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• 按摩對(duì)高血壓有壞處嗎

  按摩指的就是生活過(guò)程中保健按摩，還是治療性的按摩，它是不同的種類(lèi)，和不同的方式和方法。而且按摩對(duì)于降壓來(lái)說(shuō)，沒(méi)有任何的臨床價(jià)值和意義，所以按摩只是看你個(gè)人的一些生活方式，它跟血壓的治療，沒(méi)有任何相關(guān)性的指導(dǎo)治療意義。所以建議大家去到醫(yī)院，去正規(guī)的服用藥物，降壓藥物治療，而不是靠這些其他的，比如說(shuō)按摩降壓，那么本身就從專(zhuān)業(yè)的治療，來(lái)說(shuō)的話，按摩不包括在降壓治療范圍之內(nèi)，所以大家一定要到醫(yī)院，去就診治療，而不是自行判斷。

  

  01:27
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-11-22 3812次

• 高血壓降壓方法

  高血壓主要是通過(guò)生活方式的干預(yù)和藥物治療。生活方式的干預(yù)也是治療高血壓、控制血壓非常重要的方面。我們可以通過(guò)限鹽，通過(guò)減輕體重，能使一部分一級(jí)高血壓的患者，可以不吃藥就能控制好血壓。但是絕大多數(shù)的高血壓患者，還是要通過(guò)藥物治療方法，比如說(shuō)通過(guò)一些口服常用的降壓藥物，包括ACEI類(lèi)、沙坦類(lèi)、倍他樂(lè)克或者說(shuō)硝苯地平、氨氯地平。還有一些利尿劑的方法，通過(guò)這些方法來(lái)控制血壓，但是有一些很重的高血壓病人，比如說(shuō)收縮壓非常高，收縮壓大于180，舒張壓大于120，對(duì)這類(lèi)的有一些合并心腦血管癥狀的藥物，比如說(shuō)合并頭暈、腦血管癥狀、合并心慌、胸疼，一些心血管癥狀的病人，我們還可以通過(guò)靜脈應(yīng)用降壓藥來(lái)控制血壓。

  

  01:21
  沈愛(ài)東 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-10-17 145296次

• 高血壓的按摩方法
  一揉捏風(fēng)池穴，風(fēng)池穴位于頸后兩側(cè)枕骨下方，發(fā)際的兩邊大筋外側(cè)的凹陷處，用拇指和食指置于風(fēng)池穴，揉捏半分鐘，以局部酸脹為佳。二揉按曲池穴，曲池穴位于曲肘的時(shí)候成直角，當(dāng)肘彎?rùn)M紋盡頭處就是曲池穴，用右手拇指順時(shí)針?lè)较蛉喟磧煞昼?，逆時(shí)針?lè)较蛟偃喟磧煞昼姡笥沂纸惶嬉彩桥c局部感到酸脹為最佳。三揉按百會(huì)穴，百會(huì)穴位于兩耳尖連線與前后正中線的交點(diǎn)上，用拇指按壓百會(huì)穴半分鐘，順時(shí)針?lè)较蛉嘁环昼?，再逆時(shí)針?lè)较蛉嘁环昼?，也是以酸脹感為最佳。四揉按陰陵泉穴，陰陵泉穴位于小腿的?nèi)側(cè)，筋骨內(nèi)側(cè)下緣于筋骨內(nèi)側(cè)緣之間的凹陷處，筋骨后緣于非常肌之間，也是用拇指按順時(shí)針和逆時(shí)針的方向各按壓兩分鐘。五揉按三陰交穴，三陰交位于小腿的內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝尖指上四指，筋骨后側(cè)處，就是三陰交也是以拇指順時(shí)針和逆時(shí)針各按壓兩分鐘，按壓這些穴位就可以起到降血壓的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:12”
  姜倩倩 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-14 4191次

• 高血壓的按摩治療方法
  高血壓的患者可以通過(guò)按摩一定的部位起到輔助降壓的作用。高血壓按摩治療的方法如下：1，可以按揉腹部，首先將雙手重疊，按照順時(shí)針的方向在臍周按摩5~10分鐘。2，高血壓也可以按摩頭部，首先先用食指和中指從額頭中間向兩邊按摩額頭，然后再用手掌按壓太陽(yáng)穴。3，高血壓的患者也可以通過(guò)按摩人體的穴位起到輔助降壓的作用，可以經(jīng)常按摩曲池穴或者足三里穴，太陽(yáng)穴，按摩穴位的時(shí)候時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，動(dòng)作要輕柔適當(dāng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  鄭桂安 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-09-05 3133次

• 高血壓怎樣按摩
  病情分析：高血壓可以通過(guò)按摩穴位，起到輔助降壓的作用。高血壓患者常用的按摩穴位有百會(huì)穴，太沖穴，曲池穴，足三里穴，三陰交穴，太沖穴。高血壓患者也可以通過(guò)按摩腹部起到降低血壓的作用，首先將雙手重疊，按照順時(shí)針的方向在腹部按摩5分鐘左右。高血壓患者也可以按摩頭部降低血壓，可以用食指和中指從額頭中間向兩邊頭部按摩，然后再用手掌按壓太陽(yáng)穴。意見(jiàn)建議：按摩對(duì)高血壓只是起到輔助的作用，并不能代替藥物治療。高血壓還需要服用降壓藥物進(jìn)行治療。在日常生活當(dāng)中，高血壓患者要低鹽低脂飲食，飲食要清淡，避免勞累和熬夜，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，戒煙戒酒。
  鄭桂安 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-09-06 1301次

• 高血壓患者常用的按摩方法有哪些
  有高血壓的患者，給患者按摩一下涌泉穴，坐在床上，用兩手的拇指指腹自涌泉穴，推進(jìn)竹根部局部出現(xiàn)熱感以后就停止操作，每天需要重復(fù)一到兩次，最好泡腳完以后再按摩涌泉穴，效果會(huì)更好一些，另外還可以按摩指甲的根部，效果也是不錯(cuò)的。
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-27 1602次

• 高血壓穴位按摩方法
  高血壓穴位一般是指風(fēng)池穴、內(nèi)關(guān)穴以及上曲池穴，按摩方法就是用手指腹進(jìn)行按摩。風(fēng)池穴：風(fēng)池穴經(jīng)屬足少陽(yáng)膽經(jīng)在頸部?jī)蓷l大筋外緣線中的發(fā)際線凹陷處，且與耳垂齊平，在進(jìn)行按摩的時(shí)候需要用拇指按壓住風(fēng)池穴部位，并有節(jié)律地進(jìn)行按壓。內(nèi)關(guān)穴：內(nèi)關(guān)穴屬手厥陰心包經(jīng)，主要的位置在手腕根部向上三橫指以及兩根筋之處的凹陷
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-17 344次

• 治療高血壓的按摩方法
  高血壓除了用飲食控制，適當(dāng)?shù)木徑庑那閴毫退幬镏委熗猓€可利用按摩手法改善高血壓。一，揉捏風(fēng)池穴，風(fēng)池穴位于頸后兩側(cè)枕骨下方，發(fā)際的兩邊大筋外側(cè)凹陷處，一手撫著被按摩者的前額，另一手拇指和食指置于風(fēng)池穴揉捏半分鐘，以局部酸脹為佳。二，按揉曲池穴，屈肘呈直角，當(dāng)肘彎?rùn)M紋盡頭處，其實(shí)曲池穴用右手拇指順時(shí)
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-25 274次