妊娠期血糖控制的目標(biāo)，在懷孕期間血糖控制在空腹血糖小于5.3mmol/l，餐后的1小時血糖小于7.8mmol/l，餐后2小時血糖小于6.7mmol/l，目標(biāo)值代表了理想血糖值的上限，那即使這樣的目標(biāo)值也高于非糖尿病妊娠女性的平均血糖值。
另外，可以通過測定糖化血紅蛋白來輔助檢測血糖的值，但是對于妊娠性血糖控制比較良好的女性，還不確定多久測一次糖化血紅蛋白合適。如果說糖化血紅蛋白與血糖水平不一致，那么應(yīng)該進(jìn)一步了解其中原因。
懷孕期間血糖控制目標(biāo)
胡劍平主治醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院 普通內(nèi)科
2018-06-18 3999次
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懷孕期間不能吃什么過于辛辣，調(diào)料的味特別沖的，這樣的盡量是避免。另外就是有興奮作用的食物，比如咖啡、濃茶，這些少喝，就不要多喝。再一個不能吃就是補品，比如人參這些大補的東西，對于孕婦來講是不合適的。那么另外從飲食來講，本身孕婦的飲食應(yīng)該是均衡的。所謂的均衡，就是樣樣食物都得有一些，但是樣樣都不能多，要總量要控制出入要平衡。盡量少吃油膩的、甜的、過咸的食物。
01:14
李瑩
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2018-12-14 68154次
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懷孕期間用什么姿勢同房懷孕12周之內(nèi)及懷孕32周以后是不主張同房的。懷孕12周以內(nèi)同房，極容易導(dǎo)致早期流產(chǎn)，而且懷孕32周以后同房，容易導(dǎo)致胎膜早破，出現(xiàn)早產(chǎn)。懷孕12周到32周之間可以進(jìn)行房事，但是一定要注意體位，可以選擇女上男下位，可以避免對腹部的壓迫。來源于腹部的壓迫有可能導(dǎo)致胎盤早剝。孕期還需要按期做孕檢，自己數(shù)胎動，有不適的時候要及時隨診。
01:08
李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-11-23 9542次
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懷孕期間怎么控制體重懷孕期間控制體重要做到以下幾點：一，記錄體重。每天記錄自己的體重，對自己的體重增長做到心中有數(shù)。二，記錄飲食，了解食物卡路里量，記錄每天早中晚餐的飲食內(nèi)容，幫助自己了解一天中所吃東西的熱量，節(jié)食的時候反省自己是否吃進(jìn)去去不該吃的東西，由記錄中達(dá)到控制體重，保健的雙重目的。三，少吃零食，雖然要補充營養(yǎng)，但也不要吃過多的零食，大多數(shù)零食都是只有熱量沒有太多營養(yǎng)的食品，吃多了對身體無益，還會造成肥胖。四，適當(dāng)?shù)倪\動，為了生產(chǎn)的順利，為了自己不過于發(fā)胖，孕期的運動一定要做，每天堅持散步，步行，做孕婦瑜伽等，都是很適合孕婦做的，應(yīng)該堅持做。五，做家務(wù)，為了預(yù)防體重的增加，活動身體也是必不可少的，雖然了解這個道理，但是對腹部越來越大的孕婦來說總會覺得麻煩，因此最好能和日常生活中的家務(wù)事相結(jié)合，這樣就不會有心理負(fù)擔(dān)，而且能夠輕松做到并持之以恒，還可以轉(zhuǎn)換心情。語音時長 01:52”
陳丹
主治醫(yī)師湖北省武警總醫(yī)院
2018-10-17 40329次
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懷孕期間怎么控制體重女性在懷孕期間的時候想要控制體重，那就需要通過控制飲食的攝入，并改變飲食的結(jié)構(gòu)，這樣才有可能控制體重。一般都需要控制面食、米飯的攝入，而且還需要控制油膩食物的攝入。同時，還建議一要適當(dāng)減少水果的攝入，因為這些食物都可能會導(dǎo)致孕婦體重的快速增長，一般在孕期都可以多吃高蛋白類的食物，來補充身體的蛋白質(zhì)，并促進(jìn)胚胎的生長發(fā)育。而且高蛋白類的食物往往不容易引起體重增加，也不容易引起脂肪的沉積。因此，才建議孕婦要多吃魚、蝦、精瘦肉等食物。語音時長 01:14”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-11-30 4833次
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懷孕期間怎么控制體重病情分析：孕婦懷孕期間想控制體重，在飲食上要避免吃油炸，油膩，膨化食品，一日三餐只要做到保證胎兒和母體的營養(yǎng)就可以。平時在身體條件允許的情況下，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，像散步，瑜伽等，這都可以有效的控制體重增長。意見建議：建議孕婦在控制飲食的時候要適當(dāng)，不要損害孕婦和胎兒的身體健康。平時在鍛煉后要保持充足的睡眠休息時間，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐旨Z，多補充身體內(nèi)的水分，多吃新鮮的水果和蔬菜。
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-08-12 1202次
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懷孕期間怎么控制體重病情分析：懷孕期間控制體重可以做到少食多餐，懷孕期間應(yīng)該控制體重增長在12.5公斤。如果體重過度增長，快會加重孕婦的心臟負(fù)擔(dān)，營養(yǎng)過?？梢允固洪L的大就會導(dǎo)致難產(chǎn)影響到順產(chǎn)。意見建議：建議孕婦每次不能夠暴飲暴食，可以每次少吃一些飯，然后多吃幾次。營養(yǎng)均衡，每天有一種優(yōu)質(zhì)蛋白食物和兩種綠色蔬菜和水果。綠色蔬菜補充維生素C的含量能夠增加抵抗力，優(yōu)質(zhì)蛋白素主要是好吸收，好消化。
劉傳秀
主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院
2020-07-29 1903次
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懷孕期間怎么控制體重懷孕期間，合理控制體重對于母嬰健康至關(guān)重要。準(zhǔn)媽媽們應(yīng)通過合理飲食、適度運動和必要時的醫(yī)療指導(dǎo)，來確保體重的適宜增長。孕期的飲食應(yīng)以營養(yǎng)均衡為主，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚、肉、蛋、奶及新鮮蔬果。同時，要避免高糖、高脂和過
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-01-15 0次
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懷孕期間怎么控制體重懷孕期間控制體重要做到以下幾點：一，記錄體重。每天記錄自己的體重，對自己的體重增長做到心中有數(shù)。二，記錄飲食，了解食物卡路里量，記錄每天早中晚餐的飲食內(nèi)容，幫助自己了解一天中所吃東西的熱量，節(jié)食的時候反省自己是否吃進(jìn)去去不該吃的東西，由記錄中達(dá)到控制體重，保健的雙重目的。三，少吃零食，雖然要補充營養(yǎng)
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-11-30 1330次
