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為你推薦

• 骨質(zhì)疏松的護(hù)理

  骨質(zhì)疏松的護(hù)理主要是生活飲食方面的，患者需要堅(jiān)持健康合理的生活方式，堅(jiān)持體育鍛煉，多到戶外去沐浴陽光。飲食上除了要注意營養(yǎng)均衡之外，還需要注意多補(bǔ)充鈣質(zhì)，可以適當(dāng)?shù)亩喑孕~、蝦、還有奶制品。骨質(zhì)疏松是一種代謝性骨病，主要由于骨形成減少，骨吸收增加導(dǎo)致。主要分為兩種情況，一種是絕經(jīng)后雌激素水平下降，無法有效的抑制破骨細(xì)胞導(dǎo)致破骨細(xì)胞活躍，骨細(xì)胞被快速分解、吸收，骨量下降且流失加快，形成骨質(zhì)疏松。另一種是在衰老的過程當(dāng)中，出現(xiàn)營養(yǎng)吸收能力下降、器官功能衰退等現(xiàn)象，導(dǎo)致維生素D缺乏，造成骨質(zhì)和骨量下降導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。無論是哪種情況都需要進(jìn)行治療，以防出現(xiàn)骨折的情況危害健康。除了以上的日常護(hù)理措施之外，還需依據(jù)個人情況，遵醫(yī)囑服用有效的抗骨質(zhì)疏松癥的藥物，來增加骨密度，降低骨折的風(fēng)險(xiǎn)。比如唐喜古阿侖膦酸鈉片等藥物，可以治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥，以及治療男性骨質(zhì)疏松癥，來預(yù)防骨折發(fā)生。想要了解更多用藥知識，一定要咨詢醫(yī)師或藥師。

  

  03:15
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-03-15 5971次

• 骨質(zhì)疏松引起的骨折怎么治療

  骨質(zhì)疏松引起的骨折，其治療是一個綜合性的過程，核心目標(biāo)在于穩(wěn)定骨折、緩解疼痛、恢復(fù)功能。當(dāng)骨折發(fā)生時，首先需根據(jù)骨折的部位、類型和嚴(yán)重程度，由骨科醫(yī)生決定采用保守治療（如石膏、支具固定）或手術(shù)治療，以確保骨骼能在正確的位置愈合。同時，骨折后劇烈的急性疼痛需要得到及時的管理，患者往往需要藥物來干預(yù)。另外，骨折后還會導(dǎo)致急性骨丟失，如果未進(jìn)行抗骨質(zhì)疏松治療，1~2年內(nèi)再次骨折的風(fēng)險(xiǎn)極高。因此，骨折后推薦使用兼具止痛與防止骨丟失的藥物，如金爾力鮭降鈣素鼻噴霧劑，它是臨床上治療骨質(zhì)疏松及骨痛的重要藥物，其主要成分為鮭降鈣素，具有雙重鎮(zhèn)痛機(jī)制，既可抑制炎癥組織中生成致痛物質(zhì)，又能調(diào)節(jié)β-內(nèi)啡肽水平，從而產(chǎn)生中樞鎮(zhèn)痛效應(yīng)；同時，鮭降鈣素也是《骨科急性骨丟失防治專家共識》中明確提及的治療急性骨丟失的藥物，可抑制破骨細(xì)胞活性，減緩骨吸收，防止骨折后骨質(zhì)流失，縮短骨愈合時間。因此，與布洛芬等止痛藥不同的是，鮭降鈣素鼻噴霧劑在治療骨痛的同時，能抑制骨吸收、提高骨量，標(biāo)本兼治。此外，骨折后的康復(fù)治療也不可或缺。在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行漸進(jìn)性的康復(fù)鍛煉，有助于恢復(fù)肌肉力量、改善平衡能力、增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度，這對預(yù)防跌倒和后續(xù)骨折具有重要意義。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:21
  李宏 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2026-02-09 219次

• 骨質(zhì)疏松引起骨疼護(hù)理措施有哪些
  一，希望患者能夠多了解一些關(guān)于骨質(zhì)疏松癥，以及慢性疼痛的知識，便于能夠做到自我的保健。二，做好飲食的調(diào)理，改善飲食的結(jié)構(gòu)。三，生活要有規(guī)律，結(jié)合適量運(yùn)動鍛煉是不可忽視的保健環(huán)節(jié)。四，積極地調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，保持樂觀豁達(dá)的情況，消除心理負(fù)擔(dān)。五，疼痛比較嚴(yán)重的時候，要適時地采取有效的止痛措施，我們可以通過推拿、按摩、理療，局部痛點(diǎn)封閉，已經(jīng)冷，熱敷等可以有較好的止痛作用，當(dāng)然如果有必要的，最好還是去醫(yī)院檢查一下即可。
  語音時長 1:21”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-20 1742次

• 骨質(zhì)疏松引起腰痛的護(hù)理措施有哪些？
  一、最好通過膳食來滿足人體對鈣的需要。多吃奶制品及含鈣高的蔬菜，，體恒健鈣之緣片的以碳酸鈣、維生素D為主要原料，不添加任何的激素。補(bǔ)鈣不要過量，安全有效改善各種缺鈣癥狀，改善骨質(zhì)疏松與骨質(zhì)增生的首選產(chǎn)品。三瓶可以看到骨質(zhì)疏松得到改善。二、增加適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動才是減緩骨骼衰老最有意義的方法，有規(guī)律的體育鍛煉，要注意多曬太陽，在天氣晴好，陽光充沛的時節(jié)里多到空氣流暢，陽光下接受陽光的沐浴，這才能有效地緩解骨質(zhì)疏松癥。
  語音時長 01:20”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-21 1384次

• 骨質(zhì)疏松的護(hù)理措施有哪些
  骨質(zhì)疏松的護(hù)理措施通常有以下幾種。一，飲食護(hù)理?；颊弑仨毥⒑侠淼娘嬍辰Y(jié)構(gòu)，多食用富含鈣高的食物，主要有牛奶奶制品，大豆豆制品，蝦皮。每日飲牛奶兩杯，多吃含維生素d的食物，多吃維生素c含量高的食物和新鮮的水果，蔬菜以及黑木耳松仁，板栗香菇等。葷素結(jié)合，減少糖和鹽的攝入。葷素搭配可保證營養(yǎng)成分的均衡。飲食護(hù)理是否恰當(dāng)對于患者的健康影響很大的。二，功能鍛煉。太極拳，散步等是老年骨質(zhì)疏松患者的最佳運(yùn)動鍛煉方法。幫助患者增加戶外活動，接受紫外線照射，有利于皮膚合成維生素d，促進(jìn)鈣質(zhì)在骨骼中的沉積。
  徐偉 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-12-01 2603次

• 預(yù)防骨質(zhì)疏松的措施有哪些
  病情分析：預(yù)防骨質(zhì)疏松的措施，包括要定期到醫(yī)院檢查骨骼的健康狀況，評估骨折風(fēng)險(xiǎn)，如果確診患有骨質(zhì)疏松癥，應(yīng)該積極堅(jiān)持治療。還要改掉吸煙酗酒的惡習(xí)，防止對骨骼的傷害。避免過度減肥，研究表明體重偏低的人比體重正常的人更容易發(fā)生骨質(zhì)疏松。意見建議：勤鍛煉，每周應(yīng)鍛煉3~4次，每次30~40分鐘，可做一些抗阻訓(xùn)練和力量訓(xùn)練相結(jié)合的運(yùn)動。有利于預(yù)防骨質(zhì)疏松。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-11-16 2302次

• 骨質(zhì)疏松的護(hù)理措施
  骨質(zhì)疏松的護(hù)理措施通常有以下幾種：一，飲食護(hù)理?；颊弑仨毥⒑侠淼娘嬍辰Y(jié)構(gòu)，多食用一些富含鈣高的食物，主要有牛奶，奶制品，大豆，豆制品，蝦皮，每日飲牛奶兩杯，多吃含維生素d的食物，如蘑菇，多吃一些維生素c含量高的食物，如新鮮的水果，蔬菜以及黑木耳，松仁，板栗，香菇等，葷素結(jié)合，減少糖和鹽的攝入，葷素
  張翔 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-04-08 1417次

• 老年骨質(zhì)疏松癥的護(hù)理措施有哪些？
  首先患者要避免口服糖皮質(zhì)激素類的藥物，少喝濃茶以及咖啡，禁煙禁酒。老年骨質(zhì)疏松癥的患者如果摔倒很容易骨折，要選擇防滑的鞋子避免摔倒。日常生活中要注意補(bǔ)充鈣和維生素D，可以多曬太陽，有利于身體對鈣的吸收，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)肌肉力量。
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次