脂肪肝的患者，在飲食方面確實要進行調整，要多吃一些水果，多吃水果，能多補充維生素和植物纖維，而且在預防腫瘤方面，也能起到很好的效果。
一般的水果都是可以吃的，市面上常見的水果都是可以吃的，蘋果，香蕉，梨，葡萄，橙子，彌核桃等。
除了水果，還需要適當的多吃一些蔬菜，休息好，調整飲食結構，要針對脂肪肝的病因進行處理，長期大量喝酒的，一定要進行嚴格的戒酒。如果說肥胖代謝綜合征所導致的，就一定要進行減肥，將體重控制在合理的范圍，這樣就能取得很好的效果。
適合脂肪肝的水果
熊洪海主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 普通內科
2019-05-04 14143次
為你推薦
-
脂肪肝適合什么運動脂肪肝患者適合哪一種運動，取決于脂肪肝患者的身體的狀態(tài)。如果是一個年輕人，脂肪肝比較重，我們可以通過比較激烈一些的，運動量比較大的運動方式，比如說跑步、馬拉松、籃球、球類的運動、游泳等等這些，相對來說運動量比較大、比較劇烈的。而對于中老年人，或者有其他疾病的患者，我們就采取一種，比較緩和的運動方式，包括快走、游泳、太極拳等等，這種相對來說身體容易承受，這種適合于中老年人。不管哪一種運動方式，我們都要持之以恒，才能達到減肥、祛除脂肪肝的目標。
01:32
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2019-02-26 24986次
-
脂肪肝能吃什么水果脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運動量來消除脂肪肝。脂肪肝通過有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復的。
01:03
陸海英
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-01-04 20449次
-
脂肪肝適合吃的水果脂肪肝病人適合吃的水果有蘋果，梨子，獼猴桃，葡萄，哈密瓜等等，這些市面上常見的水果基本上都可以。像含糖分比較高的水果，比如說榴蓮，這種要少吃，不能吃太多。同時患者要多吃一些新鮮的蔬菜，以青菜為主，多吃一些青菜可以補充維生素和纖維素。另外，可以多吃一些瘦肉、魚、蛋、牛奶、豆制品，補充優(yōu)質蛋白質，做到營養(yǎng)均衡。要控制碳水化合物的攝入，避免吃高糖、高脂、高熱量的食物，避免喝酒。對于肥胖者要加強體育鍛煉進行減肥，控制體重，促進脂肪的消耗，減輕脂肪肝。語音時長 01:14”
王麗群
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-05-08 5230次
-
脂肪肝適合吃哪些水果脂肪肝的病人，目前常見的水果都是可以吃的，但是還是要少吃含有較多熱量的水果，比如說榴蓮，香蕉，因為攝入過多的熱量，對脂肪肝的病人沒有好處。脂肪肝的治療主要是積極的控制每天飲食總量，合理的調整飲食結構，合理的增加運動，積極的控制體重，其中，調整飲食結構主要是合理的搭配碳水化合物，蛋白質和豐富的維生素，在這個基礎上要限制高熱量食物，比如巧克力，同時要限制動物內臟，動物油脂，防止出現(xiàn)病情的加重。另外，脂肪肝病人如果出現(xiàn)肝功能明顯異常，要積極的接受護肝降酶的治療，還需要避免熬夜，避免飲酒。語音時長 01:14”
潘金平
主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院
2019-08-12 4080次
-
脂肪肝適合吃那些水果病情分析：脂肪肝患者可以多吃一些富含維生素類的水果，比如獼猴桃，橙子，蘋果，香蕉，梨子，葡萄，西瓜等。維生素具有抗氧化的功效，可以適當補充，還需要重視各種營養(yǎng)的均衡。意見建議：平常要多做一些有氧的運動，比如爬山、游泳、打球、跑步等，定期的檢查肝功能、血脂以及肝臟影像學，對于病情的評估也比較重要。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院
2020-06-20 1102次
-
脂肪肝適合吃什么水果病情分析：脂肪肝適合吃含糖份少的食物如水果如蘋果、木瓜、草莓、柚子、青瓜、絲瓜、枇杷、櫻桃、黃瓜、李子、桃子、杏子、檸檬等。意見建議：脂肪肝患者不能吃富含脂肪成分的食物如豬腳、肥肉、炸雞腿、炸雞翅、油條、豬皮、動物內臟等，通過嚴格的飲食控制，脂肪肝是可以逆轉的。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院
2020-05-17 2402次
-
對脂肪肝好的水果其實，脂肪肝的患者確實要適當的吃一些水果。在市面上常見的水果都是可以的，比如蘋果，香蕉，梨，葡萄，橙子，獼猴桃等。除了水果，還需要適當的補充一些葉子蔬菜，這些蔬菜和水果能夠給身體提供豐富的維生素和植物纖維，其實對病情的恢復是有利的。脂肪肝患者需要結合實際的情況來擬定合理的飲食方案。如果是長期大量喝酒
李侗曾
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京佑安醫(yī)院
2021-11-30 121次
-
對脂肪肝好的水果脂肪肝患者適宜食用的水果主要包括蘋果、葡萄和柑橘類，它們富含纖維、維生素和礦物質，能有效幫助改善脂肪肝癥狀，促進肝臟健康。1、蘋果：蘋果含有豐富的果膠和可溶性纖維，能夠幫助降低膽固醇，減輕肝臟負擔。蘋果中的多種維生素和抗氧化物質有助于保護肝
陸海英
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2025-01-17 0次
