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其實(shí),脂肪肝的患者確實(shí)要適當(dāng)?shù)某砸恍┧T谑忻嫔铣R姷乃际强梢缘?,比如蘋果,香蕉,梨,葡萄,橙子,獼猴桃等。除了水果,還需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些葉子蔬菜,這些蔬菜和水果能夠給身體提供豐富的維生素和植物纖維,其實(shí)對病情的恢復(fù)是有利的。

脂肪肝患者需要結(jié)合實(shí)際的情況來擬定合理的飲食方案。如果是長期大量喝酒的,就需要停止喝酒,而且要增加熱量的攝入;如果是肥胖代謝綜合征的這些因素所導(dǎo)致的,那就需要進(jìn)行減肥,就需要通過調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu),減少熱量的攝入;需要通過增加運(yùn)動(dòng),增加熱量的消耗,保持熱量的負(fù)平衡,長期的堅(jiān)持,就可以取得很好的效果。

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