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維生素C可使人保持年輕態(tài)

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醫(yī)生主講實錄

維生素c被認為是最重要的抗氧化劑,具有抗感染,抗病防癌,降低血清膽固醇,防止冠心病和膽石癥的作用,還能防止產生黑色素,具有美白的功效。

維生素c可以清除活性氧自由基,保護細胞膜從而使細胞膜不受外來的有害物質侵害。維生素c能夠幫助肌膚抵御紫外線的侵害,促進新陳代謝,避免黑斑、雀斑的產生,讓形成的黑色素排出,淡化斑點。

維生素c還能改變肌膚因血液循環(huán)變差而出現(xiàn)的皮膚暗沉現(xiàn)象,有助于真皮層的膠原蛋白增生,使肌膚看起來有彈性不松弛,因此維生素c可以讓人保持年輕態(tài)。

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