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• 脂溢性脫發(fā)飲食應(yīng)該注意什么

  脂溢性脫發(fā)的患者應(yīng)該多食用富含維生素的食物，像維生素A，它可以調(diào)節(jié)毛發(fā)上皮的結(jié)構(gòu)，維持毛發(fā)的營養(yǎng)，所以多食維生素A可以促進(jìn)毛發(fā)的生長。富含維生素A的食物包括芥蘭、菠菜、小白菜、香菜、薺菜。此外維生素B6可以對油脂的代謝，還有脂肪酸的代謝起到一個調(diào)節(jié)抑制的作用，因此多食維生素B6可以減少油脂的分泌。富含維生素B6的食物包括馬鈴薯、蠶豆、橘子、芝麻等等。維生素E對于頭發(fā)的抗衰老滋養(yǎng)有著很好的作用。富含維生素E的食物主要包括新鮮的萵筍、卷心菜、黑芝麻等等。此外就是頭發(fā)的光澤和我們的甲狀腺功能是密切相關(guān)的，因此多食用一些含碘高的食物可以有利于甲狀腺的分泌代謝，有利于頭發(fā)的生長。像多吃一些海產(chǎn)品、紫菜、蝦皮、牡蠣之類的含碘高的食物，對頭發(fā)都是很有幫助的。還有就是像含有維生素B2和維生素C的食物也可以多食用，所以多食用一些新鮮的蔬菜、水果，對我們的頭發(fā)生長和保護(hù)都有很好的作用。再有就是少食辛辣刺激的食物，這些刺激的食物都可以化濕生燥，引起皮膚的營養(yǎng)不好。再有就是白酒，白酒也可以助濕生熱，所以飲用白酒多、過量，也可以導(dǎo)致頭發(fā)的營養(yǎng)不好，頭發(fā)脫落加重。

  

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  孔宇虹 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-08-23 11925次

• 小兒腹脹飲食注意什么

  對于小兒腹脹，是我們生活中最常見的疾病。由于孩子胃腸道功能對于食物的不耐受，還有消化過程中，可能出現(xiàn)不良的情況，可以引起腹脹。一旦引起腹脹以后，我們作為家屬需要從各個方面進(jìn)行注意，包括飲食調(diào)理，可以采取少食多餐，然后就是注意，不要吃一些不容易消化的東西。對于一些小的孩子，我們盡量采取以氨基酸奶粉喂養(yǎng)為主。然后對于一些大的孩子，注意避免吃一些，比如玉米，還有不易消化的食物，防止由于食物不易消化，引起腹脹加重。

  

  01:03
  李廣 主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院

  2019-11-15 3107次

• 小兒癲癇飲食注意
  一忌辛辣刺激性的食物，如酒、蔥、辣椒等，癲癇病的飲食應(yīng)該絕對禁止飲酒，因?yàn)榫凭珪斐蓷l件反射活動的障礙，甚至傷神耗血，使神經(jīng)興奮而誘發(fā)癲癇，另外其他一些興奮性飲料也要少飲，如咖啡、濃茶等。二忌油煎肥膩食物，中醫(yī)認(rèn)為本病與痰、熱邪等都有關(guān)，因此不宜吃鵝肉、羊肉以及油煎食物，因?yàn)橹嗅t(yī)講魚生痰，肉生火，所以以免積痰生熱動風(fēng)而發(fā)病。三忌多喝水和攝入鹽，因?yàn)榘d癇發(fā)作是從間腦開始的，而間腦是體液調(diào)節(jié)中樞，大量的液體進(jìn)入體內(nèi)會加重間腦的負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致癲癇的發(fā)作；又因?yàn)榘d癇發(fā)作與神經(jīng)元的過度放電有關(guān)，若人體在短時間內(nèi)攝入過量的食鹽，鈉離子可導(dǎo)致神經(jīng)元過度放電而誘發(fā)疾病，所以癲癇病的飲食，應(yīng)該盡量少喝水和攝入鹽，包括果汁、可樂、西瓜、咸菜等。四癲癇病的飲食忌暴飲暴食，饑餓不均，暴飲暴食或饑餓也能誘發(fā)癲癇，因?yàn)槲改c道負(fù)擔(dān)過重或饑餓，對大腦產(chǎn)生反射性刺激而致發(fā)病。
  語音時長 1:52”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-28 3043次

• 小兒癲癇平常應(yīng)該注意什么
  平時的話，首先就要注意飲食，以清淡、營養(yǎng)、容易消化為主，可以多吃一些新鮮的蔬菜，水果，避免喝咖啡可樂，辛辣的，興奮性的飲料以及食物。避免服用咖啡因，還有麻黃堿的這類藥物，平時也要增加患者的免疫力，以及對疾病的抵抗力。很多兒童患者與自身免疫力低有關(guān)，有些兒童經(jīng)常發(fā)燒，感冒，是免疫力低下的直接證據(jù)。還要切記不要暴飲暴食，要避免勞累，要保證一個充足的睡眠，成人至少要保證睡眠七到九個小時，兒童至少要睡八到十六個小時，要少看電視。
  語音時長 1:42”
  白艷輝 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-09-19 1717次

• 小兒癲癇飲食應(yīng)該注意什么
  要注意增加維生素的攝入，維生素C的缺乏，比較容易使腦細(xì)胞的結(jié)構(gòu)松弛或緊張。要保證適量鈣的攝取，兒童癲癇病的發(fā)作會導(dǎo)致低血鈣的發(fā)生。癲癇患兒要有充足的蛋白食物，應(yīng)該讓兒童多吃些雞蛋、瘦肉、牛奶豆制品等含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-06 1301次

• 小兒癲癇飲食注意
  患者應(yīng)避免進(jìn)食酒精、咖啡、濃茶等具有興奮性的飲料及食品，還應(yīng)減少辛辣食物的攝入。因此，民間認(rèn)為罹患癲癇后，應(yīng)禁止進(jìn)食羊肉或發(fā)物的說法不具有科學(xué)性，患者應(yīng)當(dāng)辯證看待。確診疾病后，仔細(xì)詢問醫(yī)生相關(guān)事項(xiàng)，進(jìn)而從飲食角度配合疾病的治療。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-28 1601次

• 癲癇飲食注意什么
  癲癇患者建議飲食切忌過饑或過飽，過度饑餓容易導(dǎo)致低血糖，可誘發(fā)癲癇發(fā)作，過飽導(dǎo)致血糖波動大，也可以誘發(fā)癲癇。癲癇患者要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃水果蔬菜及瘦肉、牛奶等。癲癇一般需要少食油膩肥厚的食物，禁止飲酒，禁止刺激性食物，及可以引起神經(jīng)興奮的食物，比如茶，咖啡，巧克力等，這些飲料可導(dǎo)致大腦興奮，容易異常
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2019-10-22 2850次

• 癲癇飲食注意什么
  癲癇患者飲食應(yīng)該少喝一些興奮型的飲料，如可樂、紅牛，雪碧以及咖啡等，此外也不能喝酒。同時，要多吃應(yīng)季的蔬菜和水果，少吃一些辛辣刺激性的食物。建議要保持生活的規(guī)律，不能長時間玩手機(jī)，電腦電子產(chǎn)品，避免熬夜，盡量早睡早起。同時，也要在醫(yī)生的指導(dǎo)
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-03-31 0次