納豆，實際上是日本的食品，就是發(fā)酵的一類的黃豆。大豆本身，對于血壓來說，目前認為沒有什么明確的，這種的在指南性，或者是大型的臨床醫(yī)療上的對血壓的好處，可能是作為保健品。
我們對大家的建議是這樣，納豆適量的吃可以，吃多了對于什么，都沒有什么太大的好處。只能說適可而止，它對于血壓來說的話，我們還是建議，到正規(guī)的醫(yī)院就診治療，服用正規(guī)的降壓藥，而不是靠納豆來降血壓。所以建議大家，一定要到醫(yī)院就診治療，而不要自行服用納豆，來解決高血壓。
納豆對高血壓的作用
潘永源主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2019-10-249054次
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納豆的功效與作用納豆是由黃豆通過納豆菌發(fā)酵成了一個豆制品，它有一定的黏性，這種食品它保存了黃豆的營養(yǎng)價值，特別是富含有各種維生素，還有一些蛋白質(zhì)，它能夠提高身體對蛋白質(zhì)，對維生素的吸收。更重要的是它同時還能產(chǎn)生多種生物活性的物質(zhì)，這些生物活性物質(zhì)它能夠調(diào)節(jié)身體的生理機能，還能夠溶解體內(nèi)的一些纖維蛋白原。所以它對于溶解體內(nèi)一些陳舊性的血栓板塊，調(diào)節(jié)血脂有一定的效果。因此對心腦血管疾病有一定的保健作用。同時納豆它富含多種維生素，常食用以后，它可以預(yù)防便秘、腹瀉等等腸道的一些疾病。同時它對于血壓也有個雙向調(diào)節(jié)作用，過高的血壓它可以降低，過低它還可以調(diào)高。同時它可以提高骨骼的密度，預(yù)防老年的骨質(zhì)疏松等等。納豆它有一系列的保健作用。
01:56
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-10-25 178889次
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腦梗塞病人能吃納豆嗎這個需要咨詢?？漆t(yī)生。目前市場上的納豆類產(chǎn)品一般的可分為四種，鮮納豆、納豆壓片、納豆配伍膠囊和納豆激酶膠囊。因為納豆中不但含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素K2和鈣，而且還有納豆激酶、黏液素、納豆多糖、異黃酮、多種維生素以及鎂、鋅、硒等多種微量元素。我們選擇納豆時，要根據(jù)自己的體質(zhì)需求，并不是每一款產(chǎn)品都適合每一個人。此外納豆產(chǎn)品不能替代藥物，服用納豆產(chǎn)品調(diào)理時絕不能停掉正在治病的藥物。具體地我們盡量地要咨詢我們的專科醫(yī)生。
01:13
胡小軍
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2020-05-22 6036次
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納豆治療高血壓納豆是日本常見的傳統(tǒng)發(fā)酵食品，由黃豆通過納豆菌發(fā)酵制成豆制品，具有黏性，味道奇臭無比，納豆含有非基改黃豆全部營養(yǎng)，再加發(fā)酵后增加的特殊養(yǎng)分，含有皂素、異黃酮、不飽和脂肪酸，卵磷脂、葉酸、食用纖維、鈣、鐵、鉀、維生素及多種氨基酸、礦物質(zhì)及100多種以上的種類，維生素K2等重要養(yǎng)分，適合長期食用維護健康。這樣的物質(zhì)是可以幫助高血壓患者的，因為納豆是可以平衡異常的血壓的情況。所以高血壓患者是可以吃納豆，用來治療高血壓的。語音時長 1:26”
鞠延玲
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-31 4904次
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高血壓納豆激酶高血壓納豆激酶建議最好還是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相關(guān)的藥物，納豆激酶可能也對于改善血液循環(huán)或者是軟化和增加血管彈性等方面有一定的作用，可以起到一定預(yù)防、保健的作用，但是并不能夠治療高血壓。高血壓患者一旦確診之后，還是要根據(jù)患者的危險因素，靶器官的損害以及合并臨床疾病的情況，要選擇單一用藥或者是聯(lián)合用藥的原則，來平穩(wěn)地控制血壓。因為只有將血壓控制平穩(wěn)，才能夠減少很多并發(fā)癥的發(fā)生。高血壓患者一旦確診，是沒有辦法完全治愈的，只能是結(jié)合癥狀，通過藥物來控制血壓，除了服用藥物以外，在飲食和生活方面的調(diào)整也具有積極的作用，生活方面要控制體重，堅持進行體育鍛煉，飲食要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式。語音時長 1:31”
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-10 14492次
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高血壓能吃納豆嗎高血壓患者是可以吃納豆的，但是不要過量，適當?shù)某砸恍┚涂梢粤?，日常的飲食也可以選擇吃一些豆類的產(chǎn)品以及富含維生素和纖維素比較高的蔬菜和水果，要盡量少吃一些過于油膩的食物，以及要堅持進行體育鍛煉。
田鵬飛
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2018-12-24 3304次
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納豆激酶的功效與作用納豆激酶又稱枯草桿菌蛋白酶，納豆激酶具有溶血栓，降低血黏度，改善血液循環(huán)，軟化和增加血管彈性，并預(yù)防心肌梗塞和中風的功效，納豆激酶與維生素k2的作用正好相反，納豆激酶溶解血栓，改善血液循環(huán)，而維生素k2是凝血，所以不能合用。
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2018-11-22 36709次
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高血壓納豆可以吃嗎高血壓可以吃納豆的，納豆是日本常見的傳統(tǒng)發(fā)酵食品，由黃豆通過納豆菌枯草桿菌發(fā)酵制成豆制品，具有粘性，味道奇臭無比，納豆含有黃豆全部營養(yǎng)，比肉還好，在加發(fā)酵后增加的特殊養(yǎng)分，含有皂素、異黃酮，不飽和脂肪酸，卵磷脂、葉酸，食用纖維、鈣鐵鉀、維生素及多種氨基酸礦物質(zhì)，及一百多種以上的種類維生素k2等重要養(yǎng)
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-08 481次
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納豆的功效與作用納豆是由黃豆通過納豆菌發(fā)酵成了一個豆制品，它有一定的黏性，這種食品它保存了黃豆的營養(yǎng)價值，特別是富含有各種維生素，還有一些蛋白質(zhì)，它能夠提高身體對蛋白質(zhì)，對維生素的吸收。更重要的是它同時還能產(chǎn)生多種生物活性的物質(zhì)，這些生物活性物質(zhì)它能夠調(diào)節(jié)身體的生理機能，還能夠溶解體內(nèi)的一些纖維蛋白原。所以它對于溶
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2022-06-22 7865次
