抑郁發(fā)作患者，多增加愉快的活動是非常有益的，而且也是非常有臨床意義的，愉快的活動常常包含和其他人的交往交流活動，抑郁患者常常在社交的場合感到不自在，對別人的批評和拒絕特別的敏感多疑，他們難以真實的表達他們的感情，而壓抑憤怒讓他更難處理應急或者是沖突。
清晰而肯定的表達自己對于發(fā)展親密關系的人際關系非常重要，所以通過愉快地活動可以增加與別人的交往，同時能夠在交往的過程中表達自己的內容，通過表達能夠將自己的抑郁情緒進行有效的宣泄，這也是抑郁發(fā)作要學會肯定而清晰的表達的原因。
抑郁發(fā)作學會表達
龐吉成主治醫(yī)師
淄博市婦幼保健院 精神科
2018-10-11 1680次
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02:03
陳帥
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2021-07-09 1958次
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01:52
劉明勇
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院西院
2019-08-01 10630次
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龐吉成
主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院
2018-10-12 1894次
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龐吉成
主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院
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鄭麗娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2020-03-15 7206次
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劉超
主治醫(yī)師營口市中心醫(yī)院
2018-11-25 1201次
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劉強
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2022-01-21 263次
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劉強
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2021-12-17 144次
