對于產(chǎn)婦坐月子期間出現(xiàn)的腰酸背疼，主要與長時間臥床有關(guān)，導(dǎo)致了腰背部的肌肉，筋膜，韌帶受到長時間的壓迫以及牽拉，就會導(dǎo)致上述組織的勞損，水腫的情況，會導(dǎo)致腰酸背痛的發(fā)生。出現(xiàn)這種情況以后，平時一定要多注意保暖，避免受涼，并且行腰背部的熱敷，熱敷最好用暖水袋或者是熱毛巾，熱敷以后一定及時添加衣物保暖，熱敷以后可以行腰背部肌肉，韌帶的按摩，來減輕腰酸背痛的癥狀，必要時可以出月子以后，行腰背部肌肉的按摩以及推拿的治療，恢復(fù)腰酸背痛的癥狀。
做月子腰酸背疼怎么辦
王富主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科
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李梅
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傅恩君
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王海豐
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