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• 如何治療足跟痛

  有保守治療和手術(shù)治療，當(dāng)然80%都是保守治療。最初步的治療就是減少足部的負(fù)重，不要過度的負(fù)重，當(dāng)然也不能不負(fù)重，減少活動(dòng)量，改變生活方式，比如每天鍛煉、站立不要過長(zhǎng)，不要超過八個(gè)小時(shí)，走路不要超過一萬步，但也不要少于五千步。如果局部疼得厲害可以冰敷一下，也可以口服消炎止痛藥，甚至于臨時(shí)打消炎止痛針都是可以的，這些都是可以暫時(shí)緩解癥狀的。如果想要長(zhǎng)久的改善癥狀，就需要拉伸腓腸肌，拉伸小腿肚，通過手術(shù)延長(zhǎng)小腿肚。如果這些還不行，可能就要做手術(shù)了。手術(shù)可以做腓腸肌的延長(zhǎng)，跟腱的延長(zhǎng)，可以做足底筋膜的松解等等。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-28 2503次

• 如何治療足跟痛

  足跟痛是一個(gè)常見的臨床問題，主要表現(xiàn)足跟的疼痛。如果病程比較短，比如急性的，三個(gè)月之內(nèi)，最簡(jiǎn)單的方法就是可以吃一些消炎止疼藥，可以局部冰敷，或者適當(dāng)?shù)淖鲎隼懑煟伎梢援a(chǎn)生消炎止疼的作用。如果病程比較長(zhǎng)或者慢性的，最好的方法是做腓腸肌的牽拉，比如小腿肚子的牽拉，或者是跖筋膜的牽拉。通過這些物理的鍛煉，來緩解這個(gè)問題。如果這個(gè)問題還不能解決，那就要更深入的治療，就要用專門的矯正鞋墊，把腳用鞋墊把它固定起來，把它矯治一下，這才能解決問題。

  

  01:01
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-09-20 74179次

• 足跟滑囊炎如何治療方法
  足跟部滑囊炎的治療方法有很多：第一、可以外敷一些消腫止痛、活血化瘀的藥膏，能夠消除局部的炎癥同時(shí)也能夠有止痛的作用。第二、還可以做些物理治療，常用的是超激光疼痛治療、微波治療、超短波治療，都能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，加快局部炎癥組織的吸收，從而加快緩解其疼痛及炎癥。第三、可以吃點(diǎn)消炎止痛的藥物，常用的是非甾體類抗炎藥，夠消除局部炎癥的同時(shí)也能夠緩解局部的疼痛。第四、可以做局部的封閉療法，通常都是用利多卡因再加上糖皮質(zhì)激素來局部注射，能夠消除局部的炎癥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-03-07 5251次

• 如何治療滑囊炎
  針對(duì)滑囊炎這種疾病可以采取如下的治療方式：一，首先要保持制動(dòng)、休息，并且注意對(duì)滑囊的保護(hù)，在制動(dòng)的過程中醫(yī)生會(huì)要求患者盡量的休息，不要過度的使用受損傷的關(guān)節(jié)，如果醫(yī)生認(rèn)為有必要還會(huì)使用石膏或者是肢具，或者是其他方式將患者的患肢進(jìn)行固定。另外要求患者注意對(duì)滑囊進(jìn)行保護(hù)，比如一定不能夠去擠壓、摩擦、刺激發(fā)炎的滑囊，以免使炎癥加重。二，要使用消炎消腫，止痛作用的藥物，常用的有非甾體類的藥物，比如尼美舒利，雙氯芬酸鈉等。在這個(gè)時(shí)候還可以采取外用的療法，比如在疼痛的部位可以涂抹扶他林乳膏，紅花油，云南白藥噴霧之類的，做了這樣的治療之后還可以做針灸，推拿，烤電，熱敷之類的理療。三，如果經(jīng)過上述處理效果不好或者是反復(fù)發(fā)作，還可以做手術(shù)切除掉發(fā)炎的滑囊，以緩解相關(guān)的癥狀。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:41”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-10 6304次

• 足跟滑囊炎怎么治療
  病情分析：足跟滑囊炎主要是由于病毒感染所導(dǎo)致的一種疾病。其主要癥狀就是足跟部劇烈疼痛，活動(dòng)受限，部分患者可能會(huì)有足跟部位明顯的腫脹。意見建議：足跟滑囊炎在治療時(shí)主要以保守治療為主，日常生活中要注意多休息，盡量避免過度勞動(dòng)，以免加重?fù)p傷。在天氣變化較為劇烈時(shí)，一定要注意做好保暖工作，避免長(zhǎng)時(shí)間處于寒冷潮濕的環(huán)境當(dāng)中。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-08-03 2001次

• 跟腱滑囊炎怎么治療
  病情分析：跟腱滑囊炎通常都是做一些跑步或者跳躍的劇烈運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致跟腱經(jīng)常牽拉，從而導(dǎo)致局部滑囊的慢性無菌性炎癥。意見建議：治療方面首先必須要休息為主，避免再繼續(xù)做劇烈運(yùn)動(dòng)，可以局部外用一些消腫、止痛、活血、化瘀的藥膏來外敷，另外可以吃點(diǎn)非甾體類抗炎藥，能夠消除局部炎癥的同時(shí)，也能夠緩解疼痛的癥狀，局部做些物理治療，例如紅外線治療，微波治療或者超短波治療都很有效果。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-04-23 2002次

• 如何治療滑囊炎
  針對(duì)滑囊炎這種疾病可以采取如下的治療方式：一，首先要保持制動(dòng)、休息，并且注意對(duì)滑囊的保護(hù)，在制動(dòng)的過程中醫(yī)生會(huì)要求患者盡量的休息，不要過度的使用受損傷的關(guān)節(jié)，如果醫(yī)生認(rèn)為有必要還會(huì)使用石膏或者是肢具，或者是其他方式將患者的患肢進(jìn)行固定。另外要求患者注意對(duì)滑囊進(jìn)行保護(hù)，比如一定不能夠去擠壓、摩擦、刺激
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-04-08 247次

• 右肩部滑囊炎如何治療
  右肩部的滑囊炎一般指的是肩峰下的滑囊，這是最常出現(xiàn)滑囊炎的地方，如果出現(xiàn)了尖峰下的滑囊炎，我們首先考慮保守治療。保守治療，首先是改變工作或者用手的習(xí)慣，避免反復(fù)的把手抬過頭頂或者負(fù)重下的向前抬臂或者是做俯臥撐等動(dòng)作，因?yàn)榉磸?fù)的摩擦和機(jī)械壓力會(huì)導(dǎo)致肩峰下滑囊炎的加重。除此之外，還可以配合藥物治療。藥物
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-04-08 212次