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• 腰部肌肉拉傷怎么辦

  腰部肌肉拉傷常見的有兩種，一種就是急性的拉傷，還有一種就是慢性的拉傷，所謂的腰肌勞損，這種損傷，比如說一次損傷之后，你第二天沒有組織沒有修復(fù)好，你再一次這種動作或者這種受傷機(jī)制再次發(fā)生，導(dǎo)致這個修復(fù)，不但不會長，而且還會加重，時間越長，積累的越重就會反反復(fù)復(fù)痛，這就是我們所謂的腰肌勞損，這時候我們怎么辦，第一也是制動，給他足夠的修復(fù)時間，肌肉我們組織的損傷，修復(fù)是需要時間的，讓它修復(fù)好之后，我們在逐漸加強(qiáng)練習(xí)，在這個過程中按摩或者熱敷理療增加他血運，促進(jìn)他的恢復(fù)。

  

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  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-09 49986次

• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運動過程當(dāng)中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項目當(dāng)中，比如說一百米或者110米欄，我們經(jīng)?？梢钥吹竭\動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷，我們該如何進(jìn)行緊急的處理呢：第一，我們應(yīng)該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關(guān)運動。第二，我們需要對受傷的部位進(jìn)行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進(jìn)行急性處理之后，及時就診于運動醫(yī)學(xué)損傷科，由醫(yī)生來評估相應(yīng)的損傷的嚴(yán)重程度，和后續(xù)的治療方法。

  

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  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 54321次

• 手臂肌肉拉傷了該怎么辦
  患者出現(xiàn)了手臂肌肉拉傷，一般讓患者避免運動，一般讓患者的上肢進(jìn)行休息，可以使用支具或者是石膏進(jìn)行固定。特別是患者急性肌肉拉傷的時候，一般局部可以使用冰塊或者是冰水進(jìn)行冷敷，這樣可以減輕疼痛，同時也可以消腫。一般出現(xiàn)了明顯的疼痛，患者可以口服止痛藥物，比如美洛昔康，氯諾昔康，芬必得進(jìn)行止痛。患者還可以口服一些肌肉松弛的藥物，比如局部出現(xiàn)了明顯的肌肉攣縮可以使用魯南貝特?；颊哌€可以口服活血化瘀的藥物，比如大活絡(luò)膠囊，獨一味分散片等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:09”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-01-05 2667次

• 手臂肌肉拉傷怎么辦
  手部肌肉拉傷手臂肌肉，受到急性的擠壓或者拉傷引起的，通常會伴有肌肉的軟組織腫脹或者肌肉疼痛為主的臨床表現(xiàn)，出現(xiàn)手臂拉傷之后應(yīng)限制手臂的活動。同時給予手臂冷敷，冷敷的目的是讓手臂的血管收縮不至于繼續(xù)腫脹，三日之后可以熱敷，熱敷的目的是使淤青的血管或者是血液得到舒通和流暢可以起到活血化瘀的作用，以口服三七片或者沈陽紅藥之類的藥物來對軟組織進(jìn)行修補(bǔ)。
  語音時長 1:03”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-10-08 4693次

• 手臂肌肉拉傷了怎么辦
  手臂肌肉拉傷之后，需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，如果保守治療，積極的注意休息就可以了，避免手臂干活。抬高患肢，避免過度下垂，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉，局部使用氟比洛芬巴布膏。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-31 1903次

• 手臂肌肉拉傷了怎么辦
  病情分析：手臂肌肉拉傷可以通過推拿按摩理療，骨牽引的方法治療，如果肌肉拉傷嚴(yán)重導(dǎo)致了韌帶撕裂或者肌肉撕裂，還需要通過外科手術(shù)的方法治療。手臂肌肉拉傷以后，如果存在明顯的疼痛現(xiàn)象，可以按需服用氨酚待因止痛治療。意見建議：手臂肌肉拉傷以后要定期復(fù)查，了解韌帶損傷的具體情況，患病后要限制手臂頻繁活動，在飲食方面，要少吃過于辛辣和油膩的食物。
  孫吉亮 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-06-12 802次

• 肌肉拉傷了怎么辦
  肌肉拉傷是運動中常見的損傷，主要表現(xiàn)為疼痛、腫脹和活動受限。正確處理肌肉拉傷，是快速恢復(fù)的關(guān)鍵。預(yù)防總是優(yōu)于治療。因此，確保在進(jìn)行任何運動或體力活動前進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘碇陵P(guān)重要。這有助于增加肌肉的溫度和柔韌性，減少受傷的風(fēng)險。一旦發(fā)生肌肉拉傷，
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 肌肉拉傷了怎么辦
  肌肉拉傷了可以通過藥物治療、物理方法、手術(shù)治療等方式來治療。1、藥物治療：患者肌肉拉傷了一般會出現(xiàn)疼痛、紅腫、肌肉痙攣或肌肉無力等癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用消炎止痛藥物，包括布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，不僅能夠幫助患者緩解肌肉拉傷后產(chǎn)生的疼痛，還有助于消除患者的無菌性炎癥。2、物理治療：肌肉
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-15 1436次