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• 吃什么防中風(fēng)

  食物上能夠預(yù)防中風(fēng)的，主要是看你的基礎(chǔ)疾病。因為中風(fēng)的歸根結(jié)底，實際上是因為動脈硬化造成的，然后預(yù)防動脈硬化是首先要剔除一些能夠造成動脈硬化的疾病。那也就是高血壓、高血脂、高血糖。我們說了需要低鹽飲食、低糖飲食，少吃油膩油炸的低脂飲食。至于要吃什么能夠預(yù)防中風(fēng)，我們可能會比如說腦梗死的話，我們需要吃一些活血化瘀的藥物。比如說像三七、藏紅花這可以當(dāng)日常保健用。

  

  01:07
  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-23 4636次

• 防中風(fēng)吃什么藥

  中風(fēng)就是我們腦血管意外，一般分為出血性的，和缺血性的兩大類，出血性的一般像腦出血，和蛛網(wǎng)膜下腔出血，就是出血性的，而缺乏性的一般像腦梗死，還有像腦血栓形成等等，都是一個缺血性的。那么我們吃什么來預(yù)防呢，因為中風(fēng)它一般是由于，我們的三高癥造成的，或者是長期的吸煙、酗酒等等。三高就是高血壓、高血脂，還有糖尿病，它會造成動脈的一個粥樣硬化，造成血管壁的彈性減低，或者是動脈管腔的一個狹窄，造成出血或者缺血。因此我們吃什么呢，一定要注意預(yù)防這三高，能夠預(yù)防這三高，能夠戒煙限酒，那么就會極大限度的，減少中風(fēng)的一個發(fā)生。

  

  01:06
  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-03 3488次

• 防中風(fēng)吃什么藥
  第一點，如果患者年齡偏大有明顯的動脈粥樣硬化，需要服用抗血小板的藥物來預(yù)防中風(fēng)，應(yīng)用這類藥物可以抑制血栓的形成，能夠明顯的降低腦梗死發(fā)生的風(fēng)險。第二種藥物，還需要應(yīng)用他汀類的藥物，比如瑞舒伐他汀、阿托伐他汀等藥物，可以降低低密度脂蛋白，穩(wěn)定動脈粥樣硬化的斑塊，對于預(yù)防中風(fēng)也有作用。第三種藥物是抗凝藥物，主要是針對房顫的患者，因為這些患者有發(fā)生腦栓塞的風(fēng)險，臨床上用的有達(dá)比加群、華法林等藥物，要在醫(yī)生的建議下選擇適合自己的藥物，并且要注意定期隨診，防止出血的風(fēng)險。
  語音時長 01:10”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2019-12-28 4749次

• 怎么防中風(fēng)
  第1點，一定要控制好高血壓。高血壓是導(dǎo)致出血性腦中風(fēng)和缺血性腦中風(fēng)的獨立危險因素的。所以平時做到低鹽飲食，適當(dāng)運動，按照醫(yī)生的建議，平穩(wěn)的降低血壓，是防止腦中風(fēng)的重要的方法。第2點，控制好血糖血脂，控制同型半胱氨酸水平，也是能夠預(yù)防中風(fēng)的。第3點，在飲食上要注意多吃蔬菜多吃水果，這些食物里面含有豐富的葉酸和維生素，有抗動脈粥樣硬化的作用。另外也要注意做到低脂低鹽飲食，不要吃過于油膩的食物的，平時可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓伙柡椭舅岬氖澄?，并且要戒煙戒酒，改變不良的生活?xí)慣。
  語音時長 01:16”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-01-06 2186次

• 吃什么防中風(fēng)
  病情分析：多飲用新鮮的蔬菜水果，如蘋果、葡萄、橙子、西柚等含有豐富的維生素C，有抗氧化的作用，可以預(yù)防動脈粥樣硬化的形成。還可以適量地食用核桃、杏仁、腰果等含維生素E的食物，具有抗氧化的作用。意見建議：平時要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，按時休息，保證充足睡眠。根據(jù)自身情況進行運動，促進血液循環(huán)，增強體質(zhì)。定期去醫(yī)院檢查身體，避免疾病發(fā)生
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-02-04 1302次

• 吃什么能防中風(fēng)
  病情分析：吃土豆、紅薯、海帶、香菇以及新鮮的蔬菜水果，包括草莓、蘋果、檸檬、橙子、柚子、菠菜、油菜、大白菜以及牛奶、瘦肉、豆制品以及木耳等食物，有預(yù)防中風(fēng)的作用，因為這些食物適量的食用一般不會引起血壓、血脂、血糖增高。預(yù)防中風(fēng)可以口服阿司匹林腸溶片、中藥三七粉和丹參粉也有預(yù)防中風(fēng)的作用。意見建議：對于預(yù)防中風(fēng)來說，除了飲食調(diào)理，還要定期做身體檢查，保持心情舒暢，避免勞累，避免熬夜，避免長時間在高溫下作業(yè)。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-06-21 902次

• 吃什么防中風(fēng)
  第1點，多吃新鮮的蔬菜是能夠降低中風(fēng)的風(fēng)險，比如平時多吃西蘭花，多吃一些菠菜、白菜、生菜、芹菜、韭菜等都是非常好的選擇。這些蔬菜里面含有的葉酸和維生素C比較豐富，有一定的抗動脈粥樣硬化的作用。第2點，也可以多吃一些新鮮的水果，特別是多吃一些柚子、橙子、菠蘿、蘋果等。如果患者有糖尿病，水果不要吃得太多
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 426次

• 吃什么防中風(fēng)
  預(yù)防中風(fēng)，關(guān)鍵在于合理的飲食習(xí)慣與藥物控制。1、食物預(yù)防：增加富含鉀和Omega-3脂肪酸的食物，如香蕉、土豆、深海魚和亞麻籽油，有助于降低血壓和膽固醇，從而減少中風(fēng)的風(fēng)險。2、藥物控制：針對高血壓，可選用氨氯地平、纈沙坦等降壓藥，有效控制
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2025-03-31 0次