由于堅果是屬于含中嘌呤的食物，因此痛風(fēng)的病人要盡量少吃堅果。痛風(fēng)是由于嘌呤代謝紊亂所致血尿酸增高引起的一組代謝性疾病，痛風(fēng)病人的飲食原則是避免進食含高嘌呤的食物。
高嘌呤食物是指每一百克食物含嘌呤大于150毫克，如動物內(nèi)臟，各種蟹貝類海鮮及肉湯等。要少吃含中嘌呤的食物，是指每一百克食物含嘌呤50-150毫克，如雞肉、豬肉、牛肉、羊肉、各種豆類、豆制品，花生、腰果、芝麻等堅果，可以多吃新鮮的水果，蔬菜等、低嘌呤的食物。
痛風(fēng)能吃堅果嗎
潘童副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
2018-10-15 13281次
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痛風(fēng)能吃杏鮑菇嗎大家好，我是來自南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院內(nèi)分泌代謝科李晨鐘大夫，痛風(fēng)能吃杏鮑菇嗎？痛風(fēng)的患者不適合食用新鮮的蘑菇，杏鮑菇也屬于新鮮蘑菇的一類，因為新鮮的蘑菇屬于高嘌呤食物，含有較高的嘌呤，過多使用會導(dǎo)致血尿酸水平的升高，是痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險增加。因此痛風(fēng)患者不適合食用杏鮑菇，尤其是發(fā)作期間和血尿酸水平較高的階段。
01:08
李晨鐘
副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2019-02-27 27518次
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王進軍
副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院
2018-10-31 32117次
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痛風(fēng)腎結(jié)石能吃堅果痛風(fēng)腎結(jié)石是可以適當(dāng)?shù)某孕﹫怨M管堅果中含有的脂肪比較多，但是多數(shù)是單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸，包括亞麻酸、亞油酸等人體的必需脂肪酸。另外堅果中還含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素、微量元素、膳食纖維等。堅果對人體的健康有一定的好處，比如能夠降低女性發(fā)生Ⅱ型糖尿病的危險，因為堅果中富含不飽和脂肪及其他營養(yǎng)物，這些營養(yǎng)物質(zhì)均有助于改善血糖和胰島素的平衡。另外，還可以降低心臟性的猝死率，由于堅果中的某些成分具有抗心律失常的作用，所以在控制已知的心臟危險因素并做到合理飲食后，吃堅果與降低心源性猝死，有明顯的相關(guān)。第三，能夠清除自由基。第四，還可以補腦益智。語音時長 1:32”
李霞
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-18 3423次
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痛風(fēng)能吃排骨嗎對于急性發(fā)作期的痛風(fēng)患者來說，不能吃排骨，因為急性發(fā)作期的痛風(fēng)患者應(yīng)當(dāng)清淡飲食，避免高嘌呤食物的攝入，油膩食物對于痛風(fēng)患者來說也容易使得血尿酸水平上升，從而影響恢復(fù)。對于一些血尿酸水平正常的痛風(fēng)患者來說，在緩解期偶爾吃一些排骨也是可以的，但是要注意不能夠食用過量。對于痛風(fēng)患者來說，在生活中養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是非常必要的，要避免高嘌呤食物的攝入，這樣才有利于病情的穩(wěn)定。語音時長 01:12”
邰曉娜
主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院
2021-06-17 3002次
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痛風(fēng)能吃堅果嗎在痛風(fēng)急性發(fā)作期，患者要注意盡量的不吃或者少吃堅果，因為堅果也含有豐富的嘌呤，有可能會導(dǎo)致尿酸水平升高，引起痛風(fēng)的急性發(fā)作。在病情緩解期患者可以少量的進食，堅果中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪，還有多種維生素和微量元素。
李霞
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-01-06 3503次
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痛風(fēng)能吃堅果藕粉嗎病情分析：痛風(fēng)患者盡量少吃堅果藕粉的，因為堅果也是屬于含中等嘌呤量的食物，如果大量服用的話，有可能會升高血尿酸的水平，從而加重病情的。意見建議：痛風(fēng)的患者在飲食方面一定要注意避免吃各種高嘌呤的食物，也要少吃中等嘌呤量的食物，可以多吃一些低嘌呤的食物，比如新鮮的水果，蔬菜，雞蛋，牛奶，糧食類的食品等等，還要注意多喝水，嚴(yán)格戒煙戒酒。
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2022-01-11 3408次
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楊鐵生
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-04-22 0次
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儲永良
副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院
2022-10-21 87次
