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• 百香果怎么吃?

  百香果是一種營養(yǎng)價值相當(dāng)高的水果，因?yàn)閮?nèi)含多種微量元素，很多人都比較喜歡吃，對于它的吃法，我們可以直接食用：將百香果剖開，用調(diào)羹挖出瓤包直接食用。也可以制成果汁：取一個百香果，切開，用勺子將果肉舀入杯中，加200ml水，加少許白糖調(diào)整甜度，攪拌即可得一杯營養(yǎng)果汁。如果用榨汁機(jī)攪拌幾秒，效果會更好。百香果除了具有鎮(zhèn)定的功效，還有助于提高睡眠質(zhì)量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可幫助入眠，也是比較好的。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 20218次

• 百香果怎么吃

  百香果富含豐富的營養(yǎng)，包括微量元素、維生素，含有各種氨基酸的一種水果，它有各種各樣的作用，作用非常多。咱們就以減肥作為一個例子，百香果可以和蘆薈一起食用，蘆薈的果肉，還有百香果的果肉，以一比一的比例混勻，混勻以后打成果汁，然后加入涼白開，我們可以食用，可以起到通便減肥的作用。當(dāng)然它還可以和其他的水果，包括檸檬，其他一些水果合用，合用以后也是可以起到通便減肥，減體重的作用。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-08-22 365001次

• 兒童吃百香果的好處
  一、塑造體態(tài)機(jī)制，食用百香果可以增加胃部飽腹感，減少多余熱量的攝入，還可以吸附膽固醇和膽汁之類的有機(jī)分子，抑制人體對脂肪的吸收。二、排毒養(yǎng)顏機(jī)制，凈化機(jī)體，避免有害物質(zhì)在體內(nèi)沉積，進(jìn)而達(dá)到改善皮膚、美化容顏的作用。三、促進(jìn)新陳代謝，超纖維能夠促進(jìn)排泄，緩解便秘癥狀，清除黏附滯留在腸道的刺激性物質(zhì)，避免刺激腸道和被人體再吸收，從而減少結(jié)腸癌的患病率，超纖維還具有抗腫瘤活性，百香果中VC參與膽固醇代謝，能降低膽固醇，凈化血液，另外，百香果富含的VC、胡蘿卜素、SOD酶能清除自由基，起養(yǎng)顏抗衰老作用。
  語音時長 1:26”
  郝小生 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-10-10 8021次

• 孕期能吃百香果嗎
  可以的，沒有任何問題，孕期的時候可以吃百香果，只要血糖不高的話，都可以吃這些水果，是沒有禁忌的。西瓜是寒涼的少吃就可以。還有就是在孕期的時候，要做好定期的產(chǎn)檢。36周之前每個月產(chǎn)檢一次，36周之后每周產(chǎn)檢一次，每次產(chǎn)檢的項(xiàng)目都是不一樣的。且一定要做好定期的產(chǎn)檢。還有就是要密切注意胎動，一般四個半月以后就有感覺到胎動了，感覺到胎動以后要密切注意胎動，正常的胎動是每小時是三到五次，如果覺得過快、過慢要隨時的就診。查胎心監(jiān)護(hù)和明確是什么原因?qū)е碌奶赢惓?，然后針對性的治療。還有就是孕期的時候，孕前三個月要吃葉酸，預(yù)防孩子神經(jīng)管畸形，孕期的時候注意不要接觸放射線、藥物、毒物等這些有害的物質(zhì)，以免引起胎兒畸形，孕四五個月的時候要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，這是胎兒生長發(fā)育所必須的。
  語音時長 1:29”
  張文娟 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-13 10260次

• 兒童吃百香果的好處有什么
  百香果含有17種氨基酸，豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖、維生素、鈣、磷、鐵、鉀、SOD酶和超纖維等165種對人體有益物質(zhì)，被稱為水果中的VC之王。一般可清肺潤燥，安神止痛，和血止痢。主咳嗽，咽干，聲嘶，大便秘結(jié)，失眠，痛經(jīng)，關(guān)節(jié)痛，痢疾，中藥不宜長時間使用。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-11-29 2202次

• 吃百香果有什么好處
  病情分析：百香果含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，營養(yǎng)價值很高。經(jīng)常吃百香果可以起到養(yǎng)容美顏的作用，對心腦血管疾病的預(yù)防也有很大的作用，因其含有豐富的膳食纖維，可以改善便秘甚至幫助減肥等。意見建議：建議有胃部疾病的患者適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食百香果，避免過量食用以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。此外百香果最好不要密封保存，放在陰涼通風(fēng)處或者冰箱里冷藏。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-08-25 1903次

• 百香果的功效
  百香果的功效一般有補(bǔ)充營養(yǎng)、增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化、生津利咽、輔助增強(qiáng)免疫力等功效。食用后如出現(xiàn)了不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。1、補(bǔ)充營養(yǎng)：百香果中含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類和多種維生素等營養(yǎng)成分，適當(dāng)?shù)某?，具有一定的補(bǔ)充營養(yǎng)的作用。2、增進(jìn)食欲：其味道酸甜，有利于刺激胃液分泌增進(jìn)食欲，幫助改善食欲不振。3、促進(jìn)
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-21 0次

• 女人吃百香果的好處有哪些
  我的朋友最近總感到食欲不振，皮膚也顯得有些暗沉，這讓她感到非常困擾。為了改善身體狀況，她決定去醫(yī)院檢查。經(jīng)過一系列的檢查，醫(yī)生告訴她，她的身體并沒有大礙，只是需要調(diào)整一下飲食習(xí)慣，并建議她多吃一些富含維生素和膳食纖維的食物。在醫(yī)生的建議下，她開始嘗試吃百香果。女人吃百香果有諸多好處，以下是幾個主要方
  2024-03-16 0次