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為你推薦

• 如何提高免疫力.

  免疫力低下在中醫(yī)里就是人體正氣不足的表現(xiàn)，多是由于，先天不足，外邪入體，病情較長(zhǎng)等原因?qū)е?，主要表現(xiàn)為體質(zhì)虛弱、精神萎靡、疲乏無(wú)力、感冒、發(fā)燒不斷、睡眠障礙等，提升免疫力就是祛除體內(nèi)邪氣，補(bǔ)充人體正氣的過(guò)程。免疫力是指機(jī)體抵抗外來(lái)侵襲，維護(hù)體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性的能力。氣虛時(shí)身體防御能力下降，導(dǎo)致免疫力下降，治療上可以采用滋補(bǔ)肝腎、健脾、益氣的中藥，如：靈芝、西洋參、天麻、淫羊藿等。中藥在服用過(guò)程中不太方便，可選用天麻靈芝合劑這樣的中成藥，進(jìn)行免疫力的調(diào)理。藥物所含的靈芝，它含有多糖肽、小分子蛋白、三萜類等，有增強(qiáng)天然和獲得性免疫系統(tǒng)中多種免疫細(xì)胞的功能，并促進(jìn)多種細(xì)胞激素與抗體的分泌；所含的天麻多糖能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力；黃精可以補(bǔ)氣養(yǎng)陰，具有提高機(jī)體免疫球蛋白含量與免疫防御系統(tǒng)的功效；淫羊藿，滋補(bǔ)腎陽(yáng)；制何首烏，補(bǔ)肝腎，益精血，強(qiáng)筋骨；諸藥配伍具有有提升免疫力的作用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:52
  張慧 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-26 10169次

• 化療期間吃什么可以提高免疫力

  化療期間提高免疫力可以服用些含有多糖成分的滋補(bǔ)品，效果是不錯(cuò)的?，F(xiàn)代研究表明，一些菌菇中的多糖類成分具有激活免疫，調(diào)節(jié)免疫平衡，抑制新生血管形成的作用?；熓侵委煇盒阅[瘤常用的治療方法之一，但是化療會(huì)引起明顯的副作用，比如常見(jiàn)的惡心、腹脹、便秘、腹瀉、消化不良、白細(xì)胞降低、血小板減少、貧血、掉頭發(fā)等，由此可見(jiàn)，想改善化療患者的預(yù)后主要在于提高患者的免疫力。在臨床中提高免疫力的方法有很多，比如常見(jiàn)的菌物營(yíng)養(yǎng)干預(yù)，菌物營(yíng)養(yǎng)干預(yù)在提高免疫力的同時(shí)，可以根據(jù)不同的臟腑器官進(jìn)行相對(duì)應(yīng)的調(diào)節(jié)。一些常見(jiàn)的多糖提取物，如靈芝多糖、香菇多糖、灰樹(shù)花多糖等源自常見(jiàn)的靈芝、香菇、灰樹(shù)花、姬松茸、蛹蟲(chóng)草、猴頭菇等菌類的中藥材中。從中醫(yī)角度解釋，每個(gè)中藥的歸經(jīng)不同，所作用的臟腑也就不同，比如蟲(chóng)草入腎經(jīng)，靈芝入肝經(jīng)，猴頭菇入胃經(jīng)等等，患者可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下，針對(duì)臨床表現(xiàn)和癥狀，對(duì)癥選擇不同藥材，開(kāi)具中藥處方，用藥調(diào)理。如果患者感覺(jué)中藥服用麻煩，也可以服用含有多糖類成分的提取產(chǎn)品，使用更方便，同時(shí)省去了傳統(tǒng)草藥調(diào)劑煎服的麻煩，比如一般使用的麥科尚菌物營(yíng)養(yǎng)干預(yù)，其中含有多種復(fù)合食藥同源菌物，適合癌癥患者術(shù)后康復(fù)使用。如需使用菌物營(yíng)養(yǎng)干預(yù)或想要了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理使用。

  

  02:49
  李小江 主任醫(yī)師天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2022-08-23 16205次

• 吃啥能提高免疫力
  生活中，有很多人因?yàn)槠匠ｏ嬍巢蛔⒁饣蛘卟蛔⒁庑菹?，或者缺乏鍛煉，體質(zhì)比較弱，免疫力比較低，很容易患有感冒。這樣的患者要提高免疫力，首先要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)，要多吃一些新鮮的蔬菜水果，多吃一些新鮮的蔬菜水果可以補(bǔ)充維生素，維生素是人體必不可少的物質(zhì)，補(bǔ)充維生素具有清除自由基的作用，可以增強(qiáng)人體的抵抗力，預(yù)防感冒的發(fā)生。另外，要多吃一些肉類，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，例如豬肉、牛肉、羊肉，另外一些豆制品也富含優(yōu)質(zhì)蛋白，多吃一些這樣的食物，也可以增加抵抗力。除了飲食以外，要注意保證充足的睡眠。另外，要適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，才能夠提高免疫力，預(yù)防疾病的發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:49”
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-15 28460次

• 如何提高老人免疫力
  想要提高老年人的免疫力，首先要帶老年人去醫(yī)院做一下全面的檢查，治療基礎(chǔ)性的疾病。如果沒(méi)有基礎(chǔ)性疾病的情況下，飲食要均衡，合理膳食，不能有挑食的習(xí)慣，要合理的攝入一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，包括瘦肉，或者雞胸肉，牛肉。還要適當(dāng)?shù)臄z入一些雞蛋，喝一些牛奶，但是雞蛋黃盡量不要吃，膽固醇含量過(guò)高。還要多吃新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充豐富的維生素C，對(duì)于提高老年人的免疫力效果是比較好的。而且要合理的運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)之前要咨詢專業(yè)的醫(yī)生，如果有基礎(chǔ)疾病的老年人有可能是不太適合運(yùn)動(dòng)的。多多的曬曬太陽(yáng)，保證睡眠的質(zhì)量，對(duì)于提高免疫力效果都是比較好的。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施應(yīng)該去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-26 7117次

• 老人吃啥可以提高免疫力
  病情分析：老年人提高身體的免疫能力需要合理的膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)，飲食多樣化，做到少食多餐，可以多吃高蛋白的食物，包括牛奶、雞蛋、牛羊肉、海鮮。多吃高維生素的食物，包括新鮮的水果蔬菜，菠菜、油麥菜、芹菜、香蕉、蘋(píng)果等。意見(jiàn)建議：除了飲食可以調(diào)理免疫力，還要通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方法進(jìn)行鍛煉來(lái)提高自身免疫能力，中老年人可以多做快步走，打太極，游泳，慢跑等。運(yùn)動(dòng)要根據(jù)自身的情況而定，避免做劇烈運(yùn)動(dòng)。要保證充足的睡眠，不要熬夜。
  侯立城 主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院

  2020-07-01 1701次

• 如何提高老人免疫力
  病情分析：老人在提高免疫力方面，首先要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，飲食要均衡。多補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以多吃一些瘦的牛羊肉，深海魚(yú)肉，雞鴨肉等，多喝一些牛奶。還要適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜和水果，還要吃一些新鮮的豆制品，補(bǔ)充維生素和纖維素。同時(shí)最好戒煙戒酒。意見(jiàn)建議：要保持良好的心情，不要生氣，要有合理的安排作息時(shí)間，不要過(guò)度的勞累，也不要熬夜。平時(shí)可以多曬太陽(yáng)，可以促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。要結(jié)合自身的情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，比如打太極，慢走等。從綜合方面提高機(jī)體的抵抗力和免疫力。
  高林 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-30 1601次

• 老人吃啥可以提高免疫力
  老人要提高免疫力，可食用以下食物或藥物：1、雞蛋、牛奶、魚(yú)肉等蛋白質(zhì)較為豐富的食物；2、西紅柿、茄子、葡萄、蘋(píng)果、獼猴桃等富含維生素的食物；3、冬蟲(chóng)夏草、人參等中藥，服用中藥時(shí)，應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下。要提高免疫力，除在飲食上需要注意外，平時(shí)
  楊書(shū)文 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-12-29 0次

• 女人吃啥提高免疫力最快
  對(duì)于女性而言，免疫力的提升與日常飲食息息相關(guān)。合理的膳食搭配，不僅能為身體提供必需的營(yíng)養(yǎng)，還能有效增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的功能。以下建議，或許能為您的健康之路添磚加瓦。首先，富含蛋白質(zhì)的食物是不可或缺的。蛋白質(zhì)是構(gòu)成免疫細(xì)胞的基礎(chǔ)物質(zhì)，女性可多食用谷
  楊書(shū)文 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-10-25 0次