的食物，是腦出血病人適宜吃的食物，這種食物通常是低鹽、低脂、易消化的流質(zhì)食物。同時要富含植物纖維，防止便秘的發(fā)生，由于飲食中的脂肪量下降，通常需要補充大量的，高蛋白食物來保證營養(yǎng)的供給，這些食物可以由瘦肉，或者是去皮的禽類來提供，也可以進食一些魚蝦類，尤其是海魚，每日的食鹽控制量應當在3到6克，為了方便控制，可以在食物做成熟以后，再進行食鹽的添加調(diào)節(jié)口味。為了方便調(diào)節(jié)口味，還可以加入一些醋、番茄醬等，來促進患者的食欲。

  

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  王乃柱 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2020-03-27 7622次

• 腎炎吃什么食物好

  腎炎其實沒有太多的，需要特別強調(diào)吃的食物。咱們對腎炎的病人，首先要低鹽飲食，然后要低脂。低鹽是什么概念呢，要求病人每天吃4到6克的鹽，首先是一袋鹽一般是400克，如果一個人吃，通常是需要100天，才能吃一袋鹽。低脂，就是吃飯的時候，油脂的含量要少一點，以不飽和脂肪酸為主。如果是病人有腎功能減退，就要有低蛋白飲食，低蛋白飲食也是根據(jù)腎功能狀態(tài)，來決定如何進行低蛋白飲食。那么說到吃什么樣的食物好，我們認為只要有營養(yǎng)的食物，只要是對病人有一定好處的食物都可以吃。特別是一些腎炎的病人，可以給他冬瓜、西瓜，這類的有一定利尿作用的，對他也有一定好處。

  

  01:22
  馬強 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-02-21 10507次

• 牙疼吃點什么食物好
  牙痛很大程度上是因為上火或者是心火大所引起，所以最好吃一些能夠去火的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果補充維生素還是比較好。牙痛是比較常見的也是無法避免的，如果出現(xiàn)了牙痛的癥狀在吃藥的同時要注意自己的飲食情況，最好吃些清胃，瀉火，涼血，止痛的食物，比如牛奶，蛋，南瓜，西瓜等，這對牙痛的患者都是有幫助。對于牙痛的癥狀要多吃一些綠豆比較好，因為可以緩解下疼痛。平時要注意個人口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的個人口腔衛(wèi)生習以及養(yǎng)成早晚刷牙，飯后漱口的良好生活習慣。只要掌握正確的刷牙方法，每次刷牙時間三到五分鐘。另外要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，注意飲食清淡忌辛辣刺激性食物。
  語音時長 1:22”
  劉桂云 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-12-02 13004次

• 失眠吃點什么食物好
  如果患者出現(xiàn)了失眠，我們建議患者在飲食上一定要清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，吃一些容易消化的食物，比如說面條，饅頭，大米飯，花卷等食物。患者在睡覺前盡量不要喝酒，抽煙，不要喝茶，不能吃巧克力，奶酪等食物?；颊咭话銇碚f，要調(diào)整自己的情緒，患者要注意休息，避免情緒的過度緊張，避免焦慮和抑郁?；颊呷绻嬖谇楦姓系K，這些患者需要應用一些改善情緒方面的藥物來改善患者的癥狀?；颊呷绻L期失眠，沒有得到治療，很有可能會使患者出現(xiàn)內(nèi)分泌的失調(diào)。
  語音時長 01:09”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-07-22 2590次

• 失眠吃點什么食物好
  在日常生活中，失眠的現(xiàn)象是比較常見的，其導致失眠的原因也是比較多的。建議失眠的患者平時可以多吃一些比如蘋果、核桃等食物。由于蘋果屬于堿性水果，不僅有抗肌肉疲勞的作用，還具有很好的催眠功效，而核桃，由于它的營養(yǎng)價值豐富，對治療失眠、多夢、健忘等也是有比較好的。另外晚上睡覺前，也可以喝杯牛奶促進睡眠，牛奶中含有大量的色氨酸，具有抑制大腦興奮的作用。
  趙騫康 主治醫(yī)師天津市職業(yè)病防治院

  2019-02-18 3702次

• 痛經(jīng)吃點什么食物好
  痛經(jīng)的話可以喝些熱牛奶或是紅糖水。有痛經(jīng)就一定要注意保暖，避免著涼了，不要吃寒涼辛辣刺激的食物，不可以喝冷飲。如果疼痛嚴重的話，可以口服元胡止痛片進行止疼，經(jīng)期應該注意個人衛(wèi)生，穿棉質(zhì)透氣的內(nèi)褲，內(nèi)衣要勤更換
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-01-01 2601次

• 牙疼吃點什么食物好
  牙疼最好吃點口味清淡、質(zhì)地松軟、營養(yǎng)豐富的食物，所以可以吃點粥和湯，可以吃雞蛋，瘦肉、魚肉、非貝殼類海鮮等食物。牙疼患者日常生活中要注意保養(yǎng)，不要吃辛辣、油炸等刺激性食物，不要吃太冰、太燙的食物，不要吃太硬的食物，以免刺激牙體，加重牙疼。平
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-09 0次

• 拉肚子吃點什么食物好
  拉肚子要吃一些軟的、容易消化的食物，以減輕胃腸負擔，主要以粥和面食為主，可以喝小米粥、大米粥、薏米粥等。要少食多餐，細嚼慢咽，避免暴飲暴食。要養(yǎng)成良好的飲食習慣，飲食要規(guī)律，避免吃刺激性的食物。吃飯的時候要注意細嚼慢咽，同時應忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等。要少吃容易產(chǎn)生脹氣的食物，如土豆，紅薯，
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2022-07-26 1994次