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為你推薦

• 一個(gè)月減肥10公斤正常嗎

  一個(gè)月減肥10公斤不正常，不建議這種減肥方式。因?yàn)檫^(guò)快過(guò)猛的減肥特別容易反彈。同時(shí)過(guò)快過(guò)猛的減肥，會(huì)導(dǎo)致內(nèi)環(huán)境的改變，也會(huì)導(dǎo)致不利現(xiàn)象的出現(xiàn)，比如出現(xiàn)電解質(zhì)的紊亂和機(jī)體能量代謝的失衡。建議每個(gè)月減少體重在1.5公斤到2公斤，也就是3到4斤的體重減少，循序漸進(jìn)，逐漸減少體重，才是科學(xué)和合理的減肥方式。要把健康作為減肥的目的，同時(shí)把減肥作為終身的生活方式，要控制飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，同時(shí)又能保證作息規(guī)律和良好的心態(tài)才能做到科學(xué)減肥，才能得到健康的身體。

  

  01:22
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-12 8285次

• 懷孕第一個(gè)月注意事項(xiàng)有哪些

  懷孕的第一個(gè)月是受精卵在子宮腔內(nèi)剛剛著床的階段，這時(shí)胎盤都還沒(méi)有發(fā)育好，一旦出現(xiàn)某些不穩(wěn)定的因素，胚胎就會(huì)與子宮內(nèi)膜發(fā)生分離，從而可以產(chǎn)生流產(chǎn)現(xiàn)象。主要有：第一、保證充足的睡眠時(shí)間，休息好才能保證良好的身體狀態(tài)。第二、注意不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，胚胎剛剛著床非常容易脫落。如果運(yùn)動(dòng)過(guò)大或是過(guò)于劇烈造成流產(chǎn)。第三、情緒要保持平穩(wěn)。如果發(fā)生某些事件造成情緒崩潰，或者是過(guò)于激動(dòng)，都容易導(dǎo)致流產(chǎn)。第四、一旦確認(rèn)懷孕，就要開始服用葉酸，葉酸要一直吃到堅(jiān)持到十二周以后。第五、注意在懷孕早孕的反應(yīng)，對(duì)于各種不適，要及時(shí)的給予調(diào)整，注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃溫和的蔬菜、水果以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、蛋白食物，這是要在早孕期間要注意。

  

  01:44
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 3253次

• 懷孕第一個(gè)月腹痛
  懷孕后出現(xiàn)腹痛，大多數(shù)是屬于生理性的腹痛。這是因?yàn)樵趹言泻笥捎跍?zhǔn)媽媽的子宮不斷的增大，同時(shí)子宮緣韌帶被牽拉，很多準(zhǔn)媽媽都會(huì)出現(xiàn)有腹痛的感覺(jué)，這種疼痛一般部位多位于下腹部子宮一側(cè)或雙側(cè)呈牽扯痛、鈍痛或隱痛，在走較遠(yuǎn)的路或者變換體位時(shí)，疼痛才會(huì)變得更加明顯。這種情況準(zhǔn)媽媽不用過(guò)于擔(dān)心，多臥床休息就可以緩解了，但是如果是腹痛的同時(shí)伴有陰道不規(guī)則的出血，像這種情況，就要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)診治，除外一些異常情況的發(fā)生，如先兆流產(chǎn)等情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:14”
  李卉 主治醫(yī)師山西省長(zhǎng)治市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-07 4548次

• 新生兒一個(gè)月黃疸
  正常的足月新生兒，一個(gè)月就應(yīng)該不能再有黃疸了，只要有黃疸都是屬于不正常的，就屬于病理性黃疸的范疇。因?yàn)橐话阏５男律鷥旱狞S疸都是兩到三天出現(xiàn)，四到五天達(dá)到高峰，五到七天就開始消退，最遲不會(huì)超過(guò)兩周時(shí)間就要消退完全。如果一個(gè)新生兒到了一個(gè)月的時(shí)候還有黃疸，肯定就是不正常的，就應(yīng)該屬于病理性黃疸的范疇了，建議新生兒去醫(yī)院進(jìn)一步診斷和治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:10”
  蘇娟 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2018-11-19 9216次

• 新生兒第一個(gè)月長(zhǎng)多重
  正常情況下，剛出生的寶寶一個(gè)月會(huì)長(zhǎng)2—3斤。已足月寶寶為例，寶寶剛生下來(lái)的時(shí)候，正常體重在5—8斤，但是由于寶寶出生后需要適應(yīng)新的環(huán)境，加上體內(nèi)胎便的排出和水分的流失，寶寶體重較出生時(shí)下降到3%—9%。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-11-14 3903次

• 新生兒第一個(gè)月身高增加多少
  病情分析：新生兒第一個(gè)月正常情況下平均可以增長(zhǎng)4-6cm左右。由于男孩和女孩的體質(zhì)存在一定的差異，所以身高的增長(zhǎng)也會(huì)有所不同，其次還和孩子的體質(zhì)有關(guān)，孩子對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收有關(guān)。所以孩子具體長(zhǎng)多高也要根據(jù)孩子的情況來(lái)看的。意見建議：建議寶媽對(duì)于這個(gè)階段的寶寶，一定要注意喂養(yǎng)，平時(shí)多注意調(diào)理寶寶的消化，定期帶寶寶做好身體的檢查。如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶，寶媽要注意自己的飲食習(xí)慣。
  張翠香 副主任醫(yī)師四平市中心人民醫(yī)院

  2020-08-06 2101次

• 新生兒一個(gè)月長(zhǎng)1.2斤正常嗎
  新生兒一個(gè)月長(zhǎng)1.2斤一般正常。正常的新生兒在出生后一個(gè)月應(yīng)該長(zhǎng)1.2斤-1.4斤。新生兒在一個(gè)月后長(zhǎng)1.2斤屬于是正常生理現(xiàn)象，也在生長(zhǎng)的正常值范圍內(nèi)，不需要進(jìn)行特殊處理，平時(shí)多觀察新生兒的身體變化即可。如果新生兒在一個(gè)月后生長(zhǎng)低于正常值，母乳喂養(yǎng)的新生兒考慮是出現(xiàn)母乳喂養(yǎng)不足的現(xiàn)象，可以適當(dāng)?shù)臑?/div>

  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2023-05-24 0次

• 新生兒一個(gè)月長(zhǎng)幾斤正常
  新生兒一個(gè)月一般長(zhǎng)1.5~5斤正常，如果身上出現(xiàn)異常反應(yīng)，建議立即前往醫(yī)院就診。在母體分娩出后從臍帶結(jié)扎開始算起至出生的第28天為新生兒，其一個(gè)月長(zhǎng)幾斤需要根據(jù)具體情況分析，如果新生兒平時(shí)吃奶的量比較少，生長(zhǎng)速度相對(duì)較緩慢，一個(gè)月可以增長(zhǎng)1.5~3斤。如果新生兒的吃奶量較多，生長(zhǎng)速度會(huì)相對(duì)較快，一個(gè)
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-05 0次