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• 肘關(guān)節(jié)損傷如何治療

  肘關(guān)節(jié)損傷大部分是由于間接暴力造成的，如果患者摔跤時由于手掌先著地，由于力的作用，通過前臂傳導(dǎo)至肘關(guān)節(jié)，從而出現(xiàn)關(guān)節(jié)周圍的關(guān)節(jié)囊以及韌帶的撕裂，從而造成肘關(guān)節(jié)的損傷，嚴(yán)重時導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)骨折脫位。肘關(guān)節(jié)損傷之后，需要積極地完善相關(guān)檢查，包括肘關(guān)節(jié)局部的X線片、CT以及磁共振檢查，以便明確損傷的具體程度，明確肘關(guān)節(jié)韌帶損傷的具體情況，明確有無肘關(guān)節(jié)骨折及脫位。如果具有手術(shù)指征，就要積極地進(jìn)行手術(shù)治療。如果損傷程度不嚴(yán)重，積極地進(jìn)行保守治療，比如支具固定。

  

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  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-03-10 4858次

• 肘關(guān)節(jié)骨損傷是骨折嗎

  我們的肘關(guān)節(jié)是由骨骼，以及周圍的韌帶、肌肉，血管神經(jīng)等軟組織構(gòu)成的。肘關(guān)節(jié)的骨性損傷，我們可以分為骨挫傷和骨折兩種。一般來講，我們通常所說的肘關(guān)節(jié)骨損傷，是指的肘關(guān)節(jié)的骨折，這種情況下，我們需要積極地完善檢查，拍攝X線片，明確骨折的具體程度。如果損傷較輕，我們可以選擇保守治療，可以使用石膏或者肘關(guān)節(jié)支具，進(jìn)行外固定治療，如果損傷較重，有手術(shù)指征，則需要進(jìn)行手術(shù)治療。

  

  01:05
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-03-10 2771次

• 膝關(guān)節(jié)運動損傷修復(fù)
  對于運動損傷修復(fù)，主要還是根據(jù)損傷的部位，病人損傷的嚴(yán)重程度，來確定修復(fù)的方案。如果是病人交叉韌帶或者是半月板側(cè)副韌帶損傷，但是不是很嚴(yán)重的話，一般選擇保守治療，就有利于后期的修復(fù)。保守治療的辦法，需要嚴(yán)格的臥床休息保護，或者進(jìn)行石膏托外固定都可以，需要抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫，應(yīng)用一些活血化瘀和非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥物治療就可以。但是對于膝關(guān)節(jié)運動損傷，如果韌帶或者是半月板損傷非常嚴(yán)重的病人，就有明顯的手術(shù)指征，對于側(cè)副韌帶和交叉韌帶可以進(jìn)行手術(shù)重建，對于半月板可以修建成型，或者重新縫合手術(shù)治療就可以，目的就是為了恢復(fù)以后的正常功能，避免后遺癥的發(fā)生。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-29 2078次

• 修復(fù)膝關(guān)節(jié)損傷運動
  首先是靠墻靜蹲，堅持每天兩到三次，背部靠墻而立，腳后跟離墻約一腳長的距離，身體沿著墻壁緩緩下滑，直到膝蓋與小腿成九十度直角，半分鐘到一分鐘，再慢慢直立起身。第二次靠墻蹲起，每天三組，一組二十個，靜蹲一分鐘，沒有明顯的不舒服的，可以進(jìn)行做靠墻蹲起訓(xùn)練，類似于靜蹲，蹲且是頸椎的升級版，背部靠墻而立，腳后跟距離墻有一只腳的距離，在兩膝蓋間放置一個球，可以是籃球足球，夾緊球部，身體沿墻壁緩緩下蹲，直到膝蓋與小腿成九十度直角，維持三秒鐘在緩慢起身。
  語音時長 1:09”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-29 5448次

• 啞鈴提拉對肩關(guān)節(jié)損傷大嗎
  病情分析：如果活動前沒有熱身，啞鈴提拉姿勢不正確而且啞鈴重量過重，過度鍛煉是對肩關(guān)節(jié)有損傷的，輕者出現(xiàn)肌肉拉傷，嚴(yán)重的有可能出現(xiàn)肩袖損傷或肩周炎。意見建議：患者啞鈴提拉導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)損傷出現(xiàn)疼痛應(yīng)注意休息，口服非甾體消炎藥如布洛芬減輕疼痛，局部噴涂云南白藥氣霧劑活血化瘀緩解癥狀，配合熱敷按摩等理療促進(jìn)血液循環(huán)。如果癥狀嚴(yán)重應(yīng)及時去醫(yī)院就診，明確診斷對癥治療。日常做啞鈴提拉鍛煉時應(yīng)掌握正確姿勢，時間，和活動度。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-03-14 1003次

• 啞鈴運動治療肩周炎嗎
  病情分析：啞鈴運動主要是鍛煉上肢的肌肉的力量為主，一般對治療肩周炎是沒有太大作用的，運動過度通常都會引起局部的緩解活動障礙或者疼痛。意見建議：出現(xiàn)肩周炎一般可以通過口服消炎止痛的藥物，再結(jié)合做些物理治療，外敷藥膏或者針灸推拿療法才能夠收到比較好的效果。另外如果以上治療沒有好轉(zhuǎn)也可以利用封閉療法或者小針療法，效果也是不錯的。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-10-29 1101次

• 肘關(guān)節(jié)損傷有哪些
  肘關(guān)節(jié)損傷涵蓋骨折、脫位、肌腱與神經(jīng)損傷，以及局部皮膚的多種傷害。作為人體前方的重要關(guān)節(jié)，肘關(guān)節(jié)在日?；顒又幸资軗p傷，其治療與恢復(fù)尤為關(guān)鍵。肘關(guān)節(jié)損傷的常見類型包括：1、骨折與脫位：外力作用導(dǎo)致的骨骼斷裂或關(guān)節(jié)位置異常。2、肌腱與神經(jīng)損傷：
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 肘關(guān)節(jié)軟組織損傷
  肘關(guān)節(jié)軟組織損傷是常見的運動傷害，通過合理的治療與康復(fù)訓(xùn)練，患者通常能夠完全恢復(fù)。治療方案包括冷敷、壓迫、抬高傷處的應(yīng)急處理，以及后續(xù)的藥物治療和物理治療。藥物選擇上，非處方藥如布洛芬、阿司匹林等非甾體抗炎藥能有效緩解疼痛和炎癥；處方藥中，
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次