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扁桃斑鳩菊對高血壓有作用

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醫(yī)生主講實錄

扁桃斑鳩菊對高血壓沒有作用,扁桃斑鳩菊和其他的食物都是一樣,對于高血壓患者基本上沒有任何的作用。一般對于高血壓患者,建議服用四大類降壓藥物和通過飲食、運動來進行調整,單純使用某些食物是沒有作用的。

飲食指的是低鹽低脂,也就是說每天要吃小于6克的食鹽,一小平勺,盡量不要去吃豬、牛、羊肉,也就是脂肪含量高的食物。另外建議每天要進行微汗狀態(tài)下運動30-40分鐘,每天還要進行一定程度的休息,通過這些才能夠有效的控制患者的血壓。

另外,通過四大類降壓藥物都可以起到有效地降低患者血壓的作用。但是靠扁桃斑鳩菊來降低患者血壓,基本上沒有作用。

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