妙手醫(yī)生精選在日常生活中，可以多吃蔬菜和水果來治療便秘，特別是富含膳食纖維的蔬菜和水果，日常生活中，比如說韭菜，芹菜，白菜，菠菜，木耳，金針菇，芋頭，紅薯，山藥等等，另外火龍果，梨，蘋果，橘子，橙子，香蕉，獼猴桃等等，也可以來潤滑腸道，軟化大便來，改善便秘的癥狀。
在臨床上很多情況下可以吃一些瀉藥來治療便秘，比如說乳果糖口服溶液，麻仁丸，舒泰清等等。
以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
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吃什么可以改善便秘對于經(jīng)常便秘的人，尤其是從小就愛上火的人，平時應該注意飲食：比如可以吃一點膳食纖維素多的食物、像這種五谷雜糧、新鮮蔬菜、水果等，比如菠菜、白菜、蘿卜、芹菜等。還有根據(jù)陰陽學說，在中醫(yī)的世界里劃分出三種人：陽偏質(zhì)、陰偏質(zhì)和陰陽平和質(zhì)。這就是為什么好多人想胖胖不起來，想瘦瘦不下來，有的人很容易上火，有的人從小手腳冰涼，主要原因就是體質(zhì)不同。今天說的主角“便秘”和人的體質(zhì)、遺傳也是有很大關(guān)系的。但是后天的飲食也是至關(guān)重要的。剛才已經(jīng)提到了成人便秘的飲食，對于年齡較小的嬰兒，寶媽更應該多吃這些含膳食纖維的食物。對于已經(jīng)添加了輔食的幼兒，我們可以吃點火龍果、獼猴桃、熟香蕉等。另外成人也可以通過中藥調(diào)理，比如蜂蜜水、郁李仁等，還可以遵醫(yī)囑使用中成藥，比如四磨湯口服液等，它可以促進胃腸的蠕動，促進消化液的分泌，且作用溫和，不會對腸胃造成太大刺激，對于小孩、老人服用都比較安全，口服液多為濃縮液體，劑量小，口感一般也是可以接受的。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。
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聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2021-07-19 30879次
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孕期便秘可以吃什么家中出現(xiàn)了一個孕婦，我們都在積極的補充營養(yǎng)，一般補充的這些都是高蛋白、高脂肪的飲食，常常的忽略了膳食纖維的補充。那么這時候孕婦就容易出現(xiàn)便秘。如果出現(xiàn)了便秘，我們就需要補充一些高纖維的蔬菜，比如芹菜、蒜苔、菠菜等，還有可以適當?shù)娜パa充一些水果，鴨梨、蘋果、香蕉等。如果通過改善飲食仍不能改變患者的便秘情況怎么辦呢？那么我們就可以用一些蜂蜜栓通便。蜂蜜栓通便它可以長期使用，一般不去應用那些甘油灌腸劑、開塞露等，因為甘油灌腸劑和開塞露它含有高濃度的甘油，它僅僅適合于排便比較困難的患者暫時性使用。
02:02
毛希瑞
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-03-03 3855次
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吃什么蔬菜可以治療便秘在日常生活中可以吃一些韭菜，芹菜，青菜，白菜，芋頭，山藥，紅薯，木耳，金針菇，香菇，蘑菇以及花菜，甘藍，茼蒿，萵筍等蔬菜，可以治療便秘，因為這些蔬菜可以潤滑腸道，促進胃腸蠕動，使大便軟化，易于排出體外，緩解便秘的臨床癥狀。在日常生活中對于便秘患者還要多喝水，避免飲酒，避免喝一些刺激性太強的飲料，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免暴飲暴食，避免過度勞累，熬夜，長時間蹲坐等等。語音時長 01:12”
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-04-29 1634次
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治療便秘期間可以吃什么水果在臨床上治療便秘的期間可以吃一些芒果，草莓，葡萄，柚子，橘子，橙子，蘋果，香蕉，梨，水蜜桃，獼猴桃，火龍果，西瓜等等，主要是因為這些水果含有的水分特別多，膳食纖維含量也比較多，吃了以后可以促進胃腸蠕動，使大便軟化，有利于大便的排出，對于緩解便秘的臨床癥狀有一定幫助。還要建議便秘患者多吃含有膳食纖維比較多的蔬菜，多喝水，也要多運動，還要縮短排便時間，養(yǎng)成定時排便的習慣。語音時長 01:13”
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-05-10 1321次
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吃什么菜治療便秘病情分析：在日常生活中吃什么菜也不治療便秘，但是吃一些富含膳食纖維的蔬菜，確實能夠緩解便秘的臨床癥狀，主要是因為含有膳食纖維的蔬菜吃了以后能夠促進胃腸蠕動，增加腸道內(nèi)糞便的容積，使大便軟化，易于排出體外。意見建議：還要建議患者適當?shù)倪M行體育鍛煉，也要多喝水，特別是建議早上空腹喝一大杯白開水，避免熬夜，避免過度勞累，避免長時間蹲坐。
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-05-24 901次
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治療便秘吃什么水果病情分析：在臨床上便秘患者建議多吃一些蘋果，香蕉，葡萄，草莓，芒果，柚子，橙子，橘子，火龍果，獼猴桃，水蜜桃等等。因為這些水果含有的水分比較多，含有的膳食纖維比較多，吃了以后可以潤滑腸道使大便軟化有助于緩解便秘的臨床癥狀。意見建議：在日常生活中還建議患者多喝水，還要多吃一些富含膳食纖維的蔬菜，也要適當?shù)倪M行體育鍛煉，避免熬夜，避免過度勞累。
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-06-06 901次
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吃什么可以治療便秘治療便秘可以在醫(yī)生的指導下選擇口服藥物，比如麻仁丸、潤腸丸等。也可在日常生活中多吃些水果、蔬菜緩解便秘癥狀，比如菠菜、香蕉、蘋果等。一、口服藥物：1、麻仁丸：麻仁丸是由火麻仁、苦杏仁、大黃、炒白芍等成分組成的中成藥，具有潤腸通便的功效，臨床常用于治療腸熱津虧所導致的便秘、大便干結(jié)難下、腹部脹滿等癥狀
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-05-26 1455次
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吃什么可以治療便秘因為食物無法起到治療或預防疾病的效果，所以通常吃麻仁丸、潤腸丸、蓯蓉通便口服液等藥物可以治療便秘。1、麻仁丸：麻仁丸主要是由火麻仁、大黃、苦杏仁、炒白芍等中藥材組成，屬于瀉下藥，所以具有潤腸通便的功效，可用于改善大便干結(jié)、腹部脹滿等腸熱津虧所引起的便秘，而且對于習慣性便秘也能夠起到緩解的作用。2、潤
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023-04-27 0次
