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• 痛風(fēng)能吃冬棗嗎

  冬棗我們大家都知道，是一種棗類的水果，它里面富含豐富的果糖和維C，它還有健脾生津的作用。我們在痛風(fēng)的飲食，健康食物表當(dāng)中，對于富含果糖的這種食物，我們還是建議要限量地食用，不是說完全不能吃，但是我們還是要適量適度，不能過多地食用，因為果糖含量過高的話，依然會導(dǎo)致嘌呤的增加，那么導(dǎo)致血尿酸的升高，所以還是建議要適量適度。

  

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  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-10-23 17918次

• 哪些食物吃了會脹氣

  脹氣的原因很多，可能是由于胃功能的紊亂，導(dǎo)致胃和腸的蠕動減弱，導(dǎo)致脹氣；也可能是腸道菌群的紊亂，導(dǎo)致的脹氣。從中醫(yī)角度來說，一般都是脾胃虛弱，脾氣虛導(dǎo)致的脹氣，可能更多一些，那么有些食物，可能會加重這個脹氣，有哪些食物會呢：第一個就是高糖類食物。甜的食物，就是碳水化合物攝入過多，它會在腸道里邊被細菌分解，分解以后產(chǎn)生大量的氣體，增加脹氣。第二個，就是一些肉類食物比較多的，它到腸道以后，也會被細菌分解，會產(chǎn)生脹氣的感覺。因此對于脹氣的人，我們主張吃的比較清淡一些，多吃一點蔬菜，含糖量低的水果等等，來促進腸道的蠕動，來增加氣體的排出，減緩脹氣。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-02-02 165612次

• 冬棗吃完脹氣怎么辦
  冬棗吃完以后出現(xiàn)脹氣的癥狀，可以順時針方向按摩腹部，能夠改善胃腸功能，促進胃腸道的蠕動，緩解脹氣的癥狀。藥物可以給予改善胃腸功能，促進胃腸動力的藥物以及健胃消食的藥物來治療。注意飲食清淡易消化，少食多餐，避免過飽飲食及暴飲暴食的情況，避免過酸，過甜，辛辣，刺激，油炸，油膩，生冷等不容易消化的食物以及容易產(chǎn)氣的食物等等。最好能夠到醫(yī)院就診，進一步完善腹部彩超以及胃腸鏡等相關(guān)的輔助檢查，排除器質(zhì)性病變，根據(jù)病因，針對性的應(yīng)用藥物治療，以免延誤診治。
  語音時長 01:09”
  楊蜜蜜 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-12-20 4027次

• 吃冬棗會便秘嗎
  吃冬棗并不會導(dǎo)致便秘，冬棗是一種營養(yǎng)非常豐富的水果，冬棗含有豐富的糖分，可以為身體提供能量，而且冬棗還含有多種微量元素以及豐富的維生素，適當(dāng)?shù)某砸恍ι眢w是有益。而且冬棗中還含有豐富的膳食纖維，適當(dāng)?shù)某砸恍┮材軌虼龠M胃腸的蠕動，從而緩解便秘的癥狀，所以吃冬棗不會導(dǎo)致便秘。便秘的患者在飲食上要注意，避免吃低渣的食物，避免吃太油膩的食物，要多吃一些綠色蔬菜、新鮮的水果，多吃一些富含膳食纖維的粗糧，這樣可以促進胃腸道蠕動，從而可以緩解便秘的癥狀。另外，便秘的患者，還需要進行科學(xué)規(guī)范的治療，以緩解癥狀，促進疾病康復(fù)。
  語音時長 01:19”
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-12 4105次

• 經(jīng)期能吃冬棗嗎
  經(jīng)期可以吃冬棗，沒有什么影響，還具有補血作用，但凡事要適度，別吃太多就可以，并注意營養(yǎng)均衡飲食，少吃生冷辛辣等刺激性食物，注意經(jīng)期保暖，不可同房，不可劇烈運動，不可過于勞累，保持外陰清潔，保持心情舒暢。
  董泗霞 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-26 3303次

• 吃冬棗上火嗎
  冬棗就是屬于常見的水果，而冬棗并不是熱性水果，所以一般在吃冬棗期間是不會出現(xiàn)上火表現(xiàn)。冬棗主要是補充人體內(nèi)各種維生素和微量元素，而且還含有粗纖維，所以在補充人體營養(yǎng)元素的同時還可以促進胃腸道的蠕動，以避免出現(xiàn)便秘。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-05 5103次

• 冬棗通便嗎
  冬棗有一定的通便作用，但是一定要適量吃，以免導(dǎo)致腸胃不適。冬棗營養(yǎng)豐富，富含人體所需的多種氨基酸和維生素A、維生素B、維生素C、維生素D等多種維生素，適量吃可能會有一定的通便效果，但是需要注意如果冬棗吃多了可能會導(dǎo)致腸胃不適。因為冬棗的膳食纖維含量很高，一次大量攝入可能會刺激腸胃，造成腸胃不適，所以
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-20 1135次

• 冬棗通便嗎
  冬棗因其富含的膳食纖維和營養(yǎng)成分，在一定程度上確實具有通便的作用。首先，冬棗含有豐富的膳食纖維，這種纖維可以增加食物在腸道中的體積，幫助刺激腸道蠕動。膳食纖維的攝入與改善腸道功能、預(yù)防便秘有著密切的關(guān)系。因此，適量食用冬棗，確實有助于促進腸
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-15 0次