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• 如何預(yù)防早期肺癌

  預(yù)防早期肺癌要遠(yuǎn)離三霾五氣：三霾是指：室外的霧霾、室內(nèi)的煙霾、以及內(nèi)心的陰霾。五氣是指：1.室外大氣中的污染，PM2.5跟霧霾相對(duì)應(yīng)。2.煙草霧氣，包括了一手煙、二手煙、三手煙，煙草中有69種致癌物質(zhì)。3.廚房油煙氣，我們的煎炸燒烤，特別是室內(nèi)燒烤，同樣可以讓室內(nèi)的PM2.5爆表。4.裝修產(chǎn)生的VOC氣體（可揮發(fā)的有機(jī)化合物：房屋裝修產(chǎn)生的氡污染、苯污染和甲醛污染），裝修材料含有大量的苯和甲醛，也是室內(nèi)煙霾的重要組成部分。5.長(zhǎng)時(shí)間的愛(ài)生悶氣，我們也稱之為“癌癥性格”。如果一個(gè)人三霾五氣纏身，肯定是肺癌的高危人群，所以要警惕，做好肺癌的一級(jí)預(yù)防。

  

  01:49
  支修益 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-04-11 8862次

• 糖尿病足早期如何預(yù)防

  糖尿病足早期如何預(yù)防呢，如果已經(jīng)有跛行的癥狀，一走路就腿疼，然后一定要引起足夠的重視，要到血管外科專科進(jìn)行相應(yīng)的檢查。查ABI的肱踝指數(shù)，查血管超聲、醫(yī)生通過(guò)這個(gè)體格檢查摸一下足背動(dòng)脈、脛后動(dòng)脈有沒(méi)有跳動(dòng)。如果發(fā)現(xiàn)動(dòng)脈搏動(dòng)消失，進(jìn)行相應(yīng)的檢查發(fā)現(xiàn)有狹窄和缺血的話，進(jìn)行及早的手術(shù)干預(yù)可以避免形成潰瘍壞疽這種比較嚴(yán)重的后果。因此對(duì)于糖尿病患者來(lái)講，出現(xiàn)走路腿疼、腳部發(fā)涼，一定要引起足夠的重視。另外，從護(hù)理的角度來(lái)講要穿比較寬松的鞋子、要經(jīng)常檢查腳部，因?yàn)樘悄虿『芏嗷颊撸車窠?jīng)的敏感性是下降的，有些患者即使腳上扎一個(gè)釘子，他可能都沒(méi)有痛覺(jué)。因此每天定時(shí)檢查，然后護(hù)理避免用過(guò)熱的水燙腳，這些都是糖尿病足早期要做的一些預(yù)防措施。

  

  01:29
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-10-08 4386次

• 如何預(yù)防牙周病
  牙周病是指發(fā)生在牙支持組織的疾病，包括僅累及牙齦組織的牙齦病和波及深層牙周組織的牙周炎兩大類，牙周疾病是常見(jiàn)的口腔疾病，是引起成年人牙齒喪失的主要原因，也是危害人類牙齒和全身健康的主要的口腔疾病。其預(yù)防關(guān)鍵是控制和消除牙菌斑，目前最有效的方法是：1、每天堅(jiān)持正確的刷牙，按摩牙齦，促進(jìn)牙齦的血液循環(huán)，增強(qiáng)牙齦組織的抗病能力。同時(shí)注意鍛煉身體，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。2、去除局部的刺激因素，包括清潔牙齒，刮除牙周的牙石、牙垢，矯正不良修復(fù)體及矯治食物嵌塞。3、補(bǔ)充含有豐富的維生素C的食品，可調(diào)節(jié)牙周組織的營(yíng)養(yǎng)，有利于牙周炎的康復(fù)。4、牙周病發(fā)病以后應(yīng)積極治療，初期治療的效果較好，晚期的治療效果較差，可導(dǎo)致牙齒喪失。我們應(yīng)該養(yǎng)成飯后漱口，睡前刷牙的良好習(xí)慣，同時(shí)合理地使用牙線，保證口腔的衛(wèi)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:51”
  楊志峰 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-27 2367次

• 如何預(yù)防牙周病
  有效的預(yù)防和控制牙周病，應(yīng)該是針對(duì)牙周病的始發(fā)因素細(xì)菌牙菌斑來(lái)進(jìn)行，持之以恒有效的刷牙，保持牙面的清潔，是進(jìn)行牙周病預(yù)防的關(guān)鍵，每天認(rèn)真的刷牙，而且每隔六到十二個(gè)月接受一次專業(yè)性的潔治術(shù)，這是我們對(duì)大多數(shù)人建議的能夠預(yù)防牙齦炎和牙周病的有效措施。有效的預(yù)防牙齦炎，便可以能夠有效地預(yù)防牙周炎的發(fā)生，因?yàn)檠乐苎淄ǔ６际怯裳例l炎而轉(zhuǎn)化而來(lái)的，但是目前沒(méi)有可靠的指標(biāo)能夠?qū)⒛切┠馨l(fā)展為牙周炎的牙齦炎可以識(shí)別，因此還是要控制牙齦炎來(lái)預(yù)防牙周炎，對(duì)于已經(jīng)患有牙周炎的患者，更應(yīng)該早期的診斷早期的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  苗俊峰 主治醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2018-10-13 1981次

• 如何預(yù)防牙周病
  病情分析：牙周病是最常見(jiàn)的口腔疾病，所有人或多或少都會(huì)有一定程度的牙周病。想要阻擋牙周病的發(fā)生核心要點(diǎn)就是控制好菌斑。意見(jiàn)建議：首先要保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，早晚堅(jiān)持正確的刷牙方式進(jìn)行刷牙。其次飲食上可以適當(dāng)多吃一些纖維素高的食物，可清潔口腔。最后要養(yǎng)成定期醫(yī)院檢查洗牙的習(xí)慣，因?yàn)檠乐懿〉陌l(fā)展較為緩慢且不可逆的，當(dāng)病人有反應(yīng)時(shí)，大多數(shù)牙周病已到中晚期了。
  樊暉 副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-03-25 1603次

• 牙周病該如何預(yù)防
  病情分析：牙周病常見(jiàn)的就是牙齦炎和牙周炎，一般會(huì)有牙齦出血，牙齦紅腫，嚴(yán)重的情況會(huì)有牙周袋形成，牙槽骨吸收，牙齒的松動(dòng)脫落。意見(jiàn)建議：預(yù)防主要就是自己做好口腔衛(wèi)生，平時(shí)用巴氏刷牙法刷干凈牙齒，軟毛小頭的，每天起碼2到3次，另外用牙線清潔牙縫，也可以用沖牙器，這個(gè)效果更好一些。另外就是定期洗牙，做牙周刮治。
  史偉萍 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2019-03-04 1702次

• 牙周病早期如何預(yù)防
  牙周病早期想要預(yù)防，很有必要去醫(yī)院做一次潔治治療，先齦上洗牙，然后齦下刮治，同時(shí)進(jìn)行必要的藥物輔助治療，這樣才能防止病情的惡化發(fā)展。牙周病要時(shí)刻做好口腔衛(wèi)生的管理，早晚一定要認(rèn)真刷牙，三餐飯后要好好的漱口，同時(shí)要嚴(yán)格忌口，辛辣、油炸、鹵味以
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-08-23 0次

• 如何預(yù)防牙周病
  想要預(yù)防牙周病，核心要點(diǎn)還是在于口腔衛(wèi)生的保持，所以要早晚刷牙，飯后漱口，每次刷牙一定要刷干凈，不要留衛(wèi)生死角，還應(yīng)該習(xí)慣使用牙線潔牙以及定期去醫(yī)院洗牙和看牙，這樣就可以有效預(yù)防牙周病。大家要重視牙周病的危害，除了對(duì)口腔衛(wèi)生的重視以外，還應(yīng)
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-09 0次