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• 冠心病怎么保養(yǎng)

  冠心病患者一定要注意一些生活方式的干預(yù)，健康的生活方式，包括一些飲食結(jié)構(gòu)，和運(yùn)動(dòng)方面的一些注意。其次我們主張，好的一個(gè)生活環(huán)境，包括現(xiàn)在日益工業(yè)時(shí)代的發(fā)展，大氣污染環(huán)境會(huì)不會(huì)影響冠心病的發(fā)生，這個(gè)現(xiàn)在目前不存在定論，但是好的生活環(huán)境、生活狀態(tài)，可能會(huì)預(yù)防冠心病一部分的發(fā)病。我們主要強(qiáng)調(diào)，一些危險(xiǎn)因素的控制，不吸煙、不喝酒；低鹽、低脂飲食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這些健康的生活方式。

  

  01:08
  李邦合 副主任醫(yī)師武警總醫(yī)院

  2020-01-03 3147次

• 冠心病怎么預(yù)防

  預(yù)防冠心病，要從源頭上說(shuō)起，就是冠心病的源頭。冠心病的常見(jiàn)病因，就是主要有高血壓、高血脂、高血糖、吸煙、年齡、遺傳、性格，這些因素。其中年齡、性格、遺傳的因素是目前的科技不能左右的，醫(yī)療的進(jìn)步并不能左右這些因素。但是其他的因素，比如高血壓、高血脂、高血糖、吸煙，這四大危險(xiǎn)因素是可以控制的。所以要預(yù)防冠心病，一定要控制這四類疾病，這四類疾病可以導(dǎo)致冠心病的發(fā)生：第一，就是要積極地控制高血壓；第二，要積極地治療高脂血癥；第三，要積極地控制糖尿病；第四，就是要戒煙。

  

  01:15
  艾虎 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-11-06 4620次

• 冠心病是怎么保養(yǎng)
  冠心病的患者在平時(shí)生活當(dāng)中要注意保養(yǎng)，其實(shí)主要就是做好以下幾點(diǎn)：（1）飲食方面注意清淡飲食，低鹽、低脂飲食、避免暴飲暴食，一日三餐盡量的規(guī)律，少吃太油膩的食物，每天對(duì)鹽的攝入量要控制在三克，另外要避免暴飲暴食，尤其是晚飯不要吃得太飽，容易誘發(fā)心絞痛、心肌缺血，適當(dāng)?shù)某远怪破?，可以少量的吃瘦肉、魚(yú)肉、多吃些新鮮的蔬菜水果，這樣能夠補(bǔ)充維生素成分。（2）注重鍛煉身體，根據(jù)自身的身體情況選擇有氧運(yùn)動(dòng)方式，騎自行車、游泳、慢跑、快走，這樣能夠起到促進(jìn)血液循環(huán)的作用，能夠改善血管彈性。（3）改善不良的生活習(xí)慣，戒煙限酒，避免熬夜，作息規(guī)律。（4）保持好的心情，避免緊張焦慮，減輕壓力，避免情緒波動(dòng)，一般情況下做好以上幾點(diǎn)就能夠有效的預(yù)防冠心病，但如果確診冠心病還是需要規(guī)范的應(yīng)用藥物以及其它的治療方案才行。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-15 4195次

• 冠心病氣短怎么保養(yǎng)
  冠心病患者出現(xiàn)氣短的情況，要結(jié)合癥狀在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用相關(guān)的藥物進(jìn)行治療，藥物治療是冠心病治療最基本的，冠心病是指冠狀動(dòng)脈狹窄、供血不足引起的心肌功能障礙，又稱缺血性心臟病，與高血壓、高血脂、糖尿病等，都有很大的關(guān)系。冠心病患者在平時(shí)的生活和飲食方面，要注意預(yù)防，進(jìn)行調(diào)整，要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式，多吃蔬菜、水果，不吸煙喝酒，要積極的治療，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇適合的藥物長(zhǎng)期服用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:10”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-21 1902次

• 冠心病怎么保養(yǎng)
  首先冠心病是由于冠狀動(dòng)脈供血不足引起的典型表現(xiàn)，可以表現(xiàn)為胸悶氣短、呼吸困難的情況發(fā)生，這種情況需要積極的進(jìn)行藥物治療，按療程進(jìn)行用藥才能夠達(dá)到很好的。同時(shí)應(yīng)該多注意休息，不要?jiǎng)诶埏嬍?，不要吃太油膩的食物?/div>

  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-26 1802次

• 老人冠心病頭暈怎么保養(yǎng)
  病情分析：老人冠心病頭暈的保養(yǎng)要從幾個(gè)方面入手，首先一定要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，在醫(yī)生的指導(dǎo)下按時(shí)服藥，其次，要妥善的安排自己的生活作息，不要讓自己太過(guò)勞累。再次，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，最后，還要保持一個(gè)穩(wěn)定的情緒。意見(jiàn)建議：老人冠心病一定要定期去醫(yī)院做復(fù)查，定時(shí)去吃藥，一旦出現(xiàn)癥狀，要盡快的進(jìn)行診斷治療。飲食方面要均衡一些，不要吃的太撐，七分飽就可以了。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-07-05 2302次

• 冠心病怎么保養(yǎng)
  冠心病患者的保養(yǎng)，首先要養(yǎng)成一個(gè)良好的作息習(xí)慣，盡量避免勞累、熬夜，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些含維生素和纖維素比較豐富的食物，避免生冷、油膩、辛辣、刺激性食物的攝入。冠心病患者要養(yǎng)成一個(gè)樂(lè)觀、積極、向上的心態(tài)，避免情緒波動(dòng)過(guò)大，不要生氣，可以適當(dāng)?shù)淖鲆?/div>

  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 冠心病日常如何保養(yǎng)
  一、洗漱的時(shí)候最好用溫水，尤其是冬季驟然的冷水刺激可以導(dǎo)致血管收縮，而使血壓升高容易誘發(fā)心臟病。二、起床易緩不易急，應(yīng)先慢慢的起來(lái)稍坐一會(huì)兒再緩緩的下床，從容不迫的穿衣使身體的功能逐步的適應(yīng)日常的活動(dòng)。三、經(jīng)過(guò)一夜的身體代謝血液黏稠度增高是腦梗死和心肌梗死的誘發(fā)因素，所以早晨起床后隨機(jī)的喝一杯白開(kāi)水
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 372次