前交叉韌帶位于膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)腔之內(nèi)，對(duì)于維持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性具有比較重要的作用，能夠有效的避免小腿過(guò)度的向前方移動(dòng)。膝關(guān)節(jié)是人體負(fù)重比較大的關(guān)節(jié)并且是人體最復(fù)雜的關(guān)節(jié)，很容易受到損傷，所以前交叉韌帶也會(huì)受到損傷，前交叉韌帶損傷如果比較輕的話，有可能是一級(jí)損傷，一般來(lái)講積極的進(jìn)行保守治療就可以了。
但是這個(gè)時(shí)候是不能夠進(jìn)行屈曲鍛煉的，否則有可能會(huì)導(dǎo)致韌帶的損傷更加嚴(yán)重，也會(huì)導(dǎo)致局部的疼痛以及腫脹更加明顯，如果韌帶損傷加重的話，有可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定，甚至需要進(jìn)行手術(shù)治療，這個(gè)時(shí)候一定要進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓潭?-4周的時(shí)間，拿掉固定器材之后可以逐漸地進(jìn)行關(guān)節(jié)的屈曲功能鍛煉，但是要循序漸進(jìn)，避免暴力。
