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冰棍雪糕不能過(guò)量食用

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醫(yī)生主講實(shí)錄

炎熱的夏季吃冰棍,雪糕可以起到很好的防暑降溫的作用,但食用太多會(huì)對(duì)身體不利。

兒童的胃腸道正處于發(fā)育階段,胃黏膜比較嬌嫩,老年人消化道發(fā)生退行性改變,各種機(jī)械、冷熱刺激對(duì)消化功能影響較大。過(guò)量的食入冰棍、雪糕可能會(huì)損傷胃黏膜,容易患胃腸疾病。

另外,在劇烈活動(dòng)之后更不要大量地?cái)z入冷飲,因劇烈活動(dòng)使血液重新分配,此時(shí)大部分的血液在四肢,而胃腸的血液較少,如遇到冷的刺激,胃黏膜血管收縮,胃腸道的血液更為減少,胃液分泌銳減會(huì)導(dǎo)致胃腸功能紊亂、影響食物的消化,嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)饑I吐、腹痛、腹瀉等癥狀。

以上內(nèi)容僅供參考

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