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• 骨質(zhì)疏松可以恢復(fù)嗎

  嚴(yán)格上來(lái)講，我認(rèn)為骨質(zhì)疏松是可以有一部分的恢復(fù)的，但是一個(gè)人如果回到年輕的狀態(tài)是完全不可能的。但是通過骨質(zhì)疏松的藥物的治療，以及生活方式的改變，其實(shí)是可以使骨密度有一定程度的提高的。正常平均來(lái)講，一個(gè)絕經(jīng)期后的婦女，或者一個(gè)老年人，她每年的平均如果在不治療的情況下，這個(gè)BMD，也就是骨密度的T-score，它是可以下降在0.3左右的。也就是你不治療，那正常也要下降0.3。那我們可以通過生活方式的糾正，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、光照以及鈣元素和活性維生素D3，以及衍生物的補(bǔ)充，包括一些治療的藥物，雙磷酸鹽、降鈣素、IPTH的治療以后，其實(shí)骨密度是可以有升高的。那么如果沒有升高，如果維持原來(lái)的指標(biāo)，其實(shí)也可以說沒有下降。因?yàn)槲覀冎勒２恢委熓且陆档?，那其?shí)很多患者比這個(gè)要樂觀的多。我們發(fā)現(xiàn)有些人輸出了二磷酸鹽以后，大概不到12個(gè)月的時(shí)候，這個(gè)骨密度的T-score就上升了將近0.4、0.3的這個(gè)區(qū)間。我們加上0.3，就上升了0.6或者0.7這樣的區(qū)間，其實(shí)還是滿意的。但唯一的是我們不用死板的一定要關(guān)注BMD的T-score，因?yàn)檫@個(gè)T-score不是說永遠(yuǎn)越高越好。因?yàn)?，我們連續(xù)應(yīng)用二磷酸鹽以后，尤其是連續(xù)5年以后，可能有些副作用，我們要警惕出現(xiàn)。另外骨小梁也有它的生物力學(xué)的結(jié)構(gòu)，有它的韌性的改變，所以不是一味地越高越好。但是通常來(lái)講，它上升我們覺得比較欣慰的。

  

  02:14
  王芳 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-01-08 25347次

• 骨質(zhì)疏松可以游泳么

  骨質(zhì)疏松可以游泳，骨質(zhì)疏松是一個(gè)靜悄悄的病，所以游泳的情況下，還可以活動(dòng)肌力，活動(dòng)肌力了以后，肌肉的收縮、牽拉，我們牽拉了骨膜，骨膜上頭有成骨細(xì)胞，它促進(jìn)成骨，所以游泳是一個(gè)很好的，鍛煉方式。對(duì)于老年人來(lái)說的話，即便你有骨質(zhì)疏松，可以去游泳，同時(shí)老年人往往伴發(fā)著，有骨關(guān)節(jié)病，這個(gè)關(guān)節(jié)走路疼，一般是不建議你去做一些，劇烈的多的運(yùn)動(dòng)。所以可以去游泳，骨質(zhì)疏松的游泳，是起到一個(gè)有益的作用的，可以去游泳，但是有的人就是說，骨質(zhì)疏松了以后，人在游泳的時(shí)候，對(duì)他的負(fù)重的刺激是少了。因?yàn)樗问歉×υ谒?，?duì)骨頭的這個(gè)力量，刺激是少的。但是游泳的時(shí)候，我們肌肉是收縮的，肌肉的牽拉就可以刺激到，我們骨頭的骨膜了。但是現(xiàn)在就是說，負(fù)重力量是要差一些，包括就像我們太空的情況下，上了太空了，我們的地心引力小了，我們的骨頭的受力也會(huì)刺激差了。但是我們的肌肉的收縮，會(huì)替代了它，所以骨質(zhì)疏松的人可以游泳。

  

  01:33
  曹永平 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-11 3506次

• 骨質(zhì)疏松可以按摩嗎
  患者是可以按摩的。但只要用力不要太大，輕微的揉就可以。骨質(zhì)疏松主要多發(fā)于中老年比較多，同時(shí)臥床、活動(dòng)少的人最多見。表現(xiàn)主要是全身骨頭疼痛和乏力、肌肉抽筋、病性的骨折等。按摩是可以緩解肌肉緊致和骨頭疼痛等等。只是有的骨質(zhì)疏松容易出現(xiàn)病理性的骨折，所以按摩的時(shí)候需要特別的小心，以力量輕為主。骨質(zhì)疏松癥是一種系統(tǒng)性的骨病。其特征主要是骨量下降和骨的微結(jié)構(gòu)破壞。表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險(xiǎn)性增大，即使是輕度的創(chuàng)傷或者是無(wú)外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松是一種多種原因因素造成的慢性疾病。骨質(zhì)疏松癥是一種以骨量減少、骨組織微細(xì)胞破壞，導(dǎo)致骨骼的強(qiáng)度降低和骨折危險(xiǎn)性增加為特征的一種全身性代謝性疾病。在骨折發(fā)生之前通常無(wú)特征性的臨床表現(xiàn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-02 2676次

• 骨質(zhì)疏松癥可以按摩嗎
  患者出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松，是可以進(jìn)行按摩，一般是早期的時(shí)候可以應(yīng)用，如果是到了晚期一般避免按摩，容易造成病理性骨折。患者出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松，要及時(shí)的進(jìn)行相關(guān)的治療，比如患者行走的時(shí)候帶拐杖，腰部一般要佩戴腰圍，同時(shí)要補(bǔ)充鈣片。同時(shí)患者要多吃一些含鈣比較豐富的食物，比如牛奶、豆制品、魚類、蝦類，這樣可以為機(jī)體提供比較多的鈣質(zhì)?；颊咭鄷裉?yáng)，可以使皮膚合成維生素d比較多，有利于鈣、磷的吸收。同時(shí)患者也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行功能鍛煉，這樣有利于鈣磷在骨骼中沉積，可以糾正骨質(zhì)疏松。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-18 1962次

• 骨質(zhì)疏松癥可以按摩嗎
  病情分析：骨質(zhì)疏松癥的患者盡量不要選擇按摩，尤其是對(duì)于重度骨質(zhì)疏松癥的老年患者，因按摩也屬于一類外治療法，對(duì)于重度骨質(zhì)疏松癥的患者，有可能會(huì)因輕微暴力引發(fā)病理性骨折。而對(duì)于輕度的骨質(zhì)疏松癥的患者，可能患者會(huì)有明顯的腰酸背痛，這類疼痛也不是推拿按摩的適應(yīng)癥。因此對(duì)于骨質(zhì)疏松癥的患者，推拿按摩并不適合。意見建議：骨質(zhì)疏松癥的患者如果有明顯的疼痛，建議以口服藥物為主，不合理的治療方式很容易引發(fā)其他并發(fā)癥，需要于專業(yè)醫(yī)院就診，聽取專業(yè)醫(yī)師建議。
  李磊 主治醫(yī)師泰安市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-08-04 1203次

• 骨質(zhì)疏松能做按摩嗎
  可以接受按摩，但是以輕度、適當(dāng)力度為主，避免劇烈的，大強(qiáng)度的按摩手法，因?yàn)楣琴|(zhì)疏松的病人骨質(zhì)比較脆，容易出現(xiàn)骨折，如果按摩太大力量，可能出現(xiàn)骨折發(fā)生，需要按摩推拿等理療，建議就診正規(guī)三甲醫(yī)院的康復(fù)理療科就診。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-01-04 2604次

• 經(jīng)常按摩容易骨質(zhì)疏松嗎
  經(jīng)常按摩不會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥，骨質(zhì)疏松癥的病因主要跟以下因素相關(guān)，比如說年紀(jì)，遺傳，雌激素的水平，還有腫瘤等等這些情況都可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥，而按摩不是骨質(zhì)疏松癥的病因。當(dāng)然，患者如果已經(jīng)存在骨質(zhì)疏松癥的話，不建議患者經(jīng)常按摩，因?yàn)楣琴|(zhì)疏松癥的患者很容易出現(xiàn)骨折，經(jīng)常按摩的話，如果說力道把握不好
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-01-25 782次

• 骨質(zhì)疏松能按摩器嗎
  骨質(zhì)疏松癥這在臨床當(dāng)中是非常常見的一種現(xiàn)象，有很多的患者出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松并不一定會(huì)產(chǎn)生明顯的臨床癥狀，這個(gè)時(shí)候不需要特殊的治療。對(duì)于骨質(zhì)疏松一般都不采用按摩器，如果采用按摩器的話有可能會(huì)導(dǎo)致局部骨頭的損傷，對(duì)于嚴(yán)重骨質(zhì)疏松的患者很有可能會(huì)出現(xiàn)不同程度的骨折。對(duì)于骨質(zhì)疏松的患者平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 219次