肩周炎主要表現為肩關節(jié)周圍疼痛，以及肩關節(jié)活動度受限，常見于50歲左右的年齡，以及長期從事重體力勞動以及在寒冷潮濕工作環(huán)境的人群。
對于肩周炎的防治，首先是避免肩關節(jié)過度勞累，以及注意肩關節(jié)保暖，在天氣寒冷時候注意多穿衣服，如果肩關節(jié)感覺到受涼，還需要積極進行熱敷、烤電等理療方式幫助局部血液循環(huán)，可以減輕肩關節(jié)黏連。疼痛明顯的還需要口服消炎鎮(zhèn)痛藥物以及中成藥活血化瘀，消腫止疼治療。
肩周炎的防治
張應鵬主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 骨傷科
2019-09-26 1512次
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醫(yī)生主講實錄
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何東初
主任醫(yī)師中國人民解放軍中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
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霍則軍
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如何防治肩周炎對于肩周炎這種疾病的預防，首先還是要加強保暖，避免受涼，尤其在夏天，要注意避免過度的使用空調、風扇，使用的時候溫度不能太低，更不能對著肩關節(jié)的部位直吹。另外，還要積極的端正身體姿勢，尤其注意不能長時間的低頭，不能長時間對著電腦、手機，避免肩關節(jié)受到壓迫，也不能夠讓肩關節(jié)長時間處于某一個姿勢，或者反復重復某一種動作。對于肩周炎的治療，首先要積極的避免上述的誘因，另外可以使用活血化瘀的中藥進行肩關節(jié)的熱敷、燙洗，然后逐漸的進行肩關節(jié)的康復功能鍛煉，比如爬高訓練，一定要做到循序漸進，避免暴力。另外，可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛，活血化瘀以及緩解肌肉痙攣的藥物進行對癥治療，大部分情況下，能夠得到很好的康復。語音時長 01:10”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
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防治肩周炎的注意事項一、早期預防很重要，疾病初期肩負開始有不適感或活動輕度受限時，就應該積極的進行治療，鼓勵患者多做肩關節(jié)活動，特別是多做大幅度的活動，以預防關節(jié)粘連和肩部軟組織的粘連、攣縮，尤其要注意預防。二、后期治療要緩，本病是慢性疾病。如果肩關節(jié)活動已經受限，進入發(fā)展期或凍結期，治療宜緩不宜急，可以內服藥和外用藥相結合，適當地進行功能鍛煉為主。三、恢復期重于練習，這里所說的練一是指患者的自我鍛煉，二是指手法搖動，也就是由醫(yī)師幫助做被動的功能活動，活動和功能鍛煉在早期可以預防關節(jié)粘連，在進展期可以預防關節(jié)的凍結，在后期又可以解除凍結，而使關節(jié)復活。語音時長 1:29”
展瑞靜
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-07-31 1696次
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肩周炎怎樣防治防治肩周炎首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，不要提拉重物，每天都要進行蝎子爬墻和鐘擺運動防止肩關節(jié)粘連，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物如鹽酸乙哌立松，和活血化瘀通絡止痛藥物如通痹膠囊等藥物治療，配合熱敷按摩理療以增強療效。
鄭慶祥
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
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張先燎
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景泉
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