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• 跑步膝蓋疼還能跑步嗎

  跑步后膝蓋疼痛，說(shuō)明膝蓋本身有問(wèn)題，或者是跑步的姿勢(shì)不對(duì)，跑步如果姿勢(shì)跑的不對(duì)，用力不對(duì)就會(huì)把膝蓋跑壞，因此跑步以后，膝蓋疼痛還能不能跑步，要從兩方面考慮。第一，如果膝蓋本身有問(wèn)題，比如已經(jīng)有蛻變性的問(wèn)題，關(guān)節(jié)軟骨已經(jīng)有損傷了，或者半月板已經(jīng)有問(wèn)題了，這時(shí)候跑步只能使膝蓋加快損傷，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝蓋本身是好的，而跑步出現(xiàn)了疼痛，說(shuō)明跑步的姿勢(shì)可能會(huì)有問(wèn)題，跑步是一個(gè)技巧性的運(yùn)動(dòng)，因此跑步如果出現(xiàn)了疼痛，就先暫時(shí)不要跑步，膝蓋一定要看看有沒(méi)有問(wèn)題，找醫(yī)生查一下膝蓋本身有沒(méi)有問(wèn)題，找運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)相關(guān)的，或者是跟體育相關(guān)的人員幫忙評(píng)價(jià)一下跑步的姿勢(shì)和跑步的方式對(duì)還是不對(duì)，有沒(méi)有問(wèn)題，這兩個(gè)問(wèn)題解決再參加跑步運(yùn)動(dòng)。

  

  02:18
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 12461次

• 痔瘡手術(shù)能去根嗎

  目前的情況，手術(shù)還是非常成型的，各種手術(shù)方式應(yīng)該效果還是不錯(cuò)的。我們可以采用這種外剝內(nèi)扎的手術(shù)方式、注射的手術(shù)方式，像這種彈力線(xiàn)的套扎術(shù)，效果都是不錯(cuò)，而且損傷也比較小，確實(shí)能達(dá)到根治痔瘡的這種效果。對(duì)于目前的情況，能達(dá)到徹底治愈的這種目的。但是痔瘡的治療，我們建議也是一個(gè)系統(tǒng)的工程，術(shù)后的調(diào)養(yǎng)也非常的重要。很多的時(shí)候痔瘡不是復(fù)發(fā)，其實(shí)它是一種再生。就是在飲食，或者生活起居不注意的情況下，痔瘡可能有再生的問(wèn)題?；蛘弑热缃?jīng)常的過(guò)食辛辣，或大量的飲酒，或者久蹲廁所看手機(jī)這些情況，對(duì)于痔瘡的再生都有很大的影響。所以這些方面注意好，應(yīng)該是沒(méi)有問(wèn)題的。

  

  01:26
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-11-14 5798次

• 跑步大腿根疼
  跑步的時(shí)候出現(xiàn)大腿根部疼痛的情況，一般多是由于日常生活中不經(jīng)常性的進(jìn)行一些體育的運(yùn)動(dòng)，在突然一次進(jìn)行了跑步運(yùn)動(dòng)，就會(huì)導(dǎo)致腿部的肌肉一時(shí)不能適應(yīng)。還有就是腿部的肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊繃的狀態(tài)，在跑步的過(guò)程中不斷的牽拉，久而久之就會(huì)導(dǎo)致腿部的肌肉出現(xiàn)了損傷，然后從而發(fā)生了大腿根部疼痛的情況。如果是這種情況的話(huà)，一般就是嚴(yán)格的臥床休息，必要時(shí)用一些活絡(luò)油或者是用一些云南白藥氣霧劑來(lái)進(jìn)行緩解，然后不要進(jìn)行大幅度的運(yùn)動(dòng)即可。另外，還有一種情況，一般多是由于一些疾病壓迫到了神經(jīng)，導(dǎo)致大腿部位出現(xiàn)疼痛的，比如最常見(jiàn)的就是坐骨神經(jīng)壓迫到了下肢，或者是由于腰椎間盤(pán)突出壓迫導(dǎo)致出現(xiàn)大腿根疼痛的情況。出現(xiàn)大腿根部疼痛的情況，最好是建議積極的去醫(yī)院進(jìn)行CT檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，然后給予一定的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-10 10108次

• 跑步大腿根疼還堅(jiān)持跑嗎
  如果跑步導(dǎo)致了大腿根疼痛的情況，是不能再堅(jiān)持跑步的，如果堅(jiān)持跑步就容易導(dǎo)致大腿根疼痛情況加重，還容易導(dǎo)致大腿根部位的肌肉筋膜韌帶出現(xiàn)損傷，就會(huì)引發(fā)局部有明顯的腫脹疼痛情況。所以在跑步出現(xiàn)大腿根疼痛情況以后，日常生活中還是以保暖休息為主，以免導(dǎo)致疼痛情況加重，疼痛明顯時(shí)可以應(yīng)用熱敷理療，配合非甾體類(lèi)抗炎藥物和活血化瘀的藥物治療，來(lái)促進(jìn)大腿根疼痛癥狀的減輕恢復(fù)。在出現(xiàn)大腿根疼痛情況以后，日常生活中一定要禁食辛辣，刺激食物，不能抽煙喝酒，以免導(dǎo)致疼痛情況加重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-08-10 4126次

• 跑步大腿根疼要休息嗎
  病情分析：如果患者在跑步中或跑步后有大腿根部的疼痛，要視自己的身體情況來(lái)決定是否需要休息。比如，如果這種情況是由于此處的肌肉拉傷所導(dǎo)致的，那么必須要進(jìn)行制動(dòng)休息。而如果是由于疲勞所導(dǎo)致的，那么可以降低運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度，然后適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行相關(guān)的拉伸鍛煉，以獲得緩解。當(dāng)然如果這樣處理不緩解，那么則必須要進(jìn)行持續(xù)的休息。意見(jiàn)建議：建議患者不要過(guò)度鍛煉，以防止運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的相關(guān)損傷。如果感覺(jué)自己判斷困難或者是處理有問(wèn)題的話(huà)，需要及時(shí)去骨科就診。
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-11-15 2401次

• 跑步后大腿根疼多久能恢復(fù)
  病情分析：跑步后導(dǎo)致的疼痛可能需要一周左右的時(shí)間恢復(fù)，有些時(shí)候損傷比較重的情況下，可能需要兩周以上的時(shí)間。意見(jiàn)建議：對(duì)于跑步所導(dǎo)致的疼痛，需要采取如下的方式來(lái)恢復(fù)?；颊咴诮诒M量不要進(jìn)行跑步這樣的活動(dòng)。需要在疼痛的部位外用一些具有活血化瘀作用的膏藥，像云南白藥膏之類(lèi)的?；颊咝枰M量的保持臥床休息。
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-11-16 2302次

• 跑步后大腿根疼多久能恢復(fù)
  跑步以后出現(xiàn)的大腿根疼痛恢復(fù)一般需要一周左右的時(shí)間。因?yàn)檫@種大腿根疼痛主要是在跑步的過(guò)程中大腿根部位的韌帶，肌肉，筋膜過(guò)度受力牽拉，引起了痙攣水腫的情況導(dǎo)致的，而這種痙攣水腫吸收消退，需要一周左右的時(shí)間。所以一周以后，疼痛的癥狀就會(huì)逐漸的減輕恢復(fù)，但是在一周內(nèi)一定要多注意保暖，避免受涼，避免蹲起跑跳
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 759次

• 跑步后大腿根疼多久能恢復(fù)
  跑步后大腿根部疼痛通常是由于運(yùn)動(dòng)過(guò)程中大腿根部的韌帶、肌肉、筋膜過(guò)度受力牽拉導(dǎo)致的痙攣水腫。這種疼痛的恢復(fù)時(shí)間一般需要一周左右。其原因主要有以下幾點(diǎn)：1、肌肉疲勞和過(guò)度使用長(zhǎng)時(shí)間或高強(qiáng)度的跑步會(huì)使大腿肌肉疲勞，引發(fā)疼痛。此時(shí)，充分的休息是至
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次