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認(rèn)知療法對老年期焦慮障礙好處

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醫(yī)生主講實錄

老年期焦慮癥患者的痛苦很大一個程度上,是歪曲和不合理的認(rèn)知所造成的,認(rèn)知療法就是改變患者的認(rèn)知方式,幫助患者重新速度他們對外界的看法,讓他們也對外界采取更加積極的一個態(tài)度。

如果對事物有正確的認(rèn)識,有個好的心態(tài),就會有好的心情。物隨心轉(zhuǎn),物由心造,煩惱皆由心生,認(rèn)識到這種焦慮,都是通過一些不合理的認(rèn)知帶來的,

所以說老年期焦慮患者,往往對自身的焦慮癥狀不了解,或者有不正確的一些認(rèn)識,所以說應(yīng)當(dāng)和患者這種情感體驗和軀體感受給予一個合理的正確的認(rèn)識和解釋,減少或者是消除他的一些疾病過程中的過度的擔(dān)心和緊張,把他們的主觀能動性調(diào)動起來。

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