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骨質(zhì)增生是為了適應(yīng)機體的生理功能出現(xiàn)的一些代償性的變化,對于維持脊柱以及關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性具有非常重要的作用。大部分情況不會引起明顯的臨床癥狀,不需要特殊的處理,平時積極的注意休息,避免過度勞累負重就可以了。

如果骨質(zhì)增生出現(xiàn)在椎管之內(nèi),壓迫了神經(jīng),那么需要積極的進行手術(shù),解除局部的壓迫。腰肌勞損主要是長時間一個姿勢或者反復(fù)重復(fù)某一種動作引起的,比如長時間的坐立,長時間的彎腰,那么對于這種慢性勞損性疾病,首先一定要端正身體姿勢,定時改變姿勢,加強保暖,避免受涼,適當?shù)倪M行腰部的肌肉功能鍛煉,可以使用腰圍固定,臥床休息的時候拿下來,適當?shù)倪M行游泳也是比較好的選擇,使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥處理。

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