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• 冠心病怎么保養(yǎng)

  冠心病患者一定要注意一些生活方式的干預(yù)，健康的生活方式，包括一些飲食結(jié)構(gòu)，和運(yùn)動(dòng)方面的一些注意。其次我們主張，好的一個(gè)生活環(huán)境，包括現(xiàn)在日益工業(yè)時(shí)代的發(fā)展，大氣污染環(huán)境會(huì)不會(huì)影響冠心病的發(fā)生，這個(gè)現(xiàn)在目前不存在定論，但是好的生活環(huán)境、生活狀態(tài)，可能會(huì)預(yù)防冠心病一部分的發(fā)病。我們主要強(qiáng)調(diào)，一些危險(xiǎn)因素的控制，不吸煙、不喝酒；低鹽、低脂飲食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這些健康的生活方式。

  

  01:08
  李邦合 副主任醫(yī)師武警總醫(yī)院

  2020-01-03 3148次

• 怎樣預(yù)防冠心病

  冠心病的預(yù)防，分為一級(jí)預(yù)防和二級(jí)預(yù)防。一級(jí)預(yù)防，就是本身沒(méi)有冠心病，但是有冠心病的危險(xiǎn)因素，就需要控制冠心病的危險(xiǎn)因素，比如說(shuō)高血壓、高血脂、高血糖等。那么冠心病的二級(jí)預(yù)防，本身是已經(jīng)得了冠心病，我們預(yù)防它的進(jìn)一步的發(fā)展，盡量地避免心絞痛，心肌梗死的發(fā)生。二級(jí)預(yù)防包括以下幾個(gè)方面：第一個(gè)就是口服阿司匹林，和硝酸酯類(lèi)的藥物，就是我們所說(shuō)的ABCDE當(dāng)中的A。那么B，指的是用β受體阻滯劑口服。第二個(gè)就是控制血壓，那么冠心病的二級(jí)預(yù)防的C，指的是控制降低膽固醇，還有就是戒煙。D我們指的就是減輕體重，然后控制糖尿病。E代表的是，要對(duì)病人進(jìn)行健康教育，還有就是讓病人適當(dāng)?shù)腻憻挕?/div>

  

  01:40

  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 16880次

• 冠心病還需怎樣保養(yǎng)
  冠心病的保養(yǎng)主要是按照醫(yī)囑服用藥物，保證一個(gè)健康的生活方式并且要注意飲食習(xí)慣。?冠心病有很多危險(xiǎn)因素，一定要積極的有效控制這些危險(xiǎn)因素，才能夠起到預(yù)防冠心病的作用。因此，如何保養(yǎng)變得極其重要，日常生活中要學(xué)會(huì)自我管理，樹(shù)立良好的健康的生活方式，對(duì)于冠心病患者來(lái)說(shuō)非常重要，一定要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式，要注意減肥戒煙并且堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉。研究表明如果體重增加10%，膽固醇平均增加18.25%，冠心病的危險(xiǎn)率就會(huì)增加38%，冠心病是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病，主要是使血管管腔狹窄堵塞造成的心肌缺氧甚至壞死的疾病。如果我們平時(shí)生活中出現(xiàn)胸悶、胸痛、心悸、呼吸急促的癥狀，可以去醫(yī)院做一個(gè)冠狀動(dòng)脈血管造影明確血管狹窄程度，當(dāng)確認(rèn)冠心病的時(shí)候，應(yīng)該堅(jiān)持服用藥物使用一些抗血小板或者他汀類(lèi)藥物，比如阿司匹林，阿伐他汀類(lèi)藥物，是冠心病二級(jí)預(yù)防的用藥。同時(shí)我們需要注意飲食低鹽、低脂、低膽固醇。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  張博 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-07 1807次

• 冠心病應(yīng)怎樣保養(yǎng)
  明確診斷冠心病的患者應(yīng)該合理膳食，選清淡易消化，低鹽低脂飲食，多食富含不飽和脂肪酸的食品，如深海魚(yú)類(lèi)等。多食新鮮的蔬菜和水果，嚴(yán)禁暴飲暴食，可少食多餐，保持樂(lè)觀松弛的精神狀態(tài)，避免過(guò)度的緊張焦慮，情緒激動(dòng)或者是發(fā)怒或者是抑郁、要戒煙限酒，不飲濃茶和咖啡，生活規(guī)律，保證充足的睡眠，郁悶，避免過(guò)度疲勞熬夜，注意保暖，預(yù)防上呼吸道的感染，并且進(jìn)行適量的體育鍛煉，可以行慢走，快走，瑜伽和打太極拳，運(yùn)動(dòng)鍛煉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-10-10 1976次

• 冠心病應(yīng)怎樣保養(yǎng)
  病情分析：冠心病的患者要注意保養(yǎng)，首先要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，要避免吃脂肪含量比較高的食物，如肥肉，油炸食品等，可以多吃一些綠色的蔬菜，多吃一些富含膳食纖維的粗糧，養(yǎng)成低鹽低脂的飲食習(xí)慣。適當(dāng)參加體育鍛煉，但要避免勞累。意見(jiàn)建議：冠心病的患者還要及時(shí)的到醫(yī)院完善相關(guān)檢查，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用改善心肌供血的藥物，應(yīng)用抗血小板的藥物進(jìn)行治療，控制疾病進(jìn)展。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-25 1001次

• 冠心病怎么保養(yǎng)
  首先冠心病是由于冠狀動(dòng)脈供血不足引起的典型表現(xiàn)，可以表現(xiàn)為胸悶氣短、呼吸困難的情況發(fā)生，這種情況需要積極的進(jìn)行藥物治療，按療程進(jìn)行用藥才能夠達(dá)到很好的。同時(shí)應(yīng)該多注意休息，不要?jiǎng)诶埏嬍?，不要吃太油膩的食物?/div>

  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-26 1802次

• 冠心病怎么保養(yǎng)
  冠心病患者的保養(yǎng)，首先要養(yǎng)成一個(gè)良好的作息習(xí)慣，盡量避免勞累、熬夜，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些含維生素和纖維素比較豐富的食物，避免生冷、油膩、辛辣、刺激性食物的攝入。冠心病患者要養(yǎng)成一個(gè)樂(lè)觀、積極、向上的心態(tài)，避免情緒波動(dòng)過(guò)大，不要生氣，可以適當(dāng)?shù)淖鲆?/div>

  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 冠心病日常如何保養(yǎng)
  一、洗漱的時(shí)候最好用溫水，尤其是冬季驟然的冷水刺激可以導(dǎo)致血管收縮，而使血壓升高容易誘發(fā)心臟病。二、起床易緩不易急，應(yīng)先慢慢的起來(lái)稍坐一會(huì)兒再緩緩的下床，從容不迫的穿衣使身體的功能逐步的適應(yīng)日常的活動(dòng)。三、經(jīng)過(guò)一夜的身體代謝血液黏稠度增高是腦梗死和心肌梗死的誘發(fā)因素，所以早晨起床后隨機(jī)的喝一杯白開(kāi)水
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 372次