肥胖的糖尿病患者，還是應(yīng)該根據(jù)自身的情況，要減少主食的進食量的，當然也建議患者同時葷素合理搭配，可以通過自身的體重，身高以及從事的工作量來計算每天所需要的食物的能量，來換成實物交換份，指導每天的飲食。
對于肥胖的糖尿病患者，減少主食的進食量可以在一定程度上起到控制血糖以及減少體重的作用，而且對于肥胖的糖尿病患者，建議在主食方面可以用粗糧雜豆以及南瓜等食物進行部分替代，這樣既可以達到減重的目的，又可以在一定程度上控制餐后的血糖。
肥胖的糖尿病患者要少吃主食嗎
劉曄主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2020-02-25 2080次
為你推薦
-
肥胖的糖尿病患者要少吃主食嗎是的。肥胖又有糖尿病的人，要少吃主食。因為血糖高就是主食，我們主要是說的碳水化合物，就是米、面、番薯這類導致的。這類物質(zhì)，首先它的升糖指數(shù)是比較高的，所以你本身就已經(jīng)血糖高了，如果大量的吃這些碳水化合物，你的血糖就難以控制。另外，這些食物的熱量也是高的，那么你吃了這么多的碳水化合物，又消化不掉，它就蓄積起來了，它也會慢慢增加你的體重。這樣就導致你的血糖沒控制好，你的體重也越來越大了。所以我們是希望要按比例，我們有個要求，就是碳水化合物只能占到你每天熱量的，大概50~60%就可以了。所以過量是不對的，我們要均衡飲食，才是最佳的飲食方案。
01:15
許琪
主任醫(yī)師汕頭大學醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院
2020-12-29 2745次
-
糖尿病患者解決肥胖的重要性對于糖尿病患者，目前來說最主要的是二型糖尿病。二型糖尿病是以肥胖為主要表現(xiàn)的，胰島素相對分泌不足的情況，胰島素分泌相對不足，導致血糖的升高，而引起一系列的臨床綜合征，包括容易引起并發(fā)癥。因此減輕體重、控制體重，對于2型糖尿病人來說，應(yīng)該有非常重要的作用。所以我們建議大家，一定要控制好體重，使體重達到標準，我們給大家比較簡單的計算方式，就是身高減105，就是大家的標準體重，上下浮動不超過5%，這樣就是在合理的范圍之內(nèi)，控制在范圍內(nèi)以后，對于血糖的穩(wěn)定會有非常重要的作用。
01:21
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-01-06 2465次
-
糖尿病患者少吃或不吃主食能控制血糖嗎有的人認為糖尿病患者，只要少吃或者不吃主食就能控制血糖，這種認識是片面的。如果不吃主食或者少吃主食，一方面葡萄糖來源減少，體內(nèi)就必然要動用脂肪產(chǎn)生熱量，脂肪分解生成脂肪酸，因為脂肪酸產(chǎn)生過多常常伴有酮體生成，酮體經(jīng)過腎臟排泄出現(xiàn)酮尿，輕者可以出現(xiàn)頭痛等不適癥狀，重者可以形成酮癥酸中毒，甚至危及生命。另一方面，肝臟仍不斷的動用蛋白質(zhì)、脂肪使之化為葡萄糖，同樣可以使血糖升高。長期下去，患者機體免疫力下降，抵抗力減弱，很容易出現(xiàn)感染等各種并發(fā)癥。所以不吃或者少吃主食，不但不能控制糖尿病，會對患者造成不利影響。語音時長 1:38”
李霞
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-08-03 8017次
-
糖尿病患者要如何控制主食量？糖尿病患者每天攝入的總熱量，需要根據(jù)自身的胖瘦、勞動強度、血糖高低等情況判斷?？偟脑瓌t是多動多吃，少動少吃，不動也不能不吃，每日煮主食不能低于150克這一最低限度。通常應(yīng)保持在200-300克左右，特殊情況每天可達到400克左右。并且糖尿病患者的主食可遵循烹調(diào)程度低，吃干不喝稀的原則，因為稀飯的升糖指數(shù)高，餐后血糖升高明顯，還應(yīng)盡可能減少烹飪步驟，有利于血糖的控制。飲食主要以清淡，易消化食物為主，少吃油膩、高糖類食物，以富含維生素、低糖食物為主。另外血糖較高、病情不穩(wěn)定的患者，提倡少量多餐，從正餐中勻出一小部分食物作為加餐，每天5-6餐。既可以防止餐后出現(xiàn)血糖高，又可以避免下一餐前出現(xiàn)低血糖。語音時長 01:33”
劉麗
副主任醫(yī)師四平市中心人民醫(yī)院
2022-08-05 1999次
-
肥胖的糖尿病患者要少吃主食嗎病情分析：肥胖的糖尿病患者建議少吃主食，可以適當增加蔬菜的含量，比如一些顏色較深，綠色的蔬菜，像油麥菜，菠菜，芹菜等等，這些蔬菜含有大量纖維素，可以使患者有飽腹的感覺，并且不會明顯升高患者餐后血糖水平。意見建議：建議肥胖的糖尿病患者要合理糖尿病飲食，適當加強運動鍛煉，另外患者還需要控制好血糖水平。建議患者可以首選二甲雙胍這種藥物來降糖治療，同時還可以起到減肥的功效。
孫婷婷
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-06-24 1203次
-
糖尿病患者要如何合理的搭配主食？病情分析：如果有糖尿病的時候必須注意控制飲食，不要暴飲暴食，不要吃含糖量高的食物，應(yīng)該適量的多吃一些含糖量低的水果，蔬菜之類的。意見建議：平時血糖高的時候盡量少吃主食，因為大米和面粉里面含糖量比較高，如果暴飲暴食的話會容易導致血糖增高，如果血糖太高的時候，盡量用藥物控制血糖，可以吃格列美脲，二甲雙胍這一類的藥物。
張艷凱
主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院
2019-02-26 1901次
-
糖尿病患者不吃主食對嗎沒有糖尿病患者不吃主食這個說法，通常是可以食用主食的，但要適量。糖尿病患者飲食是十分重要的，患者需要做到營養(yǎng)平衡，攝入足量礦物質(zhì)、維生素、蛋白質(zhì)等成份，碳水化合物不能代替主食。糖尿病的患者在用飲食調(diào)理的同時，應(yīng)按時服用藥物進行干預治療，同時配合鍛煉，積極進行調(diào)理，患者不要精神壓力不夠大，不要過度勞累
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-11-26 0次
-
糖尿病患者能吃什么主食糖尿病已成為一種常見的慢性疾病，影響著越來越多人的生活質(zhì)量。面對這一挑戰(zhàn)，科學合理的飲食管理顯得尤為重要。接下來，我們就來聊聊糖尿病患者能吃什么主食。對于糖尿病患者而言，主食的選擇直接關(guān)系到血糖的穩(wěn)定。以下幾種主食是糖尿病患者的優(yōu)選：1、粗糧與雜糧：如糙米、燕麥、蕎麥等，這些食物富含膳食纖維，能夠延
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2024-10-15 0次
