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• 上火不能吃什么東西

  上火會(huì)出現(xiàn)一些熱的癥狀，像會(huì)出現(xiàn)全身燥熱、口干、嗓子疼、牙齦腫痛，有的患者會(huì)出現(xiàn)便秘。這時(shí)候不能吃一些熱的東西。像水果類(lèi)的，榴蓮、龍眼、荔枝，這些東西是不能吃的。如果是肉類(lèi)的，像羊肉、狗肉，這些食品也是特別熱的。另外如果是甜的東西，有的時(shí)候也會(huì)助熱的。所以上火的時(shí)候，一些甜食也是盡量少吃的。另外一些飲料，像咖啡，上火的時(shí)候也是不建議大家喝的。如果上火癥狀很重，建議大家可以吃一些具有寒性的食物，像大家知道的苦瓜，這些榨榨汁來(lái)喝，就能減輕上火的癥狀。

  

  01:17
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-12-29 16963次

• 腸炎哪些東西不能吃

  我們說(shuō)的腸炎可以比較大，也可以比較小，但它們對(duì)食物要求，是比較類(lèi)似的，有幾個(gè)原則，一個(gè)不能進(jìn)食一些刺激性比較大的食物，過(guò)冷的過(guò)熱的辛辣的，然后特別酸的，刺激性特別大的，還有第二類(lèi)，就是不容易消化的食物，這些食物會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，第三類(lèi)就是說(shuō)纖維素含量特別高，尤其是不可溶性纖維。因?yàn)轱嬍钞?dāng)中的纖維素，一個(gè)廣泛的定義就是說(shuō)，任何我們吃下去，不能被消化吸收的都叫纖維素，但是不可溶性纖維，就像蘋(píng)果皮，可溶性纖維，就像蘋(píng)果肉，不可溶性纖維，對(duì)腸道刺激比較大，所以我們要記住這三條原則，就可以在生活當(dāng)中，找到適合自己的食物。

  

  01:16
  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-02-25 6756次

• 骨質(zhì)疏松什么能吃什么不能吃
  骨質(zhì)疏松在營(yíng)養(yǎng)方面，要注意多吃一些含有鈣質(zhì)比較多的一些食物，另外就是補(bǔ)充一些維生素c或者是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食品。從兒童時(shí)期開(kāi)始，日常飲食就應(yīng)該有足夠的鈣的攝入，鈣的攝入影響骨峰值，在成年之后或者是老年人絕經(jīng)期的女性，如果通過(guò)食物補(bǔ)充鈣劑不足的話(huà)，可以通過(guò)另外的一些藥品的攝入，保證每天攝入800到1000毫克的鈣，絕經(jīng)期是1000到1500毫克。65歲以后的男性，或其他有骨質(zhì)疏松癥危險(xiǎn)因素的患者，推薦鈣攝入量是每天1500毫克，維生素d的攝入量，是每天400到800單位就可以了，一些刺激性比較大的增加鈣質(zhì)流失的食品，是不建議患者吃的，比如說(shuō)吸煙飲酒，這種生活方式，再就是每天大量的攝入咖啡，這些都是對(duì)骨骼鈣流失，是有一定影響的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-19 1944次

• 骨質(zhì)疏松什么不能吃
  骨質(zhì)疏松通常不能吃過(guò)多的糖也不能吃過(guò)多的鹽等。骨質(zhì)疏松不能吃過(guò)多的糖，多吃糖能影響鈣質(zhì)的吸收，間接的導(dǎo)致了骨質(zhì)疏松癥，要注意適量攝入蛋白質(zhì)，過(guò)多攝入蛋白質(zhì)過(guò)多會(huì)造成鈣的流失。不能吃得過(guò)咸，吃鹽過(guò)多也會(huì)導(dǎo)致鈣的流失，使骨質(zhì)疏松癥的癥狀加重。不宜喝咖啡，嗜好喝咖啡者，比不嗜好咖啡者鈣的流失快的多，并且不能長(zhǎng)期的飲用濃茶。茶葉內(nèi)咖啡因可明顯的抑制鈣的消化和吸收，造成鈣的流失，誘發(fā)了骨質(zhì)疏松。禁忌食物通常有不能長(zhǎng)期的喝濃茶、忌食過(guò)咸過(guò)甜之物、減少用鹽量及減少吃腌膩的食物，如榨菜，辣味，罐頭食物等，可減少鈣的流失，減少輔零食物如可口可樂(lè)等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-04 3215次

• 骨質(zhì)疏松不能吃什么
  骨質(zhì)疏松應(yīng)該忌吃一些辛辣刺激，鹽量含高的食物。下面詳細(xì)介紹以下幾點(diǎn):一，不能吃糖。多吃糖能夠影響鈣質(zhì)的吸收，間接的導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥。二，要注意適當(dāng)?shù)財(cái)z入蛋白質(zhì)，但不能過(guò)多，攝入蛋白質(zhì)過(guò)多也會(huì)造成鈣的流失。根據(jù)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，婦女每日攝取65克的蛋白質(zhì)，若增加50%也就是每天攝入98克蛋白質(zhì)，則每天增加26克的鈣流失。不能吃過(guò)咸的食物，吃鹽過(guò)多也會(huì)增加鈣的流失，會(huì)使骨質(zhì)疏松癥的癥狀加重。在實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，每日攝取的鹽量為0.5克，尿中鈣量不足，若增加五克，則尿中的鈣量顯著增加。三，不宜喝咖啡。事后喝咖啡者較不喝咖啡者易鈣流失。實(shí)驗(yàn)表明，一組停經(jīng)婦女患有骨質(zhì)疏松癥的患者中，有31%的人喝了四杯以上的咖啡，而另一組骨質(zhì)疏松正常的人，只有19%的人，每天喝了四杯以上的咖啡。四，不能長(zhǎng)期地飲濃茶，濃茶內(nèi)的咖啡因，可明顯的遏制鈣的消化道中的吸收和促進(jìn)尿鈣的排泄，造成骨質(zhì)的丟失，日久誘發(fā)了骨質(zhì)疏松。
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-26 2803次

• 骨質(zhì)疏松什么能吃什么不能吃
  你好，減少用鹽量及減少吃腌制食物，如榨菜、臘味、罐頭食品等，可減少鈣質(zhì)流，減少富磷食物如可口可樂(lè)等。現(xiàn)在人們的日常飲食，能攝入的鈣質(zhì)其實(shí)是很有限的，大大低于每日所需鈣量，所以還是要進(jìn)行藥劑補(bǔ)鈣。平時(shí)要多曬太陽(yáng)，可以吃些高鈣的食物。
  趙新波 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-28 1702次

• 骨質(zhì)疏松不能吃的食物
  骨質(zhì)疏松通常不能吃多糖，也不能吃一些鈣量過(guò)高的食物，下面，我給大家做詳細(xì)的介紹：一，不能吃多糖，多糖影響鈣質(zhì)的吸收，間接的導(dǎo)致了骨質(zhì)疏松癥狀。二，要注意適量地?cái)z入蛋白質(zhì)，但不能過(guò)多，蛋白質(zhì)過(guò)多的話(huà)會(huì)造成鈣的流失，根據(jù)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，婦女每日攝取65克的蛋白質(zhì)，若增加50%，也就是每天攝入98克的蛋白質(zhì)，則
  張翔 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-04-08 161次

• 骨質(zhì)疏松吃什么
  骨質(zhì)疏松患者除了正常的合理飲食外，可以多吃一些含鈣高和維生素D豐富的食物。常見(jiàn)的高鈣食物有：牛奶、雞蛋、各種豆制品、牛肉等等，沙丁魚(yú)和動(dòng)物肝臟維生素D含量較高。骨質(zhì)疏松患者骨密度低，易發(fā)骨折，單純的食補(bǔ)并不能緩解癥狀，一般需同時(shí)配合藥物治療
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次