妙手醫(yī)生精選
有些人飯后經(jīng)常出現(xiàn)腹痛、上腹脹、早飽、食欲不振、惡心、嘔吐等不適癥狀，那是因?yàn)橄涣荚斐傻?。我們?nèi)粘？梢猿砸恍┲乃?.檸檬：維生素C含量多，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。2.香蕉：大量粗纖維可促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。3.蘋果：纖維素、蘋果酸，可刺激腸蠕動(dòng)，4.菠蘿：吃得過飽的時(shí)候，吃點(diǎn)菠蘿能起到助消化的作用。5.獼猴桃?guī)椭宄w內(nèi)垃圾。6.山楂：含山楂酸、解脂酶，促進(jìn)食物消化。當(dāng)然水果雖好，但不可以多吃！也不能代替藥物。嚴(yán)重的影響食欲并癥狀嚴(yán)重的人應(yīng)該吃藥物來治療。比如：服用一些健胃消食片，多潘立酮片、香砂六君丸等。
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消化不良吃什么現(xiàn)在生活好了，大家變著花樣的吃，胃的“壓力”也太大了，所以現(xiàn)在胃病發(fā)病率很高，就比如最常見的消化不良，主要原因就是亂吃東西造成的。那么消化不良該吃什么呢？首先飲食調(diào)理第一，可以吃健脾開胃的食物，如山楂、檸檬、青梅、酸奶等，第二，以清淡、易消化飲食為主，如蘋果、香蕉、玉米、紅薯等，這些食物能增加胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)胃腸道的排空，有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油膩、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是藥物的調(diào)理，消化不良可以按以下方法遵醫(yī)囑用藥治療可以遵醫(yī)囑服用促胃腸動(dòng)力藥、抑酸藥、消化酶等。還可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下，服用中成藥，比如四磨湯口服液等等，四磨湯口服液是一款復(fù)合型腸胃動(dòng)力中藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效，處方中的幾味藥材均可雙向調(diào)節(jié)胃腸道，緩解腸胃異常。同時(shí)，四磨湯口服液有明確的胃腸動(dòng)力作用及一定的調(diào)控腸道菌群的作用，幫助改善消化不良。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:58
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-07-19 34848次
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消化不良怎么調(diào)理消化不良是比較常見的一種癥狀，如果持續(xù)的時(shí)間過長(zhǎng)對(duì)于身體健康會(huì)有一定的影響，那么消化不良怎么調(diào)理比較好呢？首先可以通過飲食來調(diào)節(jié)，飲食要清淡，多吃有助于消化的食物，比如蘿卜、山楂等。注意不要吃辛辣、油膩、具有刺激性的食物。另外，消化不良主要分為功能性消化不良和器質(zhì)性消化不良。功能性消化不良多發(fā)，屬中醫(yī)的“脘痞”、“胃痛”、“嘈雜”等范疇，其病在胃，涉及肝脾等臟器，通過健脾和胃，疏肝理氣，消食導(dǎo)滯等方法辨證施治。臨床中常用健胃消食口服液治療，藥物具有健脾胃、助消化的作用。對(duì)于兒童、老年的脾胃虛弱、消化不良，短期的癥狀緩解以及長(zhǎng)期的維持緩解都有一定作用。消化不良的患者飲食應(yīng)該定時(shí)定量，切忌暴飲暴食，避免過饑或過飽，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。
01:38
王志新
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-30 23924次
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消化不良可以吃什么水果消化不良的患者可以適量的吃一些水果，如可以適量的吃一些芒果，火龍果，獼猴桃，蘋果，柚子，香蕉，桃子，適量的吃一些這樣的水果不會(huì)加重消化不良患者的病情，而且適量的吃一些這樣的水果還能夠補(bǔ)充人體所需要的碳水化合物，蛋白質(zhì)，維生素，微量元素，膳食纖維，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，對(duì)消化不良的患者也是有益的。消化不良的患者應(yīng)當(dāng)及時(shí)的完善相關(guān)檢查，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)病因進(jìn)行積極的治療，如有些患者存在胃炎，胃潰瘍等疾病，需要應(yīng)用抑制胃酸，保護(hù)胃黏膜的藥物進(jìn)行治療，存在胃動(dòng)力不足的患者可以應(yīng)用促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物進(jìn)行治療。另外，消化不良的患者還要注意改善生活方式，養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣，這樣有利于疾病的康復(fù)。語音時(shí)長(zhǎng) 01:33”
李國(guó)剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-08-04 2254次
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消化不良能吃哪些水果消化不良的患者是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧?，如可以適當(dāng)?shù)某陨介J猴桃，火龍果，香蕉，蘋果，這些水果都是可以的，這些水果不會(huì)引起消化不良，而且還有可能會(huì)緩解消化不良的癥狀。另外，消化不良的患者還要多吃新鮮易消化的食物，如可以適當(dāng)?shù)某孕∶?，饅頭等這些食物富含碳水化合物，易于被人體消化吸收?；加邢涣嫉幕颊咭喑跃G色的蔬菜補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充膳食纖維，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，這樣有助于緩解消化不良的癥狀。消化不良的患者盡量避免吃太油膩的食物，盡量避免飲酒，避免吃生冷辛辣刺激的食物。另外，患有消化不良的患者還有可能患有器質(zhì)性的病變，如消化性潰瘍，惡性腫瘤或者糖尿病等基礎(chǔ)疾病，所以患有消化不良的患者還需要進(jìn)一步檢查以明確病因，并針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行積極治療。語音時(shí)長(zhǎng) 01:32”
李國(guó)剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-10-23 4654次
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消化不良可以吃哪些水果病情分析：消化不良患者可以吃一些容易消化吸收的營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，比如葡萄，火龍果，馬蹄，西瓜，香蕉，蓮霧，哈密瓜，蘋果，柚子，橘子，橙子等。這些水果含有豐富的維生素，礦物質(zhì)，微量元素，能夠提供給患者的營(yíng)養(yǎng)需求，也不增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。意見建議：營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃過于冰冷，過于滾燙，過于堅(jiān)硬的食物， 必要時(shí)可以以流質(zhì)半流質(zhì)的軟食為主。
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
2020-07-29 3902次
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消化不良可以吃哪些消化不良的患者飲食應(yīng)該注意清淡，定時(shí)定量進(jìn)餐，避免過于辛辣，粗糙，濃烈，刺激生冷的食物，食物應(yīng)該以易消化，產(chǎn)氣少的食物為主，比如稀飯，面條，混沌等。同時(shí)應(yīng)該及時(shí)戒煙戒酒，少飲濃茶和咖啡等。食物注意多樣化，避免偏食，注意補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如魚蝦蛋奶等。同時(shí)加強(qiáng)膳食纖維的補(bǔ)充。
曾斌
主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
2018-12-13 3003次
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小兒消化不良可以吃哪些蔬菜小兒消化不良可以吃大白菜、菠菜等蔬菜，還可以吃香蕉、蘋果等水果，如果病情比較嚴(yán)重還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用健胃消食片、香砂養(yǎng)胃丸等藥物治療。小兒消化不良可能是因?yàn)樾旱南鞴侔l(fā)育不完善、消化液分泌不足、消化酶功能不完善、小兒對(duì)食物的消化能力比較差，如果家長(zhǎng)經(jīng)常給小兒吃生冷、油膩、辛辣刺激性食物，比如
陳鴻博
副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院
2022-06-27 271次
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消化不良吃什么水果出現(xiàn)了消化不良可以吃以下水果：山楂：山楂里面含有一些果酸，可以增強(qiáng)對(duì)食物的消化能力，有利于排便，可防止出現(xiàn)便秘及其他消化道癥狀。蘋果：蘋果中豐富的維生素B、鞣酸、果膠以及粗纖維等，可以幫助消化不良患者排出體內(nèi)堆積的垃圾。檸檬：檸檬中維生素含量很多，對(duì)消化道的健康很有幫助，還具有緩解消化不良和脹氣的作
吳淑蘭
主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-11-15 4584次
