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• 消化不良吃什么

  現(xiàn)在生活好了，大家變著花樣的吃，胃的“壓力”也太大了，所以現(xiàn)在胃病發(fā)病率很高，就比如最常見的消化不良，主要原因就是亂吃東西造成的。那么消化不良該吃什么呢？首先飲食調(diào)理第一，可以吃健脾開胃的食物，如山楂、檸檬、青梅、酸奶等，第二，以清淡、易消化飲食為主，如蘋果、香蕉、玉米、紅薯等，這些食物能增加胃腸蠕動，促進(jìn)胃腸道的排空，有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油膩、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是藥物的調(diào)理，消化不良可以按以下方法遵醫(yī)囑用藥治療可以遵醫(yī)囑服用促胃腸動力藥、抑酸藥、消化酶等。還可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下，服用中成藥，比如四磨湯口服液等等，四磨湯口服液是一款復(fù)合型腸胃動力中藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效，處方中的幾味藥材均可雙向調(diào)節(jié)胃腸道，緩解腸胃異常。同時，四磨湯口服液有明確的胃腸動力作用及一定的調(diào)控腸道菌群的作用，幫助改善消化不良。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:58
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-19 34873次

• 消化不良可以吃哪些水果

  有些人飯后經(jīng)常出現(xiàn)腹痛、上腹脹、早飽、食欲不振、惡心、嘔吐等不適癥狀，那是因?yàn)橄涣荚斐傻?。我們?nèi)粘？梢猿砸恍┲乃?.檸檬：維生素C含量多，促進(jìn)腸蠕動。2.香蕉：大量粗纖維可促進(jìn)胃腸道蠕動。3.蘋果：纖維素、蘋果酸，可刺激腸蠕動，4.菠蘿：吃得過飽的時候，吃點(diǎn)菠蘿能起到助消化的作用。5.獼猴桃?guī)椭宄w內(nèi)垃圾。6.山楂：含山楂酸、解脂酶，促進(jìn)食物消化。當(dāng)然水果雖好，但不可以多吃！也不能代替藥物。嚴(yán)重的影響食欲并癥狀嚴(yán)重的人應(yīng)該吃藥物來治療。比如：服用一些健胃消食片，多潘立酮片、香砂六君丸等。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-25 14474次

• 腸胃消化不良吃什么水果
  一些患者由于不合理的飲食習(xí)慣或者患有一些腸胃疾病有可能會出現(xiàn)消化不良的情況，這樣的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果，例如比較常見的蘋果，香蕉，獼猴桃，火龍果，葡萄，山楂，這些水果都是可以的，適當(dāng)?shù)某砸恍┻@樣的水果。不僅可以為身體補(bǔ)充糖分，補(bǔ)充能量，而且這些水果中還含有豐富的膳食纖維，適當(dāng)?shù)某砸恍┯兄诖龠M(jìn)胃腸道蠕動，有助于緩解消化不良的癥狀。除此之外，胃腸消化不良的患者還要注意清淡飲食，均衡營養(yǎng)，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃太油膩的食物。另外患有一些胃腸道疾病的患者還需要進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的治療，以緩解消化不良的癥狀。
  語音時長 01:18”
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-22 4135次

• 腸胃消化不良吃什么
  腸胃消化不良飲食易清淡、易消化，消化不良的患者平時飲食應(yīng)該選擇一些容易消化的食物，比如軟米飯、蘿卜、菠菜、南瓜、豆腐、雞蛋、白魚肉、瘦肉等等，烹飪方式也清炒清蒸，適量的吃些新鮮的木瓜、菠蘿，這些食物是消化酶的最好來源。另外消化不良的飲食易溫和無刺激，食欲不佳者，應(yīng)該少量多餐，目的是在于減少腸胃的負(fù)擔(dān)，而且能夠攝取足夠的營養(yǎng)。培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，對于有習(xí)慣性消化不良的人，平時要多多注意自己的飲食習(xí)慣，規(guī)律進(jìn)餐，定時、定量可形成條件反射，有助于消化腺的分泌利于消化，進(jìn)餐時候心情愉快，可使消化腺分泌消化功能增強(qiáng)，還要避免暴飲、暴食、饑一頓飽一頓，避免長期不吃早餐，用餐后的不要立即躺下，并避免睡前吃東西，特別強(qiáng)調(diào)不能吃夜宵，這是不良的習(xí)慣，在癥狀較明顯時可選擇少量多餐。
  語音時長 1:36”
  徐春玲 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院

  2018-10-23 16759次

• 小兒消化不良吃什么水果好呢?
  消化不良者應(yīng)多吃富含膳食纖維和具有潤腸的水果，比如山楂、蘋果、番木瓜、香蕉等，這些水果能促進(jìn)消化，消化不良者食用。有很多助消化的藥其成分都是包含山楂，因?yàn)樯介泻写罅康木S生素c和酸性物質(zhì)，可促進(jìn)胃泌吸收。蘋果中含有果膠，粗纖維等特殊物質(zhì)可以促進(jìn)腸胃蠕動。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-12-02 1801次

• 消化不良最好吃什么水果
  病情分析：消化不良最好吃香蕉，而且香蕉用熱水燙一下會比較好。當(dāng)然也可以吃少量的草莓，或者是蘋果、梨等。導(dǎo)致消化不良的原因比較復(fù)雜，所以應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行檢查。意見建議：平時要適當(dāng)加大鍛煉的力度，這樣能夠使其病情更快的恢復(fù)。飲食上可以多吃一些綠色的蔬菜水果，這樣也能夠利于胃部消化。
  夏文萍 主治醫(yī)師萍鄉(xiāng)市中醫(yī)院

  2020-06-21 1403次

• 腸胃消化不良吃什么水果
  一些患者由于不合理的飲食習(xí)慣或者患有一些腸胃疾病有可能會出現(xiàn)消化不良的情況，這樣的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果，例如比較常見的蘋果，香蕉，獼猴桃，火龍果，葡萄，山楂，這些水果都是可以的，適當(dāng)?shù)某砸恍┻@樣的水果。不僅可以為身體補(bǔ)充糖分，補(bǔ)充能量，而且這些水果中還含有豐富的膳食纖維，適當(dāng)?shù)某砸恍┯兄?/div>

  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-24 155次

• 消化不良吃什么水果
  出現(xiàn)了消化不良可以吃以下水果：山楂：山楂里面含有一些果酸，可以增強(qiáng)對食物的消化能力，有利于排便，可防止出現(xiàn)便秘及其他消化道癥狀。蘋果：蘋果中豐富的維生素B、鞣酸、果膠以及粗纖維等，可以幫助消化不良患者排出體內(nèi)堆積的垃圾。檸檬：檸檬中維生素含量很多，對消化道的健康很有幫助，還具有緩解消化不良和脹氣的作
  吳淑蘭 主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-15 4584次