哺乳期的時候吃土豆，并不會導致回奶的，土豆的主要成分是淀粉，也是補充機體的營養(yǎng)，補充能量的，并不會影響哺乳。引起回奶的食物主要是大麥茶，麥片，韭菜，木耳，茄子等等，在哺乳期的時候，盡量不要吃這些食物，否則會導致乳汁減少的。
在哺乳期可以多吃一些含有蛋白質(zhì)的食物，多吃一些湯類，可以促進乳汁的分泌，比如豬蹄湯，排骨湯，鯽魚湯等，盡量給孩子多吸允乳汁，多摑，這樣可以促進乳汁的分泌。而且在哺乳期也要建議多休息適當?shù)幕顒樱灰獎诶?，熬夜?/p>
哺乳期可以吃土豆回奶嗎
陸相輝副主任醫(yī)師
齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2019-12-16 6977次
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-01-30 18837次
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01:31
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-05 5714次
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哺乳期吃土豆會回奶嗎不會回奶的，可以放心吃。湯汁類的，各種肉類，蛋類這個是下奶的，尤其是雞湯、魚湯、骨頭湯。把這些肉燉兩三個小時以上，湯汁呈白色，這種情況是下奶最好的食物，哺乳期的時候可以多喝湯汁。如果想回奶要少喝湯汁，因為湯汁是下奶的，甚至水都要少喝。同時可以用芒硝敷在乳房上，芒硝是顆粒樣物，放在沙布袋里敷在雙側(cè)乳房上，當它形成沱之后結(jié)晶，要更換?？梢院壬溠克?，生麥芽是回奶效果比較好的，一般通過飲食和用藥，一般一周就可以回奶。語音時長 1:29”
張文娟
主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2018-11-01 5281次
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哺乳期吃扁豆回奶嗎女性在哺乳期的時候吃扁豆是不會回奶的。扁豆是一種營養(yǎng)非常豐富的蔬菜，含有大量的維生素。女性在哺乳期的時候一定要重視飲食的營養(yǎng)，尤其是要重視營養(yǎng)全面均衡，比如說適當多進食一些肉類，奶類，蛋類等，這些對于乳汁分泌都是非常有好處的。另外，一定要注意休息，保證足夠的睡眠時間，盡量不熬夜，不過于勞累。另外一點也需要注意，就是要做好自我心理調(diào)節(jié)，遠離緊張，焦慮，沮喪這些情緒，這些不良情緒也會影響乳汁的分泌，另外還需要警惕乳腺炎的發(fā)生。語音時長 01:08”
呂鴻興
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-06-22 2752次
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哺乳期吃牛肉回奶嗎病情分析：哺乳期吃牛肉是不會回奶的。吃牛肉對產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復十分有好處，可以補充營養(yǎng)，哺乳期食用能有效預防缺鐵性貧血。牛肉還能提高乳汁中鋅的含量，有利于寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，對免疫系統(tǒng)也有益。意見建議：哺乳期吃牛肉時不要吃過于辣以及油膩的，需要注意營養(yǎng)搭配均衡，注意多喝些湯之類的，對產(chǎn)婦乳汁的分泌能起催化作用。
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
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鹿志霞
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-11-30 673次
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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