人參是珍貴的中藥材，具有大補元氣、固脫生精、安神、延年益壽的作用。人們把蘿卜比作小人參，不僅僅是因為蘿卜表皮和形狀與人參有些相似，更是因為蘿卜對人體有很多好處。
蘿卜中含有多量的微量元素，可增強機體的免疫力，并能抑制癌細胞的生長，對防癌抗癌有重要的作用；其次蘿卜中的b族維生素、膳食纖維和鉀、鎂等礦物質(zhì)可促進胃腸蠕動，有助于消化和體內(nèi)廢物的排出；再者蘿卜還是一味中藥，其性涼味甘，可消積化滯、化痰清熱、理氣寬中，還具有解毒的作用。所以說蘿卜是小人參是有一定的道理的。
為何說蘿卜是小人參
付殿躍主治醫(yī)師
河北以嶺醫(yī)院 中醫(yī)科
2018-11-24 5781次
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劉燊仡
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李艷
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
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為什么說蘿卜是小人參人參是珍貴的中藥材，被視為大補元氣、固脫生津、安神、延年益壽、起死回生的上品，人們把農(nóng)歷十月的蘿卜比作小人參，不僅僅是因為蘿卜表皮和形狀與人參有些相似，更因為蘿卜對人體有很多好處，古代就有冬吃蘿卜夏食姜，一年四季保安康的說法。這種說法不無道理：首先蘿卜含有多種微量元素可增強機體免疫力并能抑制癌細胞的生長，對于防癌、抗癌有重要作用；每天生嚼一百克就能產(chǎn)生很多干擾素，可以干擾人體體內(nèi)的疾病，抵制疾病。其次蘿卜中的B族維生素、膳食纖維和鉀、鎂等礦物質(zhì)可促使胃腸蠕動有助于消化和體內(nèi)廢物的排出，蘿卜還是一味中藥，其性良，味甘，可消積滯、化痰清熱、下氣寬中、解毒，所以蘿卜是小人參不足為過。語音時長 1:10”
劉叢
主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院
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為何說胡蘿卜是抗癌之友本草綱目中指出胡蘿卜性甘味辛微溫無毒，具有下氣補中，利胸膈胃腸，安五臟，令人健食有益無損，而且現(xiàn)在醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，胡蘿卜有降血壓，強心臟，抗炎癥，抗過敏和抗腫瘤的作用。胡蘿卜中所含有的胡蘿卜素，木質(zhì)素和葉酸等，可降低癌癥的發(fā)生，因為它能夠抑制上皮細胞的分化，阻斷鱗狀上皮的發(fā)展，促進上皮細胞正常成熟，它能阻止致癌物質(zhì)與DNA的結合，增強機體免疫力，才能增強機體天然的適應機制，從而修復DNA的損傷，阻止腫瘤的生長。語音時長 1:06”
付殿躍
主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院
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崔建軍
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人參和蘿卜能一起吃嗎？病情分析：人參和蘿卜是不可以一起吃的。由于人參具有補氣的功效，而蘿卜具有順氣的功效，人參和蘿卜同時吃，蘿卜會使人參的藥效受到影響，并且還會使人體出現(xiàn)一定的胃腸道癥狀，例如腹脹、難消化等。意見建議：建議患者一定要在醫(yī)生指導下合理使用藥物，避免對身體造成傷害。平時要注意休息，保證充足睡眠。清淡飲食，不吃辛辣、刺激性的食物。保持健康良好的作息習慣
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
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孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-29 456次
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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