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• 脂肪肝是脾胃虛弱嗎

  脂肪肝是西醫(yī)的診斷，中醫(yī)沒有脂肪肝的診斷。脂肪肝在中醫(yī)角度來認為，有很多種證型，常見的脾胃濕熱比較多見，像肝郁氣滯、肝膽濕熱等等。當然也有一部分患者，可能會存在脾胃虛弱的狀態(tài)，包括可以導致納差、腹脹，甚至腹瀉、便秘等等各種癥狀，是哪一種癥型，這要經(jīng)過專業(yè)的中醫(yī)大夫來進一步的明確，根據(jù)他的癥狀四診合參，來確定是哪一種癥型，根據(jù)癥型可以用一些中藥調(diào)理。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2019-01-31 7068次

• 如何預防春季小兒腹瀉

  對于小孩來說，由于春季季節(jié)交替的過程中，很容易出現(xiàn)一些病毒性的腸炎，所以說作為家屬，我們一定要引起注意。尤其是在室內(nèi)，一定要做好相關的通風，注意不要去人群較多的地方，因為有一些引起腸炎的病毒，往往是通過呼吸道等方式，進行傳播的。當然如果孩子聚集到一起，也是容易出現(xiàn)一些交叉性的感染，所以盡量不要去人群多的地方，是最為重要的。然后就是注意提高孩子的免疫力，通過增減衣服，還有飲食方面的調(diào)理，比如多吃一些蔬菜、水果，對孩子也是有幫助的。

  

  01:11
  李廣 主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院

  2019-11-22 4133次

• 高血壓春季養(yǎng)生
  首先，對于高血壓的患者在春季的時候，可能不像冬天那樣血壓升高得比較明顯，所以說春季有些人很容易停藥。第一，高血壓患者一正常的不要暫時的停藥，頻繁的換藥，自主換藥，缺乏針對性的一個降壓治療。第二，平時的飲食也要注意低鹽、低脂、清淡的飲食，戒煙戒酒，不要喝濃茶，不要喝咖啡，保持大便通暢。另外高血壓的病人如果每天熬夜，暴飲暴食或者是飲食不規(guī)律，即使天天定時定量用藥也不見得能將血壓控制好。所以說平時一定要養(yǎng)成良好的活動習慣，保證充足的睡眠不要熬夜，睡覺的時候要保持衣帶寬松，保證睡眠的質(zhì)量。出行的時候最好選擇太陽出來之后再外出鍛煉，尤其是春季要注意保暖，俗話講的就是春捂秋凍，春季有利于血壓的控制。
  語音時長 1:23”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-16 1991次

• 老年人春季養(yǎng)生保健
  一，慎防感冒，老年人在春季要隨時注意增減衣被，出門戴口罩，切忌過早的脫去冬衣。二，注意飲食調(diào)養(yǎng)，老年人在春季的飲食宜清淡，可多吃一些新鮮的蔬菜，如春筍、菠菜、薺菜、芹菜等，另外消化不良者可以多吃蘿卜，以理氣化痰和胃。三，睡眠充足，老年人要積極做好身體的協(xié)調(diào)適應工作，每天早起到新鮮的戶外去鍛煉每天最好午睡一個小時左右，以補春困睡眠的不足。四，調(diào)試心情，老年人要適應春生之氣，調(diào)適心情，保持愉悅舒暢的精神，避免惱怒之余，使肝氣保持正常的生發(fā)，這對春季養(yǎng)生也極為有利。
  語音時長 1:25”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-11-24 6948次

• 春季少吃酸，多吃甜可以養(yǎng)生嗎？
  病情分析：不可以養(yǎng)生。在中醫(yī)來說春天屬于木，代表的是肝臟，所以要多吃一些酸性食物，因為酸性食物容易入肝，有利于春季的養(yǎng)生，所以說春季多吃酸、少吃甜才能達到養(yǎng)生目的。意見建議：春天飲食要多樣化，多喝白開水，保證充足規(guī)律的睡眠，平時可以適當?shù)倪M行體育運動，提高身體免疫力。少吃甜食，少吃辛辣刺激性的食物，都能起到養(yǎng)生的作用。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-06-08 2104次

• 脂肪肝如何養(yǎng)生
  脂肪肝的養(yǎng)生主要以合理的生活飲食習慣為主。脂肪肝大多來自于不合理的生活飲食習慣，如飲酒、高脂、高熱量飲食，缺乏體育鍛煉等。對于脂肪肝病人應該及時的調(diào)整以上不良的習慣，科學合理的膳食，積極的參加體育鍛煉，避免不必要的用藥，保持良好的心態(tài)，脂肪肝是可以完全逆轉(zhuǎn)的。
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-22 2801次

• 高血壓春季養(yǎng)生
  首先，對于高血壓的患者在春季的時候，可能不像冬天那樣血壓升高得比較明顯，所以說春季有些人很容易停藥。第一，高血壓患者一正常的不要暫時的停藥，頻繁的換藥，自主換藥，缺乏針對性的一個降壓治療。第二，平時的飲食也要注意低鹽、低脂、清淡的飲食，戒煙戒酒，不要喝濃茶，不要喝咖啡，保持大便通暢。另外高血壓的病人
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 98次

• 春季養(yǎng)生保健要戒什么
  春季養(yǎng)生保健通常要戒煙酒、戒熬夜、戒辛辣食物、戒急躁易怒、戒久坐不動等。1、戒煙酒：煙中有大量的尼古丁和焦油，酒中含有酒精成分，以上成分容易對身體多個系統(tǒng)造成影響，因此要及時戒掉。2、戒熬夜：如果長期熬夜，容易使身體得不到完全放松，大腦也會處于緊繃狀態(tài)，達不到較好的養(yǎng)生保健效果，所以應避免熬夜，每天
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-10-08 0次