燕麥含有豐富的鈣、磷、鐵、鋅等，能夠預防骨質疏松，促進傷口愈合。燕麥內部中空，就像海綿一樣，可以吸附腸道里的膽固醇，降低腸道膽固醇的吸收率。
同時，燕麥可以降低血糖，對糖尿病患者也非常有益，燕麥里面含有豐富的亞油酸，對于老年人增強體力，延年益壽大有裨益。
燕麥里面含有豐富的食物纖維，能夠促進胃腸排空，同時增加飽腹感，可以控制食欲，對于便秘也有一定的輔助治療效果。
牛奶含有大量的蛋白質，如果脫脂奶牛奶對胰腺炎患者更為有益。所以兩個食物配合食用，非常適合胰腺炎患者。
胰腺炎可以吃牛奶和燕麥片嗎
王海龍主治醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院血液病醫(yī)院 疼痛科
2019-09-08 7709次
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燕麥片能減肥嗎答案是肯定的，服用燕麥片有助于減肥。因為燕麥片是熱量比較低的食物，同時服用之后還會增加飽腹感，在胃內的飽腹感是比較強的，有了飽腹感就不容易感覺餓了，食物的攝入量總體就會減少。同時還是粗纖維食物，有助于腸道的蠕動，所以服用燕麥片是有助于減肥的。在服用燕麥片需要注意的是要服用普通的燕麥片，也就是沒有特殊加工的燕麥片，像有一些食品的燕麥經(jīng)過了特殊加工，比如加入了一些奶粉，加入了一些高熱量的蔗糖等等來增加口感，像這樣的燕麥片因為一些輔料的加入增加了熱量的總體的成分，這樣的燕麥片是不建議吃的。
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王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-07-31 10925次
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燕麥片的功效與作用燕麥是一種高營養(yǎng)、低糖食品。燕麥片的功效與作用包括以下幾點：①潤腸通便，燕麥片中富含的膳食纖維營養(yǎng)物質，能有效促進機體的腸胃蠕動，從而改善便秘的問題。②延年益壽，燕麥中含有大量的亞油酸多種營養(yǎng)物質，可以幫助中老年人迅速的增加免疫力和抵抗能力，從而幫助中老年人群延年益壽。③改善血液循環(huán)，常吃燕麥片可以迅速有效的改善血液循環(huán)。從而能緩解工作以及日常生活中所碰到的各種壓力。④預防心腦血管病，燕麥片能有效的控制血脂升高，并有效的控制膽固醇的同時還可以降血脂。但是燕麥片中含有鈣質，所以不能與菠菜一同食用。
01:51
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-27 30514次
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胰腺炎可以吃燕麥片嗎胰腺炎患者恢復期是可以吃燕麥片的，但是要適量，其中的膳食纖維具有許多有益于健康的生物作用，可以降低甘油三酯的低密度脂肪蛋白，促使膽固醇排泄防治糖尿病，有利于減少糖尿病的血管并發(fā)癥的發(fā)生和通便導瀉，對于習慣性便秘患者有很好的幫助。燕麥片屬于低熱食品食用后易引起飽感，長期使用具有減肥功效，此外燕麥中含有豐富的維生素b1、b2、e、葉酸等可以改善血液循環(huán)緩解生活工作帶來的壓力，含有的鈣、鎂、鐵、鋅、錳等礦物質也有預防骨質疏松促進傷口愈合防止貧血的功效。胰腺炎患者平時要注意飲食調養(yǎng)，要適當?shù)腻憻捯幌律眢w，同時要保持心情舒暢注意多休息。語音時長 1:30”
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-13 9033次
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急性胰腺炎恢復期可以吃燕麥片嗎急性胰腺炎的患者在恢復期是可以吃一些麥片的，但是一定要少量多餐的吃，這樣才有利于患者的身體健康。而且，急性胰腺炎的患者在恢復期的時候飲食方面一定要嚴格管理，建議患者多吃一些清淡、營養(yǎng)、易于消化的飲食，并且要以流質飲食和半流質飲食為主。而且需要注意的是，急性胰腺炎的患者在恢復期，要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，這樣有利于患者機體的恢復。并且需要注意的是，急性胰腺炎的患者在恢復期不要吃一些生冷、油膩、油炸的食物，這樣很容易造成急性胰腺炎的復發(fā)。所以，急性胰腺炎的患者飲食方面，一定要注意以上幾個問題，這樣患者才能健康順利的恢復。語音時長 01:09”
焦占江
副主任醫(yī)師邢臺市第三醫(yī)院
2019-09-18 4915次
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胰腺炎可以吃牛奶和燕麥片嗎病情分析：胰腺炎的患者在發(fā)病期，是需要禁食水的，恢復期的胰腺炎患者是可以吃一些牛奶和燕麥片兒的。但應適量，避免過飲過食，牛奶和燕麥的營養(yǎng)價值比較高的，適當?shù)某砸恍┦菍颊卟∏橛幸娴?。意見建議：建議胰腺炎的患者在平時應避免吃一些辛辣的刺激性的食物，以免出現(xiàn)上腹疼痛等身體不適。
信鵬
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-09-10 2405次
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急性胰腺炎恢復期可以吃燕麥片嗎病情分析：患有急性胰腺炎的患者恢復期是可以吃燕麥片的。燕麥片一般不會加重患者的病情。燕麥片不僅營養(yǎng)非常的豐富，可以補充人體所需要的能量，而且還含有豐富的膳食纖維。適當?shù)某砸恍┭帑溒?，還能夠促進胃腸道蠕動，有助于消化吸收。意見建議：另外胰腺炎的患者要避免油膩的食物，不要吃辛辣刺激的食物，多吃一些新鮮易消化的食物。
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2019-09-10 3203次
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張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-11-29 1022次
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胰腺炎可以吃燕麥片嗎胰腺炎可以吃燕麥片，燕麥片可以有效降低人體中的膽固醇，可以對心腦血管病起到一定的預防作用，它含有的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質能有效預防骨質疏松，它還可以改善血液循環(huán)以及防止貧血等效果。建議胰腺炎的患者在平時應避免吃一些辛辣的、刺激性的食物，以免
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2024-09-20 0次
