第一，孕期可以多吃一些紅棗。紅棗里面有比較豐富的葉酸，這種成分可以很好的促進胎兒大腦的發(fā)育，所以在懷孕期間可以適量的吃一些葉酸，可以讓寶寶變的很聰明。
第二，核桃，孕婦吃核桃有助于腦部神經(jīng)細胞發(fā)育。
第三，芝麻，女性在懷孕期間會出現(xiàn)缺鈣地現(xiàn)象，吃一些芝麻不僅能夠幫助改善抽筋和缺鈣的問題，還能夠讓寶寶變得更聰明。
第四，海產(chǎn)品，海產(chǎn)品中含有豐富的微量元素，能夠很好的滿足胎兒的發(fā)育所需。
孕期吃什么對寶寶好
劉玉杰主任醫(yī)師
朝陽市第二醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2018-10-10 20656次
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孕期貧血吃什么好孕婦貧血常見于缺鐵性貧血，巨幼紅細胞貧血，和慢性溶血性貧血，需要及時治療，以免引起流產(chǎn)、胎兒畸形等問題，孕期女性需要根據(jù)貧血的類型采用不同的治療方式。對于巨幼紅細胞貧血，和慢性溶血性貧血的人群，可以通過服用葉酸片進行治療，對于缺鐵性貧血應(yīng)及時改善飲食，食用富含鐵質(zhì)的食物，如瘦肉、動物肝臟、芝麻、黑木耳、菠菜、堅果等，也可以通過補充鐵劑進行治療，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用琥珀酸亞鐵和含鐵的溶解，補鐵的同時，還要注意補充維生素C，能更好的促進鐵的吸收。建議備孕期女性，孕前血常規(guī)檢查應(yīng)注意是否貧血，及時補充，避免孕期貧血的發(fā)生，除了補充鐵劑外，還應(yīng)同時服用葉酸，葉酸缺乏時，容易引起胎兒畸形，尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形，導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長過緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀，常用于妊娠期、哺乳期婦女預(yù)防給藥。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
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陳帥
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-27 1513次
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寶寶便秘吃什么好？緩解寶寶便秘在飲食方面吃的東西不要過于精細，多吃纖維素含量多的東西，多喝水。寶寶長期便秘容易導(dǎo)致腹部脹滿，可引起惡心，嘔吐，食欲不振等，影響睡眠以及營養(yǎng)的吸收。寶寶便秘多數(shù)是由于腸胃蠕動過慢，還有不良的飲食習(xí)慣所導(dǎo)致的，建議在飲食方面多吃纖維素含量多的東西，包括芹菜、西蘭花、菠菜、大白菜等，平時需要調(diào)整寶寶的飲食，合理增減奶量，訓(xùn)練排便習(xí)慣，建立起大便的條件反射，經(jīng)常按摩腹部和肛門口，促進消化和腸道蠕動。如果仍不見效，可以口服合生元益生菌調(diào)整腸道菌群，但是當(dāng)寶寶便秘比較嚴重時，單獨口服益生菌不會起到絕對的作用，必要時需要給予乳果糖口服溶液軟化大便，乳果糖口服溶液可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。同時應(yīng)該注意寶寶的喝水量。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:38
石揚
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-24 1951次
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孕期吃什么對寶寶好女性在懷孕期間吃各種高蛋白類食物，對寶寶就比較好。因為女性通過吃高蛋白類的食物，可以間接促進胚胎的生長發(fā)育，而胚胎也需要這些營養(yǎng)元素才能夠進行生長。所以，通常都建議孕婦要多吃高蛋白類的食物，同時還要多吃各種新鮮的蔬菜和水果，來補充身體的維生素和微量元素，對寶寶也有一定的好處。只是建議女性在孕期的時候，如果有妊娠期糖尿病，那就要避免吃各種面食，而且要少吃主食，同時還要少吃各種甜品，比如奶油蛋糕等。語音時長 01:10”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-10-28 3104次
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孕婦吃什么對寶寶好孕婦吃什么寶寶就會跟著孕婦吃什么。所以，孕婦懷孕之后的飲食，需要特別的注意最好是多吃一些對寶寶好的食物，哪些食物比較好？第一，得要明確在懷孕期間，孕婦的營養(yǎng)要全面，鵪鶉是比較好的安全的能夠有利于胎兒的腦部發(fā)育，鵪鶉中還有較多的卵磷脂，卵磷脂是胎兒腦部發(fā)育所必須的。第二，就是海產(chǎn)品，腦部需要多種微量元素，在懷孕期間我們也建議孕婦呢適當(dāng)?shù)氖秤煤．a(chǎn)品。有些高蛋白類型的海產(chǎn)品，可能會引發(fā)過敏問題。孕婦在使用以前的要熟悉自己的體質(zhì)，防止出現(xiàn)過敏反應(yīng)。海產(chǎn)品都含有鈣，磷，鐵等元素這些對于腦部神經(jīng)的發(fā)育能有很大的幫助。第三，就是芝麻，女性在懷孕期間常常會出現(xiàn)抽筋的問題，可能是缺鈣，建議孕婦可以食用芝麻。芝麻對通腸胃的功效，適當(dāng)?shù)氖秤弥ヂ橐彩怯泻锰幍?。第四，就是核桃，從以形補形角度出發(fā)想讓胎兒的腦部發(fā)育的更好，建議孕婦適當(dāng)?shù)氖秤煤颂?，核桃有豐富的營養(yǎng)，如果增強腦部神經(jīng)細胞的活力。此外，還可以多吃一些紅棗黑木耳，都可以有效的補充胎兒所需要的營養(yǎng)。語音時長 1:55”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-19 14153次
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孕期吃什么對寶寶好病情分析：孕早期一定要多補充一些富含葉酸的食物，比如綠葉蔬菜等。因為一旦胎兒出現(xiàn)葉酸缺乏，可能會出現(xiàn)神經(jīng)管畸形。在整個孕期都需要注意營養(yǎng)均衡合理膳食，飲食需要多樣化，多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如雞肉，魚肉，牛奶，雞蛋等。孕中后期注意盡量多吃一些富含鈣質(zhì)的食物，像奶類，避免孕晚期缺鈣。意見建議：整個妊娠過程中是一個特殊的時期，不但要注意飲食方面的情況，同時在孕早期注意禁止性生活。孕期嚴密觀察白帶的情況，如果出現(xiàn)白帶的異常及時的進行治療。
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-09-10 1101次
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孕期吃什么對胎兒大腦發(fā)育好懷孕期間吃很多食物對大腦都是很有好處的，如核桃，榛子，芝麻，鮮魚等。同時也要注意營養(yǎng)均衡，多吃新鮮蔬菜，水果，肉類如牛肉，羊肉，紅棗，香蕉，獼猴桃，西紅柿，胡蘿卜，黑豆，紅豆，黑木耳等，孕期禁食辛涼辣刺激性食物。
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2019-01-05 3501次
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孕期吃什么對寶寶好第一，孕期可以多吃一些紅棗。紅棗里面有比較豐富的葉酸，這種成分可以很好的促進胎兒大腦的發(fā)育，所以在懷孕期間可以適量的吃一些葉酸，可以讓寶寶變的很聰明。第二，核桃，孕婦吃核桃有助于腦部神經(jīng)細胞發(fā)育。第三，芝麻，女性在懷孕期間會出現(xiàn)缺鈣地現(xiàn)象，吃一些芝麻不僅能夠幫助改善抽筋和缺鈣的問題，還能夠讓寶寶變得
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-01-21 2416次
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孕期感冒吃什么好孕期發(fā)生了感冒的現(xiàn)象一定要注意飲食簡單清淡一些，可以吃青菜雞蛋面條，新鮮的水果和蔬菜，大米粥，小米粥。而且感冒的癥狀如果比較重，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些副作用比較少的感冒類的藥物。比較常用的是板藍根顆粒，具有清熱解毒，涼血利咽的功效，對于緩解輕微的感冒以及感冒引發(fā)的咽喉腫痛效果還是比較好的，而且對
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-07 189次
